Embarazo de gran tamaño: que su salud

Estar con sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de ciertas complicaciones de embarazo y trabajo, pero muchas de ellas son manejables y en algunos casos evitables.

• ¿Qué se considera un embarazo de más tamaño?
• ¿Cuál es la importancia de su peso durante el embarazo?
• Condiciones de salud asociadas con más embarazos de tamaño
• ¿Hay riesgos para su bebé?
• Cómo mantenerse saludable y reducir el riesgo de complicaciones si está solo

¿Qué se considera un embarazo de más tamaño?

Se considera sobrepeso si su índice de masa corporal antes del embarazo (IMC) está entre 25 y 29.9 y la obesidad si su IMC tiene 30 o más. Es saludable tener un IMC entre 18.5 y 24.9. (No sé qué eres? Descubre tu IMC).

Recuerde que IMC es solo una estimación aproximada de la grasa corporal de acuerdo con su tamaño y peso: no tiene en cuenta la genética, la raza o la edad, y no es una herramienta perfecta para evaluar la forma física general. Sin embargo, los investigadores han descubierto constantemente que el IMC aumenta, se aplica al riesgo de muchas complicaciones y parto en el embarazo.

Aunque tener un IMC entre 18.5 y 24.9 se considera normal, no es tan típico: aproximadamente la mitad de las madres por primera vez en los Estados Unidos tienen sobrepeso cuando quedan embarazadas y aproximadamente la mitad de las primeras madres también ganan mucho peso durante el embarazo.

¿Cuál es la importancia de su peso durante el embarazo?

Lo que pesa cuando queda embarazada, y cuántos ganancias de peso durante el embarazo, puede afectar su embarazo y su bebé. Obtener muy poco peso puede poner a las mujeres en riesgo de Entrega prematura Y tener un bebé con bajo peso al nacer, mientras ganó mucho puede ponerlo en mayor riesgo de complicaciones del embarazo (ver más abajo).

Le début de la grossesse à un poids sain est idéal, mais gardez à l'esprit que la plupart des femmes qui ne font pas partie des recommandations de poids ont encore des grossesses normales et des bébés en bonne santé\. De nombreuses conditions et complications liées à une grossesse en surpoids sont gérables - et dans certains cas évitables\.

Condiciones de salud asociadas con más embarazos de tamaño

Si usa un peso adicional en el embarazo, es más probable que ciertas complicaciones del embarazo. Comprender sus factores de riesgo lo ayudará a hacer todo lo posible para disfrutar de un embarazo más seguro y saludable.

Diabetes gestacional

Esta condición causa azúcar alta en la sangre durante el embarazo. Su profesional de la salud evaluará su azúcar en la sangre durante Pruebas de detección y tolerancia a la glucosa , que generalmente están entre 24 y 28 semanas de embarazo. (Se pueden hacer antes si tiene sobrepeso para proyectar o tiene otros factores de riesgo).

Casi el 5% de las mujeres embarazadas se desarrollan Diabetes gestacional Y el riesgo aumenta con el IMC: las mujeres con sobrepeso tienen el doble de posibilidades de diabetes gestacional, y las mujeres obesas tienen de cuatro a ocho veces más probabilidades de tenerlo. Casi la mitad de los casos de diabetes gestacional son atribuibles a tener sobrepeso u obesidad.

magnesio en el embarazo

Diabetes gestacional não controlado, ou altos níveis de açúcar no sangue, El puede aumentar o risco de:

• Hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre), ictericia y problemas respiratorios en su bebé después del nacimiento
• Tiene un Bebé grande , aumentando el riesgo de lesiones y Dysctocia en el hombro, una situación rara pero grave, en la que el bebé está atrapado detrás del hueso publicado de su madre durante el parto.
• Desarrollar la diabetes usted mismo en el futuro
• Tiene un child who develops type 2 diabEes E/or obesity
• Cesárea

Pre -eculampsia

También conocido como toxemia, pre -eculampsia Es una enfermedad grave diagnosticada después de 20 semanas de embarazo (o durante el trabajo o posparto) si sufre presión arterial alta con al menos otro síntoma. Estos pueden incluir proteínas en las anomalías de orina, hígado o renal, dolor de cabeza O cambiar la visión.

Alrededor del 6 al 12% de las mujeres con sobrepeso y obesidad serán diagnosticadas con preeclampsia, mientras que aproximadamente el 4% de las mujeres con IMC en la playa normal serán diagnosticadas.

Pre -eculampsia affects your blood vessels, which raises your blood pressure E affects organ systems throughout your body. Pre -eculampsia can range from mild to severe E progress slowly or rapidly. In severe cases, it can cause growth problems for your baby E the following for you E your pregnancy:

• Problemas renales y / o hepáticos
• Almohadillas bajas y problemas de sangrado
• Fluido amniótico bajo
• Decodificador placentario , un estado grave en el que la placenta se separa parcial o completamente de su útero antes del nacimiento de su bebé
• Lightning (crisis)
• Infarto de miocardio
• AVC

Hipertensión GestationNELLE

Si desarrolla una presión arterial alta (una lectura de 140 por 90 o más, incluso si solo uno de los números es alto) después de 20 semanas de embarazo, pero no tiene evidencia de preeclampsia, será diagnosticado con Hipertensión GestationNELLE a veces llamado hipertensión inducida por el embarazo. Alrededor del 10% de las mujeres obesas tienen hipertensión gestacional en comparación con aproximadamente el 4% de las mujeres con IMC normal.

Si tenía presión arterial alta antes del embarazo o la diagnosticó antes de las 20 semanas de embarazo, esto se llama hipertensión crónica. La hipertensión crónica es un riesgo cardíaco, pero la hipertensión gestacional suele ser ligera y probablemente no causará problemas notables para usted o su bebé. Sin embargo, esto te pone más en riesgo:

• Pre -eculampsia
• Restricción del crecimiento intrauterino, también llamado restricción de crecimiento fetal
• Parto prematuro
• Decodificador placentario
• Muerte

Apnea obstructiva del sueño

Esto significa que deja de respirar durante períodos cortos durante el sueño, disminuyendo temporalmente la cantidad de oxígeno en la sangre. Tener sobrepeso u obesidad lo pone más en riesgo de apnea del sueño. De hecho, cuanto más pueda comenzar y más peso va durante el embarazo, más dificultad tendrá problemas para respirar durante el sueño.

La apnea del sueño durante el embarazo puede causar fatiga y aumentar el riesgo de:

nombre de Beau

• Hipertensión
• Pre -eculampsia
• Problemas de corazón y pulmonar

Trabajo más largo

Varios estudios han demostrado que el IMC más alto está conectado más largo trabajo activo . En un estudio de más de 5,000 mujeres, la primera etapa de trabajo, y en particular hasta la dilatación de 6 cm, duró más de una hora más que para las mujeres normales. Para las mujeres con IMC mayores de 40 años, la primera etapa de trabajo fue casi dos horas más que en mujeres normales. Pero eso no significa necesariamente Tu estar en el trabajo más tiempo.

Hable con su médico o partera sobre cómo la diferencia en la progresión del trabajo a las mujeres del tamaño difiere de las mujeres en bandas normales. Asegúrese de que cualquier decisión tomada con respecto a una cesárea tenga en cuenta las diferentes expectativas para la progresión del trabajo esperado para su peso. (Puede ser más difícil monitorear al bebé de una mujer más tamaño durante el trabajo también).

Complicaciones laborales

Un estudio de más de 250,000 mujeres reveló que el IMC antes del embarazo y el peso gestacional están asociados con complicaciones del embarazo, y que las madres obesas con alto aumento de peso durante el embarazo tienen un mayor riesgo de estas complicaciones. Tener sobrepeso u obesidad aumenta su riesgo:

• Cesárea. Les femmes en surpoids sont environ 50% plus susceptibles d'avoir une césarienne que les femmes qui ont un poids normal, E les femmes obèses sont deux fois plus susceptibles d'avoir une césarienne.
• Parto prematuro. One Swedish sTudy of over a million pregnancies found that maternal overweight E obesity during pregnancy were associated with increased risks of prEerm delivery (both spontaneous E medically induced), especially extremely prEerm delivery.
• Pérdida de embarazo y mortería. Cuanto mayor sea el IMC de las mujeres, mayor será el riesgo de mortinidad.

¿Hay riesgos para su bebé?

Aquí hay algunas afecciones y situaciones que pueden afectar a su bebé si es más grande y embarazada:

Bebé grande

Mientras que la mayoría de las mujeres de tamaño tienen bebés medianos (aproximadamente 7 libras), la obesidad se considera un factor de riesgo para un bebé macrosomal o grande (al menos 9 libras, 15 onzas). Alrededor del 1% de los bebés son macrosomales. Es más probable que su bebé sea grande si tiene una diabetes gestacional incomparable o mal manejada, tenga antecedentes familiares de bebés grandes o vaya allí Después de su fecha de vencimiento.

Poop verde neón

Si sus medidas fundamentales, la distancia entre su hueso púbico y la parte superior de su útero, indique que usted Medir grande para las fechas , eso El puede Significa que llevas un bebé grande. Pero también puede deberse a una gran cantidad de líquido amniótico o tejido abdominal adicional en el vientre. (Es más probable que las medidas fundamentales sean inexactas en las mujeres del tamaño).

E ultrasonido Es una estimación más precisa del tamaño fetal. Sin embargo, la única prueba real de un bebé macrosomal es el pesaje posterior a los músicos. Hasta que se estima el ultrasonido con la precisión esperada de aproximadamente el 10%.

Tiene un Bebé grande can increase the risk of cesarean birth. Ed babies born with too much body fat are at greater risk of developing obesity later in life.

Malformaciones congénitas

Los investigadores no saben por qué, pero si tiene sobrepeso u obesidad, su bebé tiene un mayor riesgo de malformaciones congénitas, como desgracias cardíacas y defectos del tubo neural (NTD).

Las fallas en el tubo neural (NTD) son problemas con el desarrollo del cerebro y la médula espinal de un bebé. El riesgo general es muy bajo (aproximadamente 1 cumpleaños en 1,000), pero las mujeres con sobrepeso y obesidad tienen el doble de posibilidades de tener un bebé con un NTD que las mujeres con peso normal.

También puede pedirle a su proveedor de atención médica una prueba de detección entre 15 y 20 semanas para detectar MNT, utilizando Alfa fetal o proteína hormonal AFP. Si esta prueba sugiere un posible problema, la ecografía y la amniocentesis pueden proporcionar más información.

Cómo mantenerse saludable y reducir el riesgo de complicaciones si está solo

Es cierto que la mejor manera de reducir el riesgo de complicaciones causadas por la obesidad es perder peso antes de quedar embarazada. Incluso una pequeña reducción de peso puede causar resultados. Pero si ya está embarazada y obesa, no se preocupe, siempre puede tener un embarazo saludable y un bebé. Ser diligente en estas cosas ayudará:

Busque un buen cuidado prenatal . Trabaje en estrecha colaboración con su médico o partera durante todo el embarazo. Las mujeres embarazadas tienen sobrepeso o evitan ver a un proveedor prenatal porque tienen miedo de ser juzgadas. Es muy importante obtener atención prenatal regular para monitorear las complicaciones, controlar su peso y descubrir y preparar consideraciones especiales para su embarazo, su fuerza laboral y su parto.

Encuentre un médico que se sienta cómodo, incluso si eso significa que conoce muchos proveedores. También recuerde que algunos hospitales comunitarios y centros de nacimiento no están equipados con equipos especiales y personal para cuidar de manera segura de las mujeres extremadamente obesas (aquellas con IMC mayor de 50 años). Puede ser necesario ir a un hospital o centro universitario más grande para obtener la atención necesaria.

Trabajará de la mano, por lo que es importante tener un profesional de la salud que se sienta bien durante el embarazo. Puede encontrar nuestro artículo sobre cómo elegir un OB-Gyn útil. Y si decide entre una partera o un médico para su prenatal, desea leer nuestro artículo Midwife vs Doctor: ¿Qué es lo bueno para usted?

Tome la cantidad correcta de peso para su embarazo . Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que las mujeres con sobrepeso ganen un total de 15 a 25 libras y las mujeres obesas ganen de 11 a 20 libras. (Si está embarazada de mellizos , estos números son de 31 a 50 libras para mujeres con sobrepeso y de 25 a 42 libras para mujeres obesas). Solo alrededor de un tercio de las mujeres tienen la cantidad de peso recomendada durante el embarazo. Comer sano . Ahora no es el momento de un Dieta para bajar de peso Pero haz que cada cuenta calórica. Evite el valor nutricional a favor de aquellos que proporcionan nutrientes para usted y su bebé. Objetivo para régimen nutricional Esto se centra en proteínas magras, grasas y productos saludables, con azúcares limitados. Si administra condiciones específicas, como la diabetes gestacional, aprenda todo lo que pueda en el estado y siga los consejos de su cuidador sobre el papel de la nutrición en el manejo. Tome su vitamina prenatal diaria . Además de las vitaminas y minerales básicos, Vitamina prenatal también contiene ácido fólico, calcio, E yodo Su cuerpo necesita durante el embarazo. Pregúntele a su médico o partera si necesita suplementos adicionales de uno de estos (u otros) nutrientes. Mantener hidratado . El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos y el Instituto de Medicina recomiendan que las mujeres embarazadas beban 10 vasos de 8 onzas todos los días todos los días Mantener hidratado . Si tiene más tamaño, aún necesita más agua que las mujeres pequeñas. La mejor manera de saber si obtienes suficiente agua es mirar tu orina. Si bebe lo suficiente, debe ser pálido o amarillo incoloro, no oscuro. Permanecer activo . Trabaje con su médico o partera para encontrar un buen programa de ejercicios. Los CDC recomiendan que obtenga al menos 150 minutos a la semana de un ejercicio aeróbico moderado durante el embarazo. El ejercicio prenatal puede ayudar a reducir el riesgo de complicaciones como la diabetes gestacional y la preeclampsia, controlar su aumento de peso y prepararlo para el trabajo y el parto. Lo más importante para recordar es seguir moviéndose, incluso si va de excursión después de las comidas. ¡Mantente activo! Descubra todas las condiciones que pueden afectarlo \. Si vous êtes à risque de diabète gestationnel ou d'hypertension, par exemple, apprenez tout ce que vous pouvez sur la façon dont vous pouvez gérer ou empêcher la condition\. Suivez les conseils de votre fournisseur de soins de santé et appelez votre fournisseur immédiatement si vous rencontrez des signes de problèmes, tels qu'un mal de tête sévère ou persistant, une prise de poids rapide, une douleur ou une sensibilité intense dans votre abdomen supérieur, vos poches ou un gonflement dans votre visage ou vos extrémités, ou des changements de vision\. C'est aussi une bonne idée de se familiariser avec Síntomas del embarazo que nunca debe ignorar .

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Fuentes

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