Esa tienda en su oficina de farmacia de embarazo

Los productos que se mantendrán a mano durante el embarazo incluyen hidratación, cepillo de dientes suave y buen alambre de seda, almohadillas de seno y almohadas de senos, gotas para los ojos, productos para el cuidado de la nariz, protector solar y vitaminas. Es posible que necesite remedios para estreñimiento, acidez estomacal, gas, hemorroides, infecciones fúngicas, acné, resfriados, dolor, fiebre, insomnio, náuseas matutinas y alergias.

Ahora que esperas, tu oficina de farmacia probablemente se ve un poco diferente. (Adiós control de la natalidad, hola Hemorroide Crema.) Descubra los productos que pueda necesitar.

Recuerde que todos los medicamentos que incluyen los medicamentos, suplementos y productos basados ​​en vegetales, no están seguros de que durante el embarazo. Para garantizar que el medicamento que esté considerando sea seguro:

• Siempre revise la etiqueta con respecto a las advertencias contra mujeres embarazadas
• Usa nuestro cuadro para averiguar ¿Qué medicamentos son seguros durante el embarazo?
• Ver FDA Abrir una nueva ventana
• Consulte con su proveedor antes de tomar medicamentos mientras está embarazada

También tenga en cuenta que todos estos suministros no se conservan mejor en el baño. Las vitaminas y medicamentos, por ejemplo, deben mantenerse un lugar menos caluroso y abrasador (y ciertos medicamentos necesitan enfriamiento). Siga las instrucciones para el paquete de almacenamiento.

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Humectante

Apaciguar Rascado del embarazo Con un rico aceite o una loción. Además, puede probar la sarna, una loción anti-I-S-al-esteroide o una crema de hidrocortisona al 1% como la cortizona. Ambos están disponibles sin receta y ciertamente se usarán durante el embarazo.

Ciertas cremas, humectantes y lociones extensibles estrías entrenamiento, aplicado temprano y con frecuencia.

Si tu piel (o oler ) Es muy sensible hoy, opta por un producto sin perfume. Para un factor AAAAH aún más grande, enfríe la crema hidratante en el refrigerador.

Cepillo de dientes suave y buen cable

Los niveles de progesterona de flecha pueden hacer que sus encías sean más sensibles y sujetas a Gingivitis del embarazo . La gingivitis no controlada se puede transformar en periodontitis, una enfermedad gingival mucho más grave, por lo que debe dar sus encías de atención profunda, pero tierna, con un cepillo de dientes extra-conducto.

La seda dental diaria es su segunda arma contra la gingivitis del embarazo. Si la seda dental desencadena un reflejo de mordaza hipersensible, pruebe un cable de alambre interdental: estos pequeños dispositivos lo ayudan a poner entre los dientes sin poner los dedos en la parte posterior de la boca.

Por cierto, no solo está seguro de Ir al dentista durante el embarazo , es importante! La higiene oral es parte de su salud general. Si ha pasado más de 6 meses desde su último examen, llame a su dentista.

Liners y plataformas de senos

Todas las mujeres no lo necesitan, pero las bragas manejan discretamente todo tipo de gotas de embarazo, desde la producción vaginal hasta la posible fugas de orina Cuando te ríes, tose o estornudas.

Lo mismo ocurre con las focas de seno: algunas madres esperan Colostro que era La primera leche rica en anticuerpos en los últimos meses de embarazo. Si esto le sucede, las focas de seno pueden proteger su ropa o sujetadores.

Simes náutico de Mornal

La medicina de una mujer no puede hacer nada para suprimir sus náuseas, así que si sufre de Náuseas de la mañana Probablemente tendrá que intentar encontrar algo que funcione para usted.

Los remedios matutinos de la gente de la mañana incluyen dulces de jengibre o té, piruletas de embarazo y piruletas, Vitamina B6 y tiras acupesas. Si realmente tiene problemas, su médico puede recomendar doxilamina -de -o prescribir un medicamento como Diclegis (una combinación de vitamina B6 y doxilamina), metoclopramida o promesa.

Comer comidas pequeñas a intervalos frecuentes es una forma preciosa de evitar moderados con náuseas severas. Además, coloque pequeños bocadillos en su cabecera para que pueda tomar un bocadillo un poco de la noche. Esto puede ayudar a evitar las náuseas cuando te despiertas.

Vitaminas

Vitaminas prénatales Son esenciales. Contienen ácido fólico y hacer , dos nutrientes importantes para el embarazo, pero que son difíciles de obtener suficiente dieta sola. También tienen buenas cantidades de otras vitaminas y minerales para el embarazo.

Dependiendo de su formulación de vitaminas pre -natales, también se puede completar con otros nutrientes. Asegúrese de obtener DHA (uno Excado omega-3 ), ¿Qué es importante para el desarrollo del cerebro, los nervios y los ojos de su bebé? También verifica calcio , que su bebé necesita construir huesos y Vitamina D , que es importante para los huesos y los dientes.

antiácidos

Muchas mujeres primero experimentan la incomodidad ardiente de ardor del estómago En la segunda mitad del embarazo. No hay otro remedio sino entrega. Mientras tanto, puede reducir la sensación de ardor comiendo comidas más pequeñas y más frecuentes y evitando ciertos alimentos (picantes o ácidos).

También puedes llenar una caja fuerte Acerca de -O -Heartshornburn en quemaduras Para proporcionarle, su proveedor es correcto primero. El carbonato de calcio (TUMS) funciona muy bien para las quemaduras del estómago y como un complemento de calcio para comenzar. Sin embargo, debido a los cambios de filtro renal de las mujeres embarazadas, existe un mayor riesgo de desarrollar cálculos renales, así que no hagas mucho.

Remedio de estreñimiento

Mezcle la digestión más lenta (causada por las hormonas del embarazo), un sistema vascular en expansión que te hace sentir constantemente deshidratado y un útero en crecimiento que cree en tu tracto digestivo, y puedes encontrarte épico constipación .

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Si más agua, ejercicios y fibras no hacen el truco, los suplementos de fibra seguramente se usarán cuando esté embarazada (todos los días si es necesario) y puede ayudar a prevenir las hemorroides. Recuerde que los suplementos de fibra sin aumentar el consumo de agua solo se gastarán e incómodos, ¡así que beba muchos líquidos!

Muchas mujeres también necesitan heces ablandadoras durante el embarazo. Las marcas comunes incluyen Colace, Senna y Miralax: solicite a su proveedor que lo recomiende.

Remedio de gas

El mismo culpable detrás de su estreñimiento, niveles más altos de progesterona, puede ser responsable para hacerlo más inflado y gas que nunca has estado en tu vida. La transición de su ingesta de fibra a fibras ya cocidas y rotas puede ayudar a reducir el gas: piense en la mermelada de Apple en lugar de las manzanas, las espinacas cocidas en lugar de las ensaladas crudas, las ciruelas en lugar de las frutas crudas.

Un medicamento sobre el control con simethcone ayudará a romper las burbujas de gas más grandes en una más pequeña, lo que las hace más fáciles de pasar y reducir esta sensación apretada e hinchada.

Alivio de hemorroides

El estreñimiento y la presión de su útero en crecimiento te hacen más sujeto a hemorroides. Asiento de baño Puede ayudar. Las drogas y las bufandas sin sabor son seguras para el embarazo, y a algunas mujeres les gusta usarlas en lugar de telas de baño. Los toalhetes y almohadas de bruja de brujas también están disponibles específicamente para hemorroides.

Su médico también puede recomendar un supositorio de medicina anestésica o tópica que sea seguro durante el embarazo.

Infecciones por hongos Puede ocurrir durante el embarazo como en cualquier otro momento, pero afortunadamente hay muchas cremas y supositorios en términos de embarazo para ayudarlo a combatir la picazón e irritada. (No asuma el medicamento oral del reciente para tratar una infección por hongos; no están seguros durante el embarazo).

Consulte con su proveedor antes de usar cremas o supositorios para asegurarse de que la infección por hongos es que cause sus síntomas y obtenga su medicamento seguro. Pueden prescribir uno o recomendar un supositorio de un supositorio antifúngico y un supositorio.

Somnífero

Hay mucho para mantenerlo por la noche hoy: incomodidad, Viajes de baño frecuentes , quemaduras del estómago y ataques de ansiedad en medio de la noche para empezar. No es de extrañar que más de tres habitaciones de mujeres embarazadas experimenten mal sueño. Cuando necesita descansar, hay algunos asistentes de sueño (como la difenidramina de la doxilamina y la succina) que generalmente se consideran seguros para un uso ocasional. Sin embargo, como con cualquier medicamento, primero consulte con su proveedor.

Además, hay muchas opciones no médicas para dormir bien, incluidos la meditación, los métodos de relajación y las técnicas cognitivas de sueño conductual. Obtenga buenos consejos en nuestro artículo sobre Insomnio durante el embarazo .

Reducción de analgésico y fiebre

El embarazo duele y dolor Son comunes y, a veces, toman medidas como permanecer físicamente activas y aplicar calor o frío, pueden hacer maravillas. Puede obtener una buena inmersión en agua tibia con sales de Epsom (sulfato de magnesio).

Otras veces puede sentir la necesidad de un analgésico seguro para el embarazo. La aspirina y el ibuprofeno generalmente están prohibidas durante el embarazo, pero paracetamol dolor de cabeza , Y fiebre . Solo asegúrese de seguir las instrucciones de etiquetado en la etiqueta.

Remedio de alergias

El embarazo puede empeorar las alergias, o incluso empeorar las sustancias que nunca antes lo habían molestado. Si bien los médicos a menudo prefieren evitar las drogas tanto como sea posible durante el primer trimestre, hay muchas rutinas Tratamientos de alergia que ciertamente tomará durante el embarazo. También es para evitar, así que dígale a su proveedor un tratamiento de alergia seguro para usted.

(Nota: muchas mujeres tienen una nariz bloqueada durante el embarazo sin tener un resfriado o alergias. Si no tiene síntomas más que congestión, es posible que tenga Rinitis del embarazo .)

Drogas frías

Enferarse durante el embarazo es muy infeliz. Un poco drogas frías Son seguros para el embarazo y algunos no. Dado que la mayoría de los resfriados contienen varios medicamentos para tratar diferentes síntomas, tendrá que leer las etiquetas con cuidado.

Llame a su proveedor si sus síntomas del resfriado parecen empeorar en lugar del tiempo, si los síntomas duran más de 10 días o si tiene tos que no desaparecerá.

Productos para el cuidado de la nariz

Los aerosoles o las gotas de sal pueden ayudarlo a eliminar la nariz y respirar un poco más fácilmente, ya sea que tenga un resfriado, alergias o simplemente una nariz sofocante. Y a diferencia de un Spray desconcertante No necesita hacer que su proveedor sea correcto para usarlo.

El petróleo tierno o un lubricante nasal basado en el agua (disponible en el mostrador de la farmacia) puede ayudar a evitar otro efecto secundario común del embarazo: sangrado de la nariz . Es más probable que ocurra si las membranas dentro de la nariz están secas, por lo que en entornos teñidos: clima frío, aviones, altitudes, etc. Un poco de lubricante en la nariz. También es posible que desee invertir en un humidificador para su hogar.

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Gáchis

Las hormonas del embarazo pueden hacer que tus ojos sean más secos y más enojados. Algunas gotas para los ojos son buenas, mientras que otras contienen ingredientes que no están probados para el embarazo, así que solicite a su proveedor una recomendación.

Cambios de visión Son comunes durante el embarazo, pero consulte con su proveedor si nota algo. A veces, algunos de estos cambios (como la doble visión) pueden ser signos de una enfermedad grave.

Cojín de calefacción

El calor puede proporcionar un alivio a corto plazo para el dolor en el embarazo, como dolor lumbar . Cojín de calefaccións , Las botellas de agua caliente y los paquetes de calefacción de microondas son opciones seguras por poco tiempo.

Sin embargo, asegúrese de no aplicar calor directamente a su vientre o en la parte baja de la espalda durante más de 15 a 20 minutos, ya que no desea aumentar la temperatura corporal de su bebé. Las paquetes de hielo también pueden ser relajantes para el dolor de espalda.

Si tiene dolor persistente, pregunte a su fisioterapia o al proveedor de estiramiento, puede hacerlo en casa.

Acné

Los cambios hormonales pueden darte un ' Brillo del embarazo Pero también pueden activar más botones de los que viste de la pubertad. Pregunte a su exceso de proveedor de productos que puedan ser útiles. Utilizado en la piel en pequeñas cantidades, los productos que contienen ácidos alfa-hidroxi o ácido glicólico se consideran seguros para el embarazo y pueden ayudar acné .

Obtenga más información sobre Cuidado de la piel en el embarazo .

Protector solar

Siempre se recomienda, pero el uso de un protector solar durante el embarazo tiene la ventaja adicional de ayudar a prevenir o minimizar las áreas de piel de pera. Esta condición se llama melasma o chloasma, o a veces el máscara de embarazo .

Busque un protector solar de espectro grande que bloquee los rayos UVA y UVB con 30 o más SPF. Luego cargue cada día, si el sol es brillante o hay una cubierta de nubes.

No todos los ingredientes en todas las pantallas solares seguramente usarán durante el embarazo. Vea nuestro artículo en Las mejores pantallas solares en términos de embarazo Para una lista de buenas opciones.

Depilación

Buenas noticias: los niveles más altos de estrógeno disminuyen la pérdida natural, dándole el cabello más grueso. Malas noticias: puedes notar más cabello en tu cara o cuerpo.

Pedo Los pellizcos y el afeitado son seguros, pero los expertos recomiendan mantenerse alejados de los blancos y desvestirse en este momento, porque puede absorber productos químicos a través de la piel y es posible que no sean seguros durante el embarazo.

Otra palabra de advertencia: algunas mujeres encuentran una cera más dolorosa durante el embarazo, puede evitar áreas más sensibles y primero probar un parche de prueba.

Saber más:

• Cambios de cabello y uñas durante el embarazo
• Problemas actuales de la piel del embarazo
• ¿Seguramente seguramente los antibióticos durante el embarazo?
• Semana del embarazo por semana

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Fuentes

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