10 semanas de embarazo

Abrazadera

¿Puedes tomar el letrero del zodiaco de tu bebé? Vea lo que dice sobre su personalidad.

Encuentra el zodiaco de tu bebé

• Puedes ver las orejas, las fosas nasales y una boca pequeña
• Los párpados se derriten hasta 27 semanas
• La cabeza representa casi la mitad de su bebé

Su bebé es aproximadamente del tamaño de una fresa

Síntomas del embarazo durante la semana 10

Cambios en el cuerpo

El engrosamiento en su sección mediana probablemente se deba a un pequeño comienzo que se sigue hoyAbrir una nueva ventana

• Si te sientes inflado, prueba los cinturones de estiramiento

Lista de control del embarazo en 10 semanas de embarazo

Revise sus finanzas

Un nuevo bebé puede requerir un nuevo presupuesto. Tendrá más gastos y puede perder un ingreso si usted o su pareja decide quedarse en casa Con tu bebé. Consulte nuestra guía para Finanzas familiares para nuevos padres . Desea examinar el seguro de vida y / o la discapacidad, asegúrese de tener un testamento, considere cómo su bebé afectará sus impuestos y más.

Prueba el yoga prenatal

El yoga se centra en estirar y fortalecer, conciencia de la respiración y el compromiso de la mente y la mente. Yoga prenatal Es específicamente adecuado esperar que las madres proporcionen ejercicio Y ayudar a preparar el trabajo, el nacimiento y la paternidad. Puede encontrar lecciones en línea, pero algunas madres prefieren lecciones personalmente debido a la comunidad integrada de mujeres embarazadas.

Obtenga ayuda para las náuseas de la mañana

Apaciguar Náuseas de la mañana Puede ser útil tener de cinco a seis comidas pequeñas al día, comer alimentos fríos y pedirle a otra persona que prepare su comida. Algunas madres esperan que la cocción de olores desencadene náuseas, y es más fácil hacer que los platos tomen un restaurante o comida listo para comer supermercado. También puede cuestionar a su proveedor sobre medicamentos seguros para las náuseas de la mañana.

nombres que comienzan con w

Cuidar con las UCI

Infecciones del tracto urinario (infecciones del tracto urinario) son más frecuentes durante el embarazo. Ingrese a su cuidador si tiene dolor cuando orina o durante el sexo, molestias pélvicas o dolor abdominal inferior, un deseo frecuente de orinar incluso cuando sale una pequeña orina, o una orina nublada y sucia. Si tiene una infección del tracto urinario, el curso antibiótico lo aclarará.

Considere cuando anuncie su embarazo

¡Es posible que no esté listo para decirle a amigos y familiares, o puede que le hayan dicho a todos! Puedes elegir al hacer tu embarazo . Algunas mujeres dicen primero seres queridos y esperan que más revelen su Embarazo en el trabajo E Dile al jefe que están embarazadas . La decisión es suya según su propio nivel de comodidad y tal vez su relación con su jefe. No existe una regla o ley que indique exactamente cuándo debe decirle a su empleador que está embarazada, pero informar a su jefe en una ventana de tiempo razonable le dará los dos más para trabajar en un plan para el suyo. licencia de maternidad .

10 semanas de gestos embarazadas

En 10 semanas de embarazo, puede notar que su vientre se ve más redondo, especialmente si es su (o tercero, o cuarto ...) o eres Espera varios . También es completamente normal si eres no mostrar E ver absolutamente ninguna diferencia en este momento. El tamaño de tu bulto Depende de muchas cosas, incluido su tipo de cuerpo.

Es posible que haya ganado algunos libros más. Los expertos recomiendan Aumento de peso del embarazo De 1 a 5 libras en el primer trimestre, pero algunas mujeres ganan más y otras ganan menos.

Este video de la semana

Fuentes

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embarazada y menstruación

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