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¿Cómo es la ingle de Ray?
La ingle de Ray puede parecer un dolor agudo y tirado que comienza en la ingle y puede bajar por el muslo. O puede parecer una descarga eléctrica, quemar, rociar o alfileres y agujas. El dolor puede ser ligero o respirar. Por lo general, no dura más de unos segundos.
Esto es en lo que algunas madres La comunidad BabyCenter dice que su ingle era como:
- Es literalmente como un dolor tímido en el área de la ingle / cuenca, explica Nainlyn05. A veces se vuelve tan intenso que tengo que detener lo que hago y perder el aliento.
- Tenía un pequeño faro de rayos aquí y allá cuando el bebé está despierto y golpea mucho. Esta es mi habitación, explica Mamafrancis97. Con mi tercero, creo que comencé a sentirme lo suficientemente temprano, porque estaba muy bajo en la mayoría del embarazo. Recuerdo muy bien sentir la presión de su cabeza cada vez que orinaba 32 semanas y no nació hasta 40 4. Estaba pensando que accidentalmente di a luz al baño.
- He probado la ingle de Ray desde el comienzo de mi segundo trimestre, dijo Case1199. Se vuelve un poco más intenso con el tiempo, pero es normal sentirlo fuera del tercer trimestre.
- El mío comienza como una pizca en el centro de mi abdomen, luego brilla, explica Britternicole.
- Lo tuve durante el tercer trimestre. Tengo 38 semanas mañana y la semana pasada fue muy brutal y constante, explica Newmama714. También lo siento en mi área de la ingle en ambos lados, según donde empuja su cabeza. De repente sucede que a veces me supera hasta que el dolor desaparece.
Es literalmente como dolor de fuego agudo en el área de la ingle / pelvis. A veces es tan intenso que tengo que detener lo que hago y perder el aliento. - Miembro de la comunidad BabyCenter Nainlynn05
¿Qué causa la ingle de Ray?
Los expertos piensan que este dolor está vinculado a su bebé
¿Hay formas de prevenir y aliviar el faro del rayo?
Desafortunadamente, no hay forma de prevenir completamente la ingle de Ray, explica Penn Medicine. 'Aunque no es un placer Síntoma del embarazo para manejar, la buena noticia es que el dolor generalmente se detiene tan rápido como comienza.
Si sientes temblores de la ingle, aquí hay algunas cosas para probar:
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El lado bueno es que este dolor va y viene rápidamente, y no tendrá que enfrentarlo durante mucho tiempo.
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Alhooie K. 2022. ¿Es la luz del rayo, el dolor redondo en el ligamento o la disfunción de la sínfisis púbica? Fisioterapia ortopélvica. https://orthopelvicpt.com/is-it-leightning-crottch-lound-ligament-pain-or-pubic-symphyse-sfunction/Abrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2025]
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Clínica de Cleveland. 2023. Deforto del embarazo. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pregnancy-painsAbrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2025]
Medicina Penn. Sin fecha. Lancaster General Health. Conversación real: dolor entre un rayo durante el embarazo. https://www.lancastergeneralhelth.org/health-hub-home/motherhood/your-- embarazo/rayo-opin-indining-durganncyAbrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2025]
Historia de las versiones
Dedicado: Rebekah Elelberg
19 Marte 2025
Pequeños cambios en todo momento; Adición de citas comunitarias y platos de chaqueta.
Karen Miles Karen Miles es escritora y experta en embarazo y crianza de los hijos que contribuyó a BabyCenter durante más de 20 años. Le apasiona actualizar información útil para sus padres para que puedan tomar buenas decisiones para sus familias. Su concierto favorito de todos es ser Mama Karen para cuatro hijos adultos y Nana con nueve nietos.
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