Disfrute de estos consejos minimalistas de la editora colaboradora Tammy Strobel.
Simplificar mi hogar reveló la verdadera carga de mi desorden. Todas mis cosas eran una fuente constante de distracción y decepción en mi vida diaria, lo que me llevó a darme cuenta de que una casa desordenada es una casa estresante . (AHORA)
Como resultado, mi marido y yo decidimos crear una casa minimalista. ¡Los efectos fueron increíbles! Experimentamos:
- una reducción del estrés,
- mayor enfoque,
- entusiasmo por experimentar con el minimalismo,
- deleitate con nuestro hogar simplificado.
Motivados por los cambios positivos, hemos mantenido un hogar ordenado. También hemos descubierto que un estilo de vida más sencillo (con menos pertenencias) nos hace más felices.
Razones de peso para ordenar tu hogar.
Mary Macvean, periodista del LA Times, dicho , El hogar estadounidense promedio tiene 300.000 cosas, desde clips hasta tablas de planchar. Los niños estadounidenses representan el 3,7% de los niños del planeta, pero tienen el 47% de todos los juguetes y libros infantiles.
¡Son muchas cosas! Y puedo identificarme con esas estadísticas. Mientras simplificamos nuestra casa, estábamos consternados por lo mucho que habíamos acumulado.
Sin embargo, cuando dejamos de lado el desorden y otros artículos del hogar, nos sentimos libres y emocionados. Decidir qué pertenencias conservar, donar o tirar continúa brindándonos claridad y alegría.
Sigo entusiasmado con la idea de ordenar porque:
- Nuestro estrés y ansiedad han disminuido. Por ejemplo, ya no compro felicidad. A su vez, eso es bueno para nuestra presupuesto , cuentas de ahorro y bienestar general.
- Porque dedicamos menos tiempo limpieza , tenemos más tiempo libre. Usamos nuestro tiempo extra para pasatiempos , leer, viajar y salir con amigos .
- Con menos desorden y menos cosas en general, nuestra sala de estar se siente acogedora, cómoda y relajante.
Hay muchas razones convincentes para ordenar su hogar y entiendo lo desafiante que puede ser. Por ejemplo, tenía un apego emocional a muchos elementos como fotografías, ropa, libros e ideas obsoletas sobre cómo debería vivir. La vida minimalista se trata menos de crear una vida simple y más de crear una vida intencional.
Cómo dejar de lado el desorden
A continuación se presentan algunos consejos que me han ayudado a dejar de lado el desorden; especialmente cuando es difícil. ¡Espero que las ideas te ayuden a ti también!
1.) Empiece poco a poco.
Comience ordenando espacios pequeños como un cajón de basura, un armario , una pequeña pila de papeles o algunos gabinetes en su cocina. Empezar poco a poco me ayuda a sentirme menos abrumado. También me da impulso para seguir ordenando los espacios que necesitan atención.
2.) Empaquételo.
Si no puedes decidir si regalar algo o no, guárdalo en una caja. Luego vuelva a visitar la casilla en 3 o 6 meses. Como Courtney dicho Tendrás una perspectiva completamente nueva de lo que queda.
3.) Haga muchas preguntas.
Mientras ordenábamos, nos hicimos preguntas sobre nuestras necesidades, deseos y hábitos de compra. Mi esposo y yo hablamos sobre estos temas y También escribí un diario sobre ellos . Hablar y escribir nos ayudó a dejar de lado el desorden.
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4.) Tome fotografías.
Si tiene dificultades para dejar sus pertenencias, tome algunas fotografías. Esta es una excelente manera de preservar los recuerdos adjuntos a sus pertenencias.
5.) Encuentre apoyo.
En mi experiencia, ordenar es más divertido con una comunidad que lo apoya. Pida ayuda y responsabilidad a amigos o familiares. También puedes simplificar con menos estrés uniéndote a un programa de apoyo a la simplicidad como The Simplicity Space.
Recuerde, ordenar lleva tiempo. No es necesario apresurar el proceso. Ten paciencia contigo mismo, practica la atención plena y diviértete. Incluso puedes convertir el orden en una juego o hacerlo en ráfagas cortas. Si toma pequeños pasos cada día, podrá simplificar su hogar.
10 consejos minimalistas para simplificar tu hogar
Durante los últimos 15 años, hemos vivido en una variedad de hogares: desde un pequeña casa a un apartamento grande. En cada hogar, nos hemos esforzado por crear un espacio sencillo y ordenado.
A continuación se presentan 10 consejos que continúan ayudándonos a simplificar nuestro hogar. Espero que te ayuden a ti también!
1. Haga del orden parte de su rutina diaria o semanal.
Reviso mis pertenencias con regularidad. Dono cosas – como ropa y libros – que estén en buen estado. Recicla o reutilizo cosas que no están en buenas condiciones. Por ejemplo, tenía un par de pantalones de pijama viejos que tenían agujeros. No pude donarlos, así que corté los pantalones en cuadrados pequeños. Ahora uso los cuadrados de tela para limpiar.
2. Pruebe la regla de uno dentro, uno fuera.
Cuando comencé a ordenar mi casa, lo hice en periodos cortos. También adopté la regla de uno dentro, uno fuera. Cuando compro algo nuevo, dono una (o dos) de mis pertenencias. Por ejemplo, cuando compro un libro nuevo, lo dono a la biblioteca o se lo doy a un amigo. Aplico esta regla a la ropa, cosas de cocina y más. ¡Esta regla mantiene a raya el desorden!
3. Simplifica tus muebles.
Durante el apogeo de la pandemia de COVID-19, mi esposo y yo compramos un sofá nuevo. Puede que esto no parezca un consejo minimalista. Sin embargo, llevábamos años pensando en comprar este sofá en particular. Nuestro nuevo sofá es modular por lo que puede servir para múltiples propósitos. Podemos usarlo como cama, o como sillas, y fue diseñado para toda la vida. ¡Incluso podemos lavar las fundas a máquina!
4. Mantenga las superficies ordenadas.
Nuestras encimeras, mesas y otras superficies (como nuestro escritorio compartido) pueden desordenarse rápidamente. Para evitarlo, intentamos mantener las superficies despejadas. Para ello, todas nuestras cosas tienen un hogar. Por ejemplo, tenemos ganchos para colgar las llaves, un armario para el material de bicicleta y hacemos todo lo posible para colgar los sombreros y las chaquetas. Guardar las cosas es una manera fácil de mantener las superficies ordenadas y no lleva mucho tiempo.
5. Simplifica tu guardarropa.
Cuando los amigos me visitan, normalmente no revisan mi armario. Pero miro en mi armario a diario. Un guardarropa simple hace que mi día a día sea más fácil y no tengo que limpiar el armario con frecuencia. Además, me siento bien al donar ropa que ya no uso habitualmente. Recomiendo crear un armario cápsula o probar el Proyecto 333.
6. Opte por una decoración sencilla.
Seguimos apostando por una decoración sencilla en nuestro hogar. Como resultado, tenemos mucho espacio abierto en nuestro apartamento. Hace que el espacio se sienta abierto y limpio. Algunas de mis decoraciones favoritas incluyen: nuestro nuevo sofá, selectas obras de arte en las paredes y una pequeña estantería. Para este consejo minimalista, recuerda que menos no es nada. ¡Puedes disfrutar de las cosas que posees!
7. Elige colores divertidos.
No es necesario elegir colores neutros para crear un hogar minimalista. En su lugar, ¡elige los colores que te gusten! Recuerda, este es tu espacio. Mientras decoras, elige colores y objetos que te gusten.
8. Digitalizar los medios.
Hace más de 15 años, recuerdo estar sentado en la mesa de mi comedor revisando montones y montones de CD. Decidimos digitalizar la mayor parte de nuestra música para abrir espacio en las estanterías. Donamos nuestros CD a la biblioteca porque queríamos compartir nuestra música con otros usuarios. Considere la posibilidad de digitalizar música, películas y más.
9. Suelta el papel.
Al igual que nuestra colección de CD, poco a poco hemos ido eliminando el exceso de papel. Eliminamos el papel en la medida de lo posible. Sin embargo, ¡todavía tenemos un cajón lleno de papeles en casa! Y tengo muchos diarios antiguos que necesito revisar. Limitar la cantidad de papel que llega a nuestras vidas es un proceso continuo.
10. Mantenlo simple, diviértete y sé amable contigo mismo.
Mi objetivo con este consejo minimalista es seguir creando un hogar funcional, acogedor y relativamente libre de desorden, no un hogar perfecto o impecable. Cuando aparece el desorden, pongo un cronómetro en 10 minutos y empiezo a ordenar las cosas. Es sorprendente lo mucho que puedo hacer en tan poco tiempo y cuando soy amable conmigo mismo.
Recursos para ayudarle a simplificar su hogar
¿Busca consejos y recursos más minimalistas para simplificar su hogar? Aquí hay una breve lista para comenzar:
Artículos
- Explore el archivo de Courtney de artículos sobre ordenación. Está lleno de ensayos útiles que lo inspirarán a simplificar su hogar. Aquí tienes un artículo para empezar: Cómo el desorden te enferma y te estresa .
- ‘ Salas de depresión y montones de fatalidad: por qué limpiar el desorden puede parecer imposible por Dana G. Smith
- La insoportable pesadez del desorden por Emilie Le Beau Lucchesi
Libros
- Cómo mantener la casa mientras se ahoga por KC Davis
- La magia de ordenar que cambia la vida por María Kondo
- Proyecto 333 y Simplicidad conmovedora por Courtney Carver
- El año de menos por Cait Flandes