¿Puedes beber durante la lactancia?

Si está amamantando, los expertos recomiendan cortar completamente o limitar el consumo de alcohol. Si bebe una bebida, evite amamantar o bombear leche para el bebé durante unas horas más tarde. No es necesario bombear y vaciar, es decir, bombear y luego arrojar leche materna, cuando bebe. Esto no emitirá su alcohol a la leche más rápido; El alcohol en la leche materna disminuirá con el tiempo a medida que caiga el nivel de su circulación sanguínea.

• ¿Cuánto es seguro el alcohol para la madre amamantada?
• ¿Tengo que bombear y vaciar después de tomar una copa?
• ¿Cuántos vino puedes beber durante la lactancia materna?
• ¿Puedo beber cerveza durante la lactancia?

Probablemente, ciertamente bebe muy moderadamente durante la lactancia materna si toma algunas precauciones. Tomar una copa al día no se consideró perjudicial para un bebé que amamantó, especialmente si espera al menos dos horas entre el consumo de alcohol y el cuidado de enfermería o de enfermería bomba .

transportista recién nacido

La Academia Pediátrica Americana recomienda evitar el alcohol si está amamantando porque el alcohol llega a su bebé con leche materna. Aunque la cantidad se transfiere si bebe una copa de vino, por ejemplo, es relativamente pequeña, su bebé es pequeño y tiene un hígado inmaduro. Esto significa que no pueden tratar y eliminar el alcohol lo antes posible.

La investigación muestra que beber alcohol regularmente puede disminuir Producción de leche materna y afectar Cuántas leche las bebidas de tu bebé . Se ha demostrado que el alcohol afecta Diagramas del sueño del bebé , inquietante de sueño después de un alcohol pequeño a moderado. Y aunque se necesitan más estudios, algunos investigadores han concluido que la exposición repetida al alcohol en la leche materna podría dañar a los bebés a largo plazo.

¿Cuánto es seguro el alcohol para la madre amamantada?

Si ha cronometrado correctamente, tome una o dos bebidas probablemente esté seguro. Pero no todas las bebidas son las mismas, así que considere el contenido de alcohol de lo que bebe. Una porción suele ser un vaso de 5 onzas, 12 onzas de cerveza (una botella) o 1 onza de alcohol duro.

Deberá esperar el nivel de alcohol en la caída de la leche materna antes de tratar o bombear, y generalmente toma de dos a tres horas. Pero el tiempo que necesita alcohol para dejar su cuerpo varía de una persona a otra, dependiendo de su peso, cuánto bebe, qué tan rápido bebe, que come comida mientras bebe y qué tan rápido se descompone su cuerpo.

Recuerde que cuantas más bebidas tome, más alcohol necesitará para limpiar su sistema. Su nivel de alcohol en la sangre, y el nivel de alcohol en la leche, suele ser el más alto de 30 a 60 minutos después de tomar una copa. (El alcohol no alcanza instantáneamente su circulación sanguínea).

Si bebe una bebida, es hora de amamantar. O puede bombear y almacenar leche materna antes de tomar una copa y luego alimentar a su bebé con una botella de una botella si tiene hambre en el momento en que sigue su bebida. Otra opción es Nutrir la fórmula de tu bebé En las horas que siguieron al consumo de alcohol.

Si bebe lo suficiente para cambiar su juicio o capacidad para cuidar a su bebé de manera segura, solicite a su pareja u otro cuidador confiable que intervenga. Co-compensar con su bebé Si bebe, no se recomienda porque aumenta el riesgo de SMST , y es particularmente peligroso si bebes.

¿Tengo que bombear y vaciar después de tomar una copa?

No es necesario. Es posible que haya escuchado que si se bombea y se vacía (bombea y arroja leche materna) después de tomar una bebida alcohólica, puede deshacerse de la leche materna. Esto no es cierto.

erupción de alergia de fórmula

El bombeo y el derrame no reducen la cantidad de alcohol en su leche; solo el tiempo puede hacerlo. El alcohol permanecerá en su leche mientras esté en su circulación sanguínea, y los niveles en ambos caerán con el tiempo. (Nuevamente, una bebida probablemente metabolizará su circulación sanguínea en dos horas).

Si te sientes estañado o borracho, siempre puedes contar con el alcohol en tu circulación sanguínea. Si se siente normal, es probable que esté fuera de su sistema.

Si desea asegurarse de que su leche materna ya no contenga alcohol, puede comprar pruebas de alcohol de leche materna gratis en la mayoría de las farmacias o en línea. Las tiras son fáciles de usar (simplemente saturen con leche y siga las instrucciones para interpretar el cambio de color).

Sin embargo, puede bombear y vaciar para mantener el suministro de leche, si salta una sesión de enfermería mientras bebe.

¿Cuántos vino puedes beber durante la lactancia materna?

Si bebe vino, puede pagar lo suficiente por un buen tostado. Tome un trago, es correcto y sabe que algunos vinos tienen más alcohol que otros.

La mayoría de los vinos de tabla representan aproximadamente el 12% de alcohol y una bebida estándar representa aproximadamente cinco onzas.

Pero los vinos varían en el contenido de alcohol, de aproximadamente 5 ABV a aproximadamente 18 ABV, o hasta el 21% para los vinos fortificados. Por ejemplo:

• Los vinos tintos, que tienen más alcohol que los blancos, varían del 12 al 15%
• Pinot Noir E Boudreaux Contêm 13 a 14%
• Los vinos de Malbec contienen del 13.5 al 15%
• Algunos vinos californianos de Zinfandels y Shiz australianos pueden alcanzar el 16 al 18%
• El vino blanco es en promedio alrededor del 10%, pero varía del 5%al 14%.
• Los vinos blancos de Moscato varían del 5 al 7%
• Los vinos de Pinot Grigio generalmente contienen del 12 al 13%
• Chardonnay puede ser de 13 a 14.5%
• Los vinos fortificados como Sherry, Port y Madeira varían del 17% al 21% ABV.

¿Puedo beber cerveza durante la lactancia?

Sí. Una bebida alcohólica es equivalente a 12 onzas de cerveza (5% de alcohol) en la cantidad que se encuentra en una botella. Sin embargo, es más probable que una taza pagada en una cervecería esté más cerca de 15 onzas.

La cerveza también varía en el alcohol (aproximadamente 4 a 7% de ABV); Por lo tanto, preste atención al porcentaje. La cerveza que contenga 9% de alcohol contará con dos bebidas, por ejemplo. Y no supongo que todas las cervezas ligeras son ligeras sobre el alcohol. Muchos están por debajo de la cerveza ordinaria típica, pero algunas contienen más del 4% de alcohol.

Por cierto, no hay evidencia científica para apoyar la sabiduría popular de que beber cerveza, o cualquier otro alcohol, Boose su dieta de leche . Por un lado, el alcohol deshidrata tu cuerpo y te hace perder líquido corporal, lo que puede tener un impacto negativo en la cantidad de leche que haces. Además, beber alcohol interrumpe las hormonas (oxitocina y prolactina, que están involucradas en la producción de leche.

Es cierto que un polisacárido que se encuentra en la cebada y la malta puede aumentar los niveles de prolactina (lo que ayuda a la producción de leche). Pero el alcohol de la cerveza interfiere con el lanzamiento de oxitocina requerida para la leche materna derribar . Por lo tanto, la cerveza no es una galactagoga (una sustancia que aumenta el suministro de leche).

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Fuentes

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