Hacer leche materna: cuándo y cómo comienzas a producir

La leche materna es un líquido vivo que se adapta a las necesidades de su bebé en crecimiento. Vea cómo su cuerpo hace esta comida para bebés perfecta.

Médicamente examinado por Monica Murphy, RNC, IBCLC, consultor de lactancia

Tus senos se están preparando para la enfermería, ya que estabas en el vientre de tu madre. Cuando nació, su conducta principal de leche, una red de canales diseñada para transportar leche a través de sus senos, ya se había graduado.



Sus glándulas de leche permanecieron en silencio por la pubertad cuando un flujo de estrógenos los hizo crecer y oler. Durante el embarazo, estas glándulas aumentan una marcha.



¿Cuándo comienzas a producir leche?

Su cuerpo está empezando a hacer calostro entre tres o cuatro meses después del embarazo y su Los senos pueden revelar el calostro En las últimas semanas de embarazo. (Esto sucede con algunas mujeres en el segundo trimestre). Su cuerpo continuará produciendo calostro durante los primeros días después del nacimiento. Este líquido rico en proteínas y anticuerpos contiene toda la nutrición que necesita recién envuelta.

Maduro Llega la leche Aproximadamente dos o cuatro días después del nacimiento de su bebé, dependiendo de la frecuencia de la atención de enfermería en las primeras horas y días después del nacimiento. Su producción de leche se adaptará para acomodar el apetito de su bebé y con qué frecuencia tratan.



El proceso de fabricación de leche comienza durante el embarazo. Si está embarazada, probablemente notó Cambios en sus senos , como sensibilidad, hinchazón y pezones y areolas oscuras (el círculo de la piel alrededor del pezón). Estos cambios pueden ser algunos de los primeros indicios de que Usted diseñó .

Sin embargo, no se preocupe si no nota ningún cambio en los senos durante el embarazo. También es perfectamente normal, y su cuerpo todavía se está preparando para hacer leche.

Quizás aún más notable que cualquier transformación visible son los extensos cambios que ocurren dentro Tus senos. El desarrollo de placenta estimula la liberación de hormonas y progesterona de estrógenos, lo que a su vez estimula el complejo sistema biológico que hace posible la producción de leche.



Antes del embarazo, los tejidos de apoyo, las glándulas de la leche y las grasas protectoras son gran parte de sus senos. La cantidad de tejido grasiento es una línea hereditaria y varía según las mujeres, por lo que los senos vienen en una variedad de tamaños y formas. El tamaño de sus senos no determina su capacidad para producir leche o lactancia materna.

¿Qué son las conductas de la leche materna?

En el medio de las células adiposas y los tejidos glandulares hay canales de leche, una red compleja de canales. Las hormonas del embarazo cultivan conducta de leche en número y tamaño.

Tres semanas de embarazo

Realiza rama en canales más pequeños cerca de la pared torácica llamado canales. Al final de cada canal, hay un grupo de pequeñas bolsas de uvas llamadas células. Un grupo de células se llama lóbulo; Un grupo de lóbulos se llama lobo. Cada seno contiene hasta 20 lobos con un conducto de leche para cada lobo.

Puede considerar los conductos de leche como pajitas individuales, algunas de las cuales se fusionan de modo que unos ocho o nueve consejos en el pezón avant -Garde para entregar leche a su bebé.

Su sistema de conductos de leche se desarrolla completamente durante su segundo trimestre para que pueda hacer leche para su bebé, incluso si ocurre prematuramente.

Cuando nació su bebé, su tela glandular probablemente esté considerablemente desarrollada. ¡Cada cofre puede obtener hasta 1 1/2 libras más!

¿Qué es Colostrum?

El calostro, a veces llamado oro líquido, es la primera leche que produce su cuerpo. Puede ser claro, blanco, amarillo o naranja, y generalmente es grueso y pegajoso. Durante los primeros días de la lactancia materna, su recién tejido se nutrirá perfectamente por este líquido rico en nutrientes, rico en nutrientes y fácilmente digestible -rico.

Esta primera leche se produce a medida que las células en el centro de los alvéolos se disuelven y circulan a través de los canales de leche hacia el pezón. El calostro es mayor en proteínas, minerales, sal, vitamina A, nitrógeno, glóbulos blancos y ciertos anticuerpos, y tiene menos grasa y azúcar que la leche madura.

También está lleno de anticuerpos únicos contra enfermedades llamadas inmunoglobulinas que fortalecen el sistema inmunitario de su bebé. Cuando alimenta su calostro recién nacido, es como darles su primera vacunación.

El calostro también tiene un efecto ligeramente laxante, que ayuda a un bebé recién nacido a borrar su tracto gastrointestinal de Prado - El taburete que se acumulaba en el intestino mientras su bebé estaba en el útero. Free -De esta caca negra poco después del nacimiento reduce el riesgo de ictericia.

El vientre de su bebé es pequeño, por lo que solo se necesitará una pequeña cantidad de leche al principio, aproximadamente una cucharada de calostro cada vez que lo tratan. Pero un poco de calostro va demasiado lejos. Es posible que no tenga la impresión de producir mucho (y sus senos aún no se sentirán llenos), pero cada gota está llena de componentes y protectores nutricionales.

Durante los próximos días, su leche se trasladará del calostro a la leche madura (aunque algo de colostro continuará funcionando en su leche durante algunas semanas).

Esquemas de color con verde azulado

¿Cómo se hace la leche materna?

Las conductas de leche se crían en canales más pequeños llamados canales. Al final de cada canal, hay un grupo de pequeñas bolsas de uvas llamadas células. Presentado por la hormona de la prolactina, los alvéolos toman proteínas, azúcares y grasas del suministro de sangre y producen leche materna. Una red de células alrededor de las celdas presiona las glándulas y empuja la leche a los canales.

Cuando su cuerpo se mueve a través de las etapas de la lactancia, bombea sangre adicional en las células, lo que hace que sus senos sean firmes y llenos. Vasos sanguíneos hinchados e hinchazón adicional en el tejido mamario en sí, combinados con una abundancia de leche y líquido IV administrado durante para trabajar , puede hacer que sus senos estén temporalmente dolorosos y engorde . Pero tu bebé será a menudo Durante las primeras semanas, lo que ayudará a aliviar la incomodidad.

¿Cuáles son las señales de que viene mi leche?

Dentro de los cuatro días posteriores al parto de su bebé, su leche entrará. Esto significa que su cuerpo va desde la producción de calostro a la producción de leche materna madura que alimentará a su bebé en el futuro. (La segunda madres puede ver que su creación de leche viene antes de la primera vez).

Los letreros en los que llega su leche incluye:

  • Tus senos se vuelven más firmes y completos.
  • Su producción de leche aumenta.
  • Tu leche materna se vuelve blanca y más cremosa.

¿Qué está decepcionado?

Para que su leche fluya desde sus senos, debe decepcionarse o liberarse de los alvéolos internos.

Vea cómo sucede esto: la succión de su bebé estimula la glándula pituitaria para liberar oxitocina y prolactina en su circulación sanguínea. (Lo mismo puede suceder cuando piensas en tu bebé que estaba amamantando o escuchando tus gritos). La oxitocina significa que las células alrededor de los alvéolos llenos de leche contratan y apretan. Flujos nutricionales de leche materna para conductos.

Cuando su bebé tiene repercusiones, entienden el pezón y la areola, creando presión negativa. Que - así como la raza interna de la leche de la Decepción - Proporciona leche en la boca de su bebé.

A medida que aumenta el flujo de leche, la contracción de los alvéolos llenos de leche puede crear un hormigueo, hormigueo, quemaduras o hormigueo en los senos. Tu leche puede Fuga o incluso rociado Durante la decepción. (Si esto sucede en un momento molesto, trate de cruzar los brazos frente a los senos y aplique presión suave para detener el flujo. También puede colocar almohadillas de lactancia dentro del sujetador para absorber la leche).

Puede sentirse tranquilo, satisfecho y feliz al amamantar debido a la oxitocina. ¡No es de extrañar que algunas personas llamen oxitocina de la hormona del amor! También puede sentir sueño y sed.

Puedes sentir calambre En su útero como su lactancia recién borrada en los días posteriores al nacimiento. Esto significa que la oxitocina ayuda a reducir su útero a su tamaño antes del embarazo. (Esta misma hormona causó la contracción de su útero durante el trabajo).

fechas de maternidad

La incomodidad suele ser suave, pero puede ser dolorosa, especialmente si no es su primer bebé. Su proveedor puede recomendar ibuprofeno o recetar medicamentos para el dolor.

¿Qué depende de la leche materna?

Maduro breast milk is perfectly designed and contains water, fat, carbohydrates, protein, vitamins and minerals, and amino acids. It also contains white blood cells, antibodies, enzymes, and other substances that boost your baby's immune system.

Aceite de ricino e inducción del embarazo

Hay más de 200 componentes beneficiosos conocidos en la leche materna, con más descubrimientos todo el tiempo. Por ejemplo, los investigadores ahora creen que el ácido graso en la leche materna promueve el crecimiento del cerebro y la retina de un bebé e incluso puede mejorar el desarrollo cognitivo. Muchos de estos elementos, incluidos los glóbulos blancos que luchan en infecciones, no pueden fabricarse. (Obtenga más información sobre las ventajas de la lactancia materna para madres y bebés).

Durante una dieta, la leche materna va del contra-Tiro y rica en agua y lactosa, con una lechería trasera, rica en grasas y calorías. La cantidad de leche que produce aumenta con el peso y el apetito de su bebé a comida sólida Se convierte en una parte diaria de su dieta.

La leche materna es la última comida personalizada. Una de las maravillosas características de la leche materna es la forma en que cambia para satisfacer las necesidades de su bebé a medida que crecen.

La leche materna que una madre produce para un bebé prematuro difiere de la leche que produjo para un bebé recién nacido, que difiere de la leche que tendrá para su bebé de 6 meses. Sin embargo, toda la leche materna contiene exactamente los componentes nutricionales y protectores necesarios con cada bebé a cada edad.

La leche materna cambia incluso durante el día, con aminoácidos despiertos que culminan durante el día y se reflejan por la noche. Por otro lado, el triptófano, un precursor del sueño que induce melatonina, culmina por la noche. Si usted Bombear la leche materna Para su bebé, es apropiado etiquetarlo con el día del día del que fue bombeado y entregado a su bebé al mismo tiempo para maximizar sus ventajas.

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Karen Miles Karen Miles es escritora y experta en embarazo y crianza de los hijos que contribuyó a BabyCenter durante más de 20 años. Le apasiona actualizar información útil para sus padres para que puedan tomar buenas decisiones para sus familias. Su concierto favorito de todos es ser Mama Karen para cuatro hijos adultos y Nana con nueve nietos.