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¿Cuándo pueden los bebés comer mantequilla de maní?

Examinado medicamente por Dina DiMaggio, M.D., pediatra

Cuando puede dar su mantequilla de maní depende si su bebé corre el riesgo de alergia a los maní.

En el pasado, los pediatras aconsejaron a los padres que esperen para dar la mantequilla de maní a sus bebés y otros alimentos alergénicos, con la esperanza de reducir el riesgo de reacción alérgica. Este consejo ha cambiado: los expertos ahora creen que la introducción de alimentos potencialmente alergénicos (maní particulares) puede prevenir una alergia.



Si su bebé tiene antecedentes de eccema severo y persistente o tuvo una reacción alérgica inmediata a otro tipo de alimento, es más riesgoso ser alérgico a las almendras. Hable con el médico de su bebé si este es el caso para comprender la mejor manera de introducir mantequilla de maní. Pueden aconsejarle que le dé a su bebé de 4 a 6 meses.



Si no hay razón para preocuparse por comer alergias a su bebé, es mejor esperar para darle mantequilla de chasta (y otros alimentos potencialmente alergénicos) hasta que introduzca otros alimentos básicos, como cereales y frutas y verduras. Si manejan bien los primeros alimentos de baja alergia, puede extender la dieta de su bebé para incluir una amplia gama de alimentos saludables.

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Una vez que su bebé pueda tener mantequilla de maní, los expertos recomiendan servir dos cucharaditas de productos de maní a su bebé tres veces o más por semana para ayudar a evitar la alergia al maní.



¿Es saludable la mantequilla de maní para los bebés?

La mantequilla de maní es una adición nutritiva a la dieta de su bebé: es rico en vitamina E, magnesio y hierro, y también tiene proteínas y relleno de grasas, todos los nutrientes vitales para su bebé en crecimiento.

Otras nueces populares, como la mantequilla de almendras y la mantequilla solar (basada en semillas de girasol), tienen un valor nutricional similar, por lo que es una excelente alternativa si su bebé tiene alergia a los maní. (Y si su hijo va a una guardería de nogal, se puede permitir la mantequilla solar).

Sin embargo, tenga cuidado de evitar azúcares agregados: las diferencias de chocolate y las mantequillas de galletas son populares, pero no tienen el mismo valor nutricional que las nueces.



Muchos tipos de mantequilla de maní también han agregado sal y sal, que los bebés no necesitan. Revise la etiqueta antes de comprar una sartén de mantequilla de maní para asegurarse de que no. Los bebés de menos de un año no pueden comer seguro Mel Evite la mantequilla de maní que contiene miel.

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¿Pueden los bebés ser alérgicos a la mantequilla de maní?

Los premios son un alérgeno más alto: la encuesta sugiere que aproximadamente del 1 al 2% de los bebés experimentarán alergia a las almendras.

Cada vez que alimenta a su bebé un alimento nuevo, sirva por la mañana y dale de tres a cinco días antes de servir otra comida nueva. También es mejor darle a su bebé nuevos alimentos en casa, en lugar de un centro o restaurante de guardería. De esta manera, puede monitorear a su bebé en busca de una reacción y saber qué probablemente lo está causando.

Los signos de alergia alimentaria incluyen colmenas, erupciones de picazón, hinchazón, náuseas, vómitos, diarrea y cambio de color de la piel (pálido o azul). Si nota uno de estos síntomas en su bebé, informe sobre el médico.

Si su bebé tiene síntomas que involucran varias partes del cuerpo (como colmenas con vómitos o diarrea), puede ser una reacción anafiláctica y debe llamar al 911 o ir inmediatamente a la sala de emergencias. Los otros signos de una reacción anafiláctica son el sello de la garganta, los problemas respiratorios, la respiración de los silbatos, los mareos, la piel pálida / azul y la pérdida de la conciencia.

Las nueces en los árboles no son tan comunes como las alergias al maní, pero todavía se encuentran entre los principales alérgenos de la infancia. Si evita la mantequilla de maní debido a una alergia y prefiere la mantequilla de almendras o anacardos, vigile los mismos síntomas mencionados anteriormente.

Cómo servir la mantequilla de maní para su bebé

Cuando su bebé está listo para la mantequilla de maní, puede servir mezclando dos cucharaditas de mantequilla de maní lisa con dos o tres cucharadas de cereales de bebés preparados, yogur , o puré de frutas o verduras. O puede mezclar dos cucharaditas de maní o maní en polvo con dos o tres cucharadas de puré de frutas o verduras.

También puede disolver los golpes de mantequilla de maní en leche materna, fórmulas o agua y alimentarlo con su bebé con una cuchara.

Cuando su bebé es mayor y está listo para los aperitivos (generalmente aproximadamente 8 a 10 meses), puede extender una capa delgada de mantequilla de maní (u otra mantequilla de nogal) en la tostada y luego cortar la tostada en pedazos del tamaño de una mordida antes de servir.

Cuando le dé su mantequilla de maní u otra mantequilla de nogal, evite servirla en globos grandes, ya que puede ser difícil para su bebé masticar y tragar. Además, no dé una mantequilla de cacahuetes crujientes de bebés, porque es un riesgo de asfixia.

Pruebe estas recetas con mantequilla de maní para su bebé o hijo mayor:

  • Fideos de calabacín con salsa de sésamo

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Mary Sauer

Mary Sauer is a freelance parenting and health writer living in Kansas City. She is a mom of four and loves to hike with her kids, read, and knit. Cooking a complicated meal her kids probably won't eat is one of her favorite pastimes.

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