¿Cuándo pueden los bebés comer miel?

Drogas revisadas por Samantha Schleger, RDN, CD, CLT, IFNCP, Nutricionist Porges escritores Kandis Lake, R.N. Crédito de la foto: istock.com / da-kuk

No se recomienda la miel para bebés en menos de un año, porque existe el riesgo de que haya un botulismo infantil, una enfermedad extremadamente rara pero potencialmente mortal.

¿Por qué la miel es mala para los bebés?

La miel puede contener esporas de bacterias Clostridium botulinum



La miel cruda es la mayor preocupación, pero seguramente no se cocinan con miel (para endulzar los dulces, por ejemplo) si su bebé come el plato. Si bien la toxina es sensible al calor, las esporas son difíciles de matar.



Aunque el botulismo es muy raro (menos de 200 casos de botulismo de bebés se informan por año en los Estados Unidos), puede ser fatal sin tratar. Si su bebé tiene síntomas de botulismo (estreñimiento con debilidad muscular, dificultad para chuparse o tragar, mandíbula suelta, babeo o llanto y letargo, consulte a su médico o vaya a la sala de emergencias de inmediato.

esquejes de plantas

¿Cuándo pueden los bebés comer miel?

Cuando su bebé tiene un año, la miel seguramente presentará su dieta. En esta etapa, su sistema digestivo se ha desarrollado lo suficiente como para tratar mejor la miel y mover todas las esporas dañinas en su sistema.



Video

Los microorganismos encontrados en el intestino evitan el crecimiento de bacterias dañinas (incluida la miel). Tales microorganismos aún no se han desarrollado en los intestinos de los bebés jóvenes, por lo que las esporas en la miel pueden ser peligrosas para los bebés, pero no dañan a los niños y los adultos.

Una vez que su hijo tiene la edad suficiente, la miel es aceptable para ellos. La miel es un excelente edulcorante natural y también tiene vitaminas, como la vitamina B, así como otros nutrientes. Se conoce tradicionalmente a la miel en muchas culturas tener ventajas de curación y salud. La miel mezclada con agua tibia es un remedio natural Esto puede calmar el dolor de garganta y ayudar a excluir la tos. Se cree que la miel local bruta tiene más antioxidantes porque se trata menos.

Pero recuerde que los bebés y los niños pequeños no necesitan alimentos dulces. Los expertos recomiendan que no haga nada a los bebés con azúcares agregados antes de tener al menos 2 años, y sin embargo, el azúcar agregado debería representar menos del 10% de sus calorías diarias. Naturalmente alimentos dulces, como fruta , Cómo estás.



¿Pueden los bebés ser alérgicos a la miel?

Las alergias de miel son raras. Sin embargo, las alergias de miel son posibles. La miel se expone a las abejas y las flores de néctar y polen cuando se fabrican, que pueden ser alérgenos.

Los signos de alergia a los alimentos incluyen colmenas, erupciones de picazón, hinchazón, estornudos, náuseas, vómitos, diarrea y piel pálida. Si nota uno de estos síntomas cuando su hijo tiene miel (o cualquier otro alimento), hable con el médico que es una alergia a los posibles alimentos.

Otros signos de una reacción alérgica rápida y severa (anafilaxia) incluyen impermeabilización de garganta, problemas respiratorios, respiración de silbatos, mareos y pérdida de conciencia. Si se produce uno de ellos, llame al 911 de inmediato.

¿Fue útil este artículo?

Seo Hye-Won

Intentar

No

Siga su embarazo, prepárese para el siguiente paso y obtenga apoyo especializado, todo gratis

Fuentes

El equipo editorial de Floralasis se compromete a proporcionar la información más útil y confiable del embarazo y los padres del mundo. Al crear y actualizar el contenido, tenemos fuentes creíbles: organizaciones de salud respetadas, grupos profesionales de médicos y otros expertos y estudios publicados en revistas con el comité de lectura. Creemos que siempre debe conocer la fuente de la información que ve. Obtenga más información sobre nuestras políticas de revisión médica y revisión.

Línea negra en el panceta del embarazo

Aguiar R, et al. 2017. Anafilaxia causada por miel: un informe de un caso. Alergia del Pacífico Asia 7 (1): 48–50. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc5287071/Abrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

Ajibola A, et al. 2012. Valores nutracéuticos de la miel natural y su contribución a la salud y la riqueza humana. Nutrición 9 : 61. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22716101/Abrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

Departamento de Agricultura Americana. 2019. Nutrición y alimentos para niños. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding-guide.pdfAbrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

Departamento de Agricultura Americana. 2020. Instrucciones directas a los estadounidenses 2020-2025. https://www.dietaryguidelines.gov/sites/default/files/2021-03/diary_guidelines_for_americans-2020-2025.pdfAbrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

Academia Americana de Pediatría. 2009. Reacciones de alergias alimentarias. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/feding-nutrition/pages/food-allergy-reacet.aspxAbrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

Fundación Nemours. 2020. Botulismo infantil. https://kidshealth.org/en/parents/botulism.htmlAbrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

nombres que significan redimidos

Centros de EE. UU. Para el control y la prevención de enfermedades. 2019. Botulismo. https://www.cdc.gov/botulism/index.htmlAbrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

Centros de EE. UU. Para el control y la prevención de enfermedades. 2021. Vigilancia nacional du botulisme. https://www.cdc.gov/botulism/surveillance.htmlAbrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

Clínica de Cleveland. 2020. Las ventajas de la miel y cómo integrarla con su dieta. https://health.clevelandclinic.org/the-benefitsof-honey-to-incorporate-it-tonto-your-vert/Abrir una nueva ventana [Consultado en marzo de 2022]

Kandis Lake Kandis es enfermera, escritora de salud y madre de tres hijos. Ella vive en Utah y le gusta leer y aventurarse con su familia.