Remedios caseros de forma segura para resfriados, niños pequeños y niños

Si su bebé, hijo o hijo luchan con tos o remedios fríos, como vapor, gotas salinas y, sí, la sopa de pollo puede reducir los síntomas y acelerar la recuperación.

Medicamentos revisados ​​por Dawn Rosenberg, M.D., pediatra

No siempre necesita tratar los síntomas del frío. Si su hijo no parece comprometido por una nariz bloqueada tos , es normal omitir la succión, la garra, los líquidos calientes y otros medicamentos y dejar que la enfermedad siga su curso. Pero cuando se trata de ayudar a su hijo a sentirse mejor, estos remedios caseros (más TLC) pueden marcar una gran diferencia.



Remedios caseros para resfriados en bebés

Un frío puede hacer que un bebé sea bastante infeliz. Si bien no puede hacer mucho para acelerar su recuperación (y los antibióticos no ayudarán), hay formas de hacer que su bebé sea más cómodo. Los líquidos, oralmente, en el aire y como tratamiento nasal, son esenciales.



Líquidos adicionales

Su bebé se sentirá mejor cuando esté bien hidratado, y los líquidos adicionales también pueden ayudar a disminuir las secreciones nasales. La dieta de lactancia materna o fórmula es la mejor manera de mantener a su bebé bien hidratado. Si su bebé tiene problemas con el cofre o la botella debido a la renuncia, primero intente chupar la nariz (ver más abajo).

Prudencia: Obtenga una leche materna o fórmulas para bebés menores de 6 meses a menos que su médico le diga lo contrario. Tan bebés jóvenes No necesito agua , y otros pueden ser dañinos.



Aire húmedo

La respiración del aire húmedo ayuda a dejar caer el moco sobre los pasajes nasales. Use un vaporizador de niebla fresca o un humidificador en la habitación de su bebé cuando duerman, descansen o jueguen en la sala de estar.

Prudencia: Limpia y seca tu humidificador todos los días. Los moldes y las bacterias pueden acumularse en el interior, para que puedan rociar en el aire al realizar el humidificador.

En lugar de usar un vaporizador o un humidificador, puede darle a su hijo Bain In a hot bathroom. Deje una ducha caliente para hacer una ducha caliente antes de preparar la bañera. Permítales jugar en el baño el tiempo que quieran (supervisado, por supuesto). Un baño caliente tiene la ventaja adicional de relajar a su bebé.



O puede crear su propio vapor:

  1. Cierre la puerta del baño.
  2. Use una toalla para bloquear la brecha debajo de la puerta.
  3. Opere agua caliente en la bañera o ducha durante unos minutos.
  4. Siéntese en la habitación caliente con su hijo durante unos 15 minutos.

Gotas de sal y aspiradora nasal

Cuando los niños son demasiado jóvenes para soplarse la nariz, las gotas de solución salina y una aspiradora nasal pueden salvar el día. Uso de una aspiradora Borrará la mucosidad de su hijo de la nariz de su hijo y facilitará su cuidador o beberá de una botella. Intente usarlo durante unos 15 minutos antes de una fuente de alimentación.

obturador

Necesitarás:

  • Una aspiradora nasal. Esto puede ser una simple jeringa de bulbo de goma o un dispositivo de tubería que le permite alcanzar la mucosidad con una puerta -void.
  • Gotas de solución salina (agua salada) de nariz o solución salina para bebés y niños. Ambas están disponibles en farmacias sin receta. También puede preparar gotas salinas en casa. La Academia Americana de Pediatría (AAP) sugiere mezclar 1/2 cucharadita de sal de mesa con 1 taza de agua tibia.

Prudencia: Cuando hace gotas de solución salina, la FDA recomienda usar agua destilada o estéril comprada en las tiendas, o el agua del grifo que hierve durante tres a cinco minutos y se enfríe hasta que esté caliente. Las organizaciones de agua del grifo no tratadas pueden sobrevivir en pasajes nasales y causar infecciones graves. Las bacterias pueden desarrollarse en la solución, por lo que no lo mantenga durante más de 24 horas.

Para usar gotas salinas:

  1. Dígale a la cabeza de su hijo hacia atrás o póngalo con la espalda con una toalla rizada, apoye su cabeza.
  2. Presione dos o tres gotas de solución salina en cada fosa nasal.
  3. Masajear suavemente las fosas nasales de su hijo. Espere un minuto o dos para la solución de solución salina y suave la mucosidad antes de chupar.

Aspirar con una jeringa de bulbo:

  1. Presione la lámpara de la jeringa e inserte suavemente la punta de goma en la fosa nasal de su bebé. Algunos médicos también recomiendan cerrar otras fosas nasales con su dedo para obtener una mejor succión de la jeringa de la lámpara.
  2. Vuelva lentamente a la lámpara para recolectar moco y la solución salina.
  3. Retire la jeringa y apriete la lámpara para expulsar la mucosidad en una tela.
  4. Limpie la jeringa y repita con la otra fosa nasal.
  5. Repita si es necesario.
  6. Limpie el dispositivo con agua de jabón caliente.

Al vacío con una aspiradora nasal a base de tubo:

  1. Asegúrese de que esté en su lugar un filtro limpio. (Esto le impide chupar moco o bacterias a través del tubo de la boca).
  2. Coloque el extremo del tubo contra la fosa nasal de su bebé, creando un sello.
  3. Coloque la boquilla en la boca y chupa la mucosidad suavemente.
  4. Limpie el dispositivo y agregue un filtro limpio para la próxima vez.

Algunos consejos:

  • No aspire la nariz de su hijo más de unas pocas veces al día cuando pueda irritar el revestimiento nasal.
  • No use gotas de solución salina durante más de cuatro días seguidos, porque pueden secar la nariz de su bebé con el tiempo, agravando las cosas.
  • También puede usar la jeringa o la aspiradora de la lámpara OMS salina.
  • Si su bebé se enoja cuando usa una aspiradora, intente usar gotas salinas. Llima una pequeña cantidad en la nariz y luego enmascarar su nariz suavemente y use un hisopo de algodón de algodón para deslizarse hacia el interior del borde exterior de las fosas nasales. Asegúrese de no insertar el hisopo en las fosas nasales.
  • Si la nariz de su hijo está molesta al frotar o soplar, aplique un poco de mermelada de aceite u otros ungüentos patrimoniales de la nariz. Use un hisopo de algodón de algodón húmedo para eliminar cualquier moco de agarre alrededor de la nariz.

Mire nuestro video sobre cómo usar una jeringa de lámpara.

Prudencia: No use aerosoles nasales descongestantes en su bebé o hijo. Los médicos no los recomiendan para niños menores de 6 años y generalmente no los aconsejan para niños mayores. Los aerosoles descongestionantes nasales pueden tener efectos secundarios en los niños pequeños y pueden tener un efecto de recuperación, agravando la congestión a largo plazo.

Líquidos calientes y sopa de pollo

Los líquidos calientes y ligeros pueden ser muy suaves y ayudar a aliviar la congestión de 6 meses y más bebés. De hecho, los científicos han examinado los ingredientes de la sopa de pollo y concluyeron que este no es un medicamento de mito antiguo puede ayudar a aliviar los síntomas de los resfriados, como la congestión. El caldo es una buena alternativa para los bebés que siempre se acostumbran a alimentos sólidos. Puede dar a los bebés y niños mayores con agua tibia, caldo, sopa o té de manzanilla. Sirva líquidos calientes y no hot.

Mucho

Se necesita energía para luchar contra una infección y puede agotar a un bebé, un niño o un niño (e incluso a los adultos). Cuando su hijo descansa, sanan, que es exactamente lo que debe hacer.

No se preocupe si su bebé duerme más de lo habitual mientras está enfermo. Déjelos ir a la cama antes de lo habitual o duerma un poco más tarde, si puede. Es posible que su bebé incluso quiera un suplemento soma .

Al mismo tiempo, puede ser difícil hacer que un bebé duerma incómodo. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarlos a dormir mejor:

  • Trate de mantener sus rutinas habituales en el momento de la siesta y a la hora de acostarse.
  • Hazlos lo más cómodos posible antes de conciliar el sueño. Por ejemplo, use una jeringa de bombilla o aspiradoras nasales si están borrachos y use un humidificador en su habitación.
  • Dale a tu bebé una ducha caliente. Es calmante y también puede ayudar a aliviar la congestión.

Remedios caseros para resfriados en niños y niños mayores

Los medicamentos anteriores para bebés también son adecuados para niños pequeños y niños mayores. Como bebés (y adultos), los niños mayores necesitan mucho descanso, líquidos calientes y humedad para tratar un resfriado. Pero los niños pequeños y los niños mayores también pueden usar los siguientes medicamentos:

Comida y bebidas especiales

Puede ser difícil traer a su hijo o un niño mayor a comer y beber cuando no se sienta bien. Pero esto los ayudará a sentirse mejor, recuperarse más rápido y evitar la deshidratación.

Para los niños pequeños y los niños mayores, si el agua ordinaria no es atractiva, también puede dar a los batidos, jugo o helado de fruta hecho de 100%de jugo. Seguir Equivalentes recomendados Definido por AAP.

Los alimentos dulces y refrigerados, como el pudín o el yogurt frío, pueden ser más fáciles de tragar que el precio habitual. También puede dar agua tibia, caldo de pollo o té y té de manzanilla. Sirva líquidos calientes y no hot.

Querido

Querido coats and soothes the throat and helps tame a tos. (Keep in mind, though, that a tos isn't all bad – it helps clear secretions.) Some studies suggest Mel works better than some commercial tos syrups at reducing tosing.

techos de palomitas de maíz

Mezcle la miel con agua caliente y un toque de limón (que agrega un poco de vitamina C), luego deje que la bebida se enfríe hasta que esté caliente. También puede darle a su hijo miel directamente de una cuchara. AAP recomienda estas dosis:

  • 1 a 5: 1/2 cucharadita
  • 6 a 11: 1 cucharadita
  • 12 años o más: 2 cucharaditas

Como la miel es pegajosa y dulce, pídale a su hijo que se cepille los dientes después de tomarlo, especialmente si lo da a la hora de acostarse.

Prudencia: Nunca ceder Mel para un bebé menor de 1 año. En casos raros, puede causar el botulismo de los niños, una enfermedad peligrosa y a veces fatal.

Menthollé frict

Estas fricciones (para niños de 2 años o más) pueden aliviar la respiración y la tos, porque el calor corporal de su hijo ayuda a liberar medicamentos en el aire para que respire.

Aplique una capa delgada a una pequeña área del pecho de su hijo. Guarde el contenedor fuera del alcance de su hijo.

Soplando la nariz

La eliminación de la mucosidad de la nariz de su hijo les ayuda a respirar y dormir más fácilmente, y esto generalmente puede hacerlo más cómodo. Muchos niños no dominan la nariz antes de tener al menos 4, pero algunos pueden hacerlo alrededor de los 2 años de edad, si les da sugerencias.

Nombres de chicos negros calientes

Consejos para enseñar el golpe de la nariz:

  • Demuestre cómo hacer esto. Para algunos niños, eso es todo lo que necesitas.
  • Explica que soplar tu nariz se siente atrás.
  • Pídale a su hijo que sostenga una fosa nasal cerrada y entrene ligeramente en la otra fosa nasal.
  • Aprenda a soplarlos lentamente y explique que soplar con fuerza puede lesionarse.
  • Aprenda a arrojarlos a los tejidos utilizados en la basura y lavarse las manos o use un gel desinfectante para obtener el alcohol después de respirar.
  • Asegúrese de que sepan que no se frotan los ojos después de que hayan respirado (para que no terminen con una infección ocular).

Si la nariz de su hijo es dolorosa por todo oler y soplar, puede frotar una pequeña mermelada de aceite u otros ungüentos garantizados alrededor de sus fosas nasales.

Bobado de agua salada

Bobado de agua salada is a time-honored way to soothe a sore throat . It also helps clear mucus from the throat.

Disuelva 1/2 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia y revuelva. Agregue un brote o dos de jugo de limón fresco si a su hijo le gusta el sabor.

Muchos niños no aprenden para niveles antes de la edad escolar o más, pero algunos niños pueden administrarlo antes.

Asegúrese de que su hijo se una tres o cuatro veces al día mientras está enfermo. Tenga un niño más joven que Gargarle solo si quiere y lo hace sentir mejor.

Algunos consejos para enseñarle a su hijo a Gargare:

  • Practicar con agua común.
  • Dígale a su hijo que incline la cabeza e intente sostener el agua en la parte posterior de su garganta sin tragarla.
  • Una vez que te sientas cómodo haciendo esto, pídales que intenten hacer una mierda en tu garganta. Muéstreles lo que es y suena mostrando una garra.
  • Recuerde que escupen el agua en lugar de tragarlo.

Puedo

Una olla de red enjuague una solución salina ligera a través de pasajes nasales, hidrata el área e pierde peso, aflojando y enjuagando el moco. Considere esto como un riego nasal.

No obligue a su hijo a usar una olla de NETI si no lo desea. Este debe ser un procedimiento muy suave: no es doloroso, pero parece extraño al principio. Ciertamente no es para bebés o niños pequeños, y los niños mayores (e incluso los adultos) pueden no ir.

Una sartén neti parece una caja de riego muy pequeña o una tetera y generalmente es cerámica, metal o plástico. Puede comprar macetas Neti en farmacias, tiendas de catering natural y en línea.

También necesitará una solución salina. Trabajo comprado en la tienda o casero. Si haces el tuyo, mezcle 1/2 cucharadita de sal de mesa con 1 taza de agua tibia. Nota: Una solución proporcionada con el bote Neti puede ser muy fuerte para un niño.

Prudencia: Use solo agua destilada o estéril comprada en tiendas cocidas y cocidas y cocidas. El agua del grifo no tratada puede contener organismos que seguramente beberán, porque el ácido gástrico los mata, pero puede sobrevivir en pasajes nasales y causar infecciones graves. Hervir el agua del grifo durante tres o cinco minutos y enfriar al calor. Después de hervir, el agua del grifo se puede almacenar en un recipiente limpio y cubierto para su uso dentro de las 24 horas.

Practique antes de enseñarle a su hijo a usar una olla idiota. También puede ver videos de personas usando una neti Pan para ver cómo funciona.

Aquí está el método básico:

  • Llene la sartén con agua tibia o una solución salina.
  • Plegar en un fregadero, inclinar la cabeza a un lado, respirar en la boca y colocar la sartén de la sartén en el fondo de la fosa nasal superior. El agua fluirá lentamente a través de la cavidad nasal y fuera de la otra fosa nasal.
  • Repita en el otro lado.

Deje que su hijo lo use y lo ayude, si está listo. Incluya la cabeza de su hijo en el costado del fregadero y coloque la sartén de la sartén en la fosa nasal superior. Luego, vierta suavemente la solución de agua o la solución salina de la sartén a través de los pasajes nasales para limpiarlos e hidratarlos. Puede hacer una pequeña prueba y error, pero es fácil después de la comprensión. (Al principio, es posible que desee entrenar con su hijo en la bañera o en la ducha).

Asegúrese de limpiar bien la sartén Neti después de cada uso.

Bandas nasales

Al igual que las bandas nasales hechas para adultos, las versiones infantiles (dimensionadas para narices pequeñas) habrían usado una presión suave para levantar las fosas nasales para que sea más fácil respirar durante el sueño. No contienen medicamentos y son adecuados para niños de 5 años o más. Simplemente coloque las bandas como lo muestran la nariz de su hijo a la hora de acostarse y retírela por la mañana.

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Fuentes

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Karen Miles Karen Miles es escritora y experta en embarazo y crianza de los hijos que contribuyó a BabyCenter durante más de 20 años. Le apasiona actualizar información útil para sus padres para que puedan tomar buenas decisiones para sus familias. Su concierto favorito de todos es ser Mama Karen para cuatro hijos adultos y Nana con nueve nietos.