¿Cuándo pueden los niños comer pasas?

Las uvas y otras frutas secas pueden ser un riesgo de asfixia de los bebés, por lo que es mejor esperar hasta que su hijo sea un comedor más experimentado, generalmente unos 18 meses, antes de servirlos. Las frutas secas son pegajosas y difíciles de masticar las minas, por lo que pueden ser atrapados en su garganta.

Otra razón para no dar a su bebé seca es el factor de dulzura. Las frutas secas son naturalmente altas azúcar Porque el proceso de deshidratación elimina el agua y concentra el azúcar en las frutas. Si le das muchos dulces a tu bebé cuando son muy jóvenes, puede influir en tus hábitos alimenticios a medida que envejecen.

Y algunos fabricantes de frutas secas agregan aún más azúcar a las frutas secas, como los arándanos, así que verifique la etiqueta nutricional de azúcares agregados. Los expertos aconsejan a los niños que agregan azúcar en su dieta hasta el menos 2 años.

Cuando su hijo esté listo para frutas secas, asegúrese de que seguramente coma. Romper mechones de uva para que su hijo pueda recogerlos y comerlos a la vez y cortar tipos más grandes de frutas secas (como fechas, ciruelas, albaricoques y cerezas) en pedazos del tamaño de una mordida.

Tenga cuidado de no dejar que su hijo coma demasiada fruta seca. Dado que es mucho más pequeño que las frutas ordinarias, es más fácil comer mucho, y desea asegurarse de que su bebé coma una variedad de alimentos ricos en nutrientes. Comer muchas frutas secas también puede causar problemas estomacales como gas, hinchazón, constipación y diarrea.

¿Son las pasas un refrigerio saludable para los niños?

Las frutas secas, como pasas y ciruelas, pueden ser un refrigerio saludable para su hijo: son ricos en fibra y antioxidantes y pueden ser una buena fuente de hierro y potasio.

Pero dado que las frutas secas son tan suaves y dulces, tienden a pegarse a los dientes, lo que con el tiempo puede causar caries dental. Para ayudar a prevenir las caries, asegúrese de establecer un Rutina de cepillado de dientes Tan pronto como su hijo recibe su primer diente .

Algunas investigaciones sugieren que las pasas no permanecen en superficies dentales durante largos períodos, y que las pasas incluso contienen antioxidantes que pueden inhibir el crecimiento de bacterias que causan cavidades, pero esto no necesariamente se aplica a otros tipos de frutas secas.

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¿Pueden los niños ser alérgicos a las pasas?

Las uvas y otras frutas secas no se encuentran entre los mejores alimentos alergénicos. Pero cualquier alimento puede causar una reacción alérgica, por lo que es bueno saber cómo responder si su hijo muestra signos de alergia.

Los signos de alergia alimentaria incluyen colmenas, erupciones, erupciones, náuseas, vómitos, diarrea y piel pálida. Si nota uno de estos niños, avísele sobre su médico. Si su hijo tiene síntomas que involucran varias partes del cuerpo (como colmenas con vómitos o diarrea), esto puede ser una reacción anafiláctica.

Los otros signos de una reacción anafiláctica son la impermeabilización de la garganta, los problemas respiratorios, la respiración de silbato, mareos y pérdida de conciencia. Si su hijo muestra signos de una reacción anafiláctica, llame al 911 o vaya inmediatamente a la sala de emergencias.

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