Las mujeres también pueden ser minimalistas

Escribo esto para todas las mujeres que piensan que el minimalismo es sólo para hombres, sólo para los hombres solteros que viajan por la vida sin equipaje ni apegos. Esto es para mujeres que buscan inspiración y están listas para el cambio. Es para las mujeres que...

• Creo que es demasiado tarde para cambiar.
• tienen miedo de lo que pensarán sus amigos y familiares
• están abrumados por el ajetreo
• Sentirse culpable por querer algo diferente.
• tienen miedo de dejarlo ir

El Consejos prácticos de ordenamiento y minimalismo. son útiles, pero conectarse con una historia de alguien que se parece más a usted es lo que fomenta el cambio.

Esto no pretende de ninguna manera descartar a los increíbles hombres minimalistas que existen. Yo también te amo. Esto es simplemente un recordatorio de que las mujeres también pueden ser minimalistas.

El año pasado, o tal vez hace 2 años, recibí un correo electrónico que se abrió con, Querido Leo... El email was in response to an article that Leo Babauta Escribió sobre la sencillez y las vacaciones. No recuerdo las palabras exactas, pero el correo electrónico era de una mujer que regañaba a Leo.

Dijo que para Leo la sencillez era fácil porque tenía una esposa que se encargaba de todo. Ella le dijo que las esposas y las madres estaban ocupadas preparando las comidas navideñas, decorando la casa y cuidando de sus familias. Resumió el correo electrónico haciéndonos saber a Leo (y a mí) que simplificar todo era fácil para los hombres, pero imposible para las mujeres.

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No recuerdo si respondí o simplemente reenvié el correo electrónico a Leo, pero si pudiera responder ahora y comunicarme con algunas de las mujeres que buscan ejemplos de mujeres que prosperan gracias al minimalismo, esto es lo que diría:

Queridas mujeres hermosas,

Soy igual que tú. Pensé que la simplicidad era para otras personas que vivían vidas menos complicadas que la mía.

Soy esposa y madre, y el minimalismo cambió mi vida. Esperé hasta cumplir los 30 para empezar a simplificar. Trabajaba a tiempo completo en ventas de publicidad. Estaba muy endeudada desde que tenía 18 años. Cuidaba de mi familia, mis mascotas y una casa grande llena de cosas. Me sentí abrumada por todas las responsabilidades que una mujer podría tener. También me diagnosticaron recientemente esclerosis múltiple, por lo que, además de lo habitual, estaba enferma, cansada y asustada.

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Empecé cambiando mi dieta y eliminando la carne. Luego eché un buen vistazo a todas las otras cosas que estaban causando estrés en mi cuerpo y en mi vida y me propuse eliminarlas. Me tomó varios años, pero con la ayuda de mi familia, me deshice del desorden, las deudas, las compras, los compromisos y, finalmente, de mi trabajo y de mi casa.

Cada cambio impulsó el siguiente. No era lo que hacían mis amigos y compañeros de trabajo, ni siquiera la mayoría de mi familia, pero me sentía más ligera cada día. No fue fácil ni divertido todos los días, y hubo momentos en los que tenía mucho miedo de hacer estos grandes cambios.

No me deshice de todo de una vez, pero cuanto más lo soltaba, más espacio me hacía para descubrir lo que realmente importaba. Desde elementos físicos hasta actividades y relaciones, obtuve una gran claridad sobre lo que quería en mi vida y lo que no. Y con ello, el coraje de decir no al exceso. Dejé de intentar demostrar mi valía con lo que poseía, lo que gastaba o incluso lo que lograba. Me sentí más feliz y mi salud mejoró dramáticamente.

El minimalismo no me pidió que descuidara mi familia ni mis responsabilidades, pero sí me invitó a considerar lo que realmente necesitaba para ser feliz, criar a mi hija y nutrir mi matrimonio.

Elre are great men living lives inspired by minimalism, and there are great women too. Else are women living full lives with big responsibilities who have discovered a better way to live and take care of themselves and the people they love.

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Algunos de ellos escriben sobre cómo la simplicidad y el minimalismo han mejorado sus vidas. Deja que te edifiquen.

Tammy Strobel
Tammy y su esposo construyeron juntos una pequeña casa. Sabe que no existe un enfoque único para vivir con sencillez. Después de pasar cinco años trabajando con sobrevivientes de agresión sexual y violencia doméstica, aprendió lo importante que es hablar sobre opciones, en lugar de decirle a la gente qué hacer o qué pensar.

Ella escribe aquí: Gatitos ruidosos

Brooke McAlary
Brooke ha aprendido mucho sobre lo que se necesita para empezar a simplificar y encontrar la felicidad en el día a día. Vive en Australia con sus dos hijos y su marido.

Ella escribe aquí: Reduzca la velocidad de su hogar .

Tsh Oxenreider
Tsh viaja por todo el mundo con sus tres hijos y su marido. Ella cree que un pasaporte es realmente un portal al mejor libro de texto del mundo: el planeta real y todos sus habitantes.

Ella escribe aquí: El Art of Simple .

Natalie Lytle
Natalie solía trabajar demasiado y sufría de ansiedad y depresión. El minimalismo la ayudó a concentrarse en su salud y sus relaciones, viajar más y vivir el momento.

Ella escribe aquí: Espacios Sinceros.

francine jay
Francine cree que el minimalismo no se trata de vacío por el simple hecho de estar vacío, sino de hacer espacio para movernos libremente, pensar con claridad y abrirnos a la belleza y las maravillas de la vida.

Ella escribe aquí: Señorita minimalista .

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Raquel Jonat
Rachel dio el paso en septiembre de 2010 y donó, vendió y recicló cinco cargas de automóviles en artículos para el hogar, productos electrónicos, ropa y muebles. Meses después, a su marido le ofrecieron una oportunidad laboral en el extranjero. Vendieron todos sus muebles y donaron otro automóvil lleno de pertenencias antes de mudarse.

Ella escribe aquí: El Minimalist Mom .

habitaciones acogedoras

Katy Wolk-Stanley
Katy es usuaria de biblioteca, técnica de sobras, entusiasta de Goodwill, estudiosa de facturas de servicios públicos, enfermera de partos, percha de ropa, madre y ciudadana.

Ella escribe aquí: El Non-Consumer Advocate .

Bea Johnson
Be y su familia viven el estilo de vida Zero Waste. Como resultado, sus vidas han cambiado completamente, para mejor. Se sienten más felices y llevan vidas más significativas, basadas en experiencias en lugar de cosas.

Ella escribe aquí: Hogar Cero Residuos .

Elre are many more women who are minimalists and simple living advocates, writing about it or not. Be inspired by their stories and then create your own story that will inspire others. Elre is room for change in your life, and minimalism can help.

Amar, Courtney

PD Si alguna vez puedo ser útil, hágamelo saber.