30 semanas de embarazo

Encuentra el zodiaco de tu bebé

• Se producen muchos movimientos: una señal de bebé saludable
• Tu bebé puede girar la cabeza hacia una luz brillante para tu vientre
• Las células especiales de la piel hacen pigmentos que le dan a la piel su color

Su bebé es aproximadamente del tamaño de un repollo grande

Síntomas del embarazo durante la semana 30

Cambios en el ombligo

Tu comienzo a seguir hoyAbrir una nueva ventana

• Libere los ligamentos de su cuenca pueden causar algo de dolor o falta

30 semanas

Obtenga un masaje prenatal

Masaje prenatal Quizás una forma maravillosa de relajarse y aliviar estas enfermedades al final del embarazo. Esto también puede ayudar a reducir la hinchazón e incluso mejorar su estado de ánimo. Elija un terapeuta de masaje aprobado entrenado en masaje prenatal. (Si necesita ayuda para encontrar un buen terapeuta de masaje, solicite a sus amigos o madres locales una recomendación.) Haga su médico o partera justo antes de hacer una cita y recuerde recordar a su terapeuta de masaje, está embarazada antes de comenzar la sesión.

Procure o doulas

Comience a hablar con doulas si desea contratar uno para ayudar durante el trabajo y la entrega o después de traer a su bebé de regreso a casa. UNO Nacimiento de Doula Es un asistente calificado que brinda apoyo emocional y físico cuando nace un bebé. Pueden ayudarlo a tomar decisiones durante el trabajo, en un momento en que puede estar cansado y sufrir, y conectarse con su equipo de salud. Un Doula Post -Parto ayuda después del nacimiento, que generalmente regresa a casa para dar consejos de lactancia, preparar comidas saludables y más.

¿Por qué usar un nacimiento de doula? La investigación ha revelado que las mujeres que tienen apoyo individual continuo durante el trabajo tienden a usar drogas con menos frecuencia, tienen un trabajo un poco más corto y tienen menos probabilidades de tener un Cesárea eres un Entrega asistida por alicates o polvo en polvo . Además, las mujeres negras informaron mejores experiencias laborales y parto cuando tenían un doble negro a su lado.

Para encontrar una doula, comience preguntando a familiares, amigos y su proveedor de recomendaciones. Los costos de Doula varían considerablemente dependiendo de dónde viva, pero generalmente varían de varios cientos a unos pocos miles de dólares, lo que puede ser un compromiso fuerte. Si necesita asistencia financiera, comuníquese con las organizaciones locales en Doula o busque iniciativas respaldadas por el estado que contribuyan a cubrir los costos de contratar una doula. Ciertos planes de seguro de salud cubrirán parte o todos los costos, y algunos hospitales ofrecen pacientes dobles en el trabajo.

Considere el cordón de la banca de sangre

La sangre del cordón del cordón del bebé, la sangre que permanece en el cordón umbilical después del nacimiento, es rica en estofado vital. Estas células de guiso se utilizan para tratar enfermedades, incluidas ciertas formas de cáncer, anemia de células falciformes, trastornos inmunológicos, etc. Algunos padres eligen prohibir el privado (recolectar y almacenar) al bebé de la cuerda del bebé para uso futuro si su bebé o alguien lo necesita para recibir tratamiento médico.

También puede entregar la sangre del cordón umbilical de su bebé a un banco de sangre de cordón público. (Estas donaciones están disponibles para cualquier persona en todo el mundo que necesite sangre de cuerda). Es mejor comenzar a buscar y planificar sangre del cordón umbilical mucho antes de que llegue su bebé, porque lleva tiempo encontrar el margen correcto y seguir los pasos necesarios.

Vacunarse

Las vacunas lo ayudan a protegerse de la enfermedad y reducir el riesgo de malos resultados. Durante el embarazo, es importante tener el Vacuna contra la gripe , la vacuna CovVI-19, la vacuna RSV y una Vacuna TDAP . Las mujeres embarazadas tienen un alto riesgo de enfermedades graves y hospitalización de la gripe y el coco, por lo que los médicos y todas las principales organizaciones de salud piden a las madres que esperen estas vacunas.

Las vacunas también ayudan a mantener a su bebé sano a medida que los anticuerpos de la vacuna pasan por la placenta a su hijo. Esto es particularmente importante cuando su bebé es un bebé recién nacido y aún no ha tenido todas sus vacunas. Por ejemplo, obtener la vacuna TDRA durante el embarazo ayuda a proteger a su recién nacido, lo que puede ser fatal para los bebés. (Observación: A las vacunas Se recomiendan para todos aquellos que estarán con su recién nacido, incluidos abuelos, hermanos y hermanas y cuidadores).

No todas las vacunas son seguras durante el embarazo, así que dígale a su proveedor. También hable con su proveedor, vacunas posparto ------ Es posible que necesite una vacuna que solo pueda obtener después del embarazo.

Vestares embarazadas de 30 semanas

Imagina o haz tu Los pies crecen durante el embarazo ? Mientras que los huesos en los pies realmente no crecen, tus pies probablemente ellos son Expansión, gracias al aumento de peso, hinchazón y hormona relajante, de modo que los ligamentos en los pies se extienden.

Sus pies pueden terminar con medio estanque o incluso un tamaño real más grande, lo que significa que es posible que tenga que comprar zapatos de embarazo cómodos en los últimos meses.

25 semanas

Después de dar a luz, sus pies pueden regresar a su tamaño antes del embarazo, pero no es raro que permanezcan más grandes. Un estudio reveló que la mayoría de las mujeres vieron que la longitud del pie aumentaba entre 2 y 10 milímetros. (Un tamaño de zapato es de unos diez milímetros).

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Fuentes

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