Cuando empiezas a ordenar, te concentras en tu desorden. Piensas en lo que tienes, probablemente te sientes frustrado por tener tanto y te estresas por deshacerte de ello. Empiezas a ordenar y te preguntas dónde irán todas las cosas.
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No importa si estás a punto de empezar a ordenar por primera vez o por quincuagésima vez. A veces, el mensaje correcto en el momento adecuado puede motivarnos a avanzar de mejor manera. Cuando digo mejor manera, no me refiero a un mejor método de ordenación, sino a una mejor mentalidad, una que nos sirva para hacer que el cambio de hábitos sea más fácil o más permanente y, con suerte, ambas cosas. Prestar atención a la poderosa regla que se encuentra debajo ayudará con ese cambio de mentalidad.
Aunque aquí hay muchas formas de empezar a ordenar artículos, incluidos los desafíos del armario, el mejor lugar para temas específicos. donaciones y otros recursos, lo que puede necesitar más que cualquier otra cosa es una visión clara de lo que es importante. Probablemente esta no sea la primera vez que intentas ordenar. Sé que se siente. Antes de ordenar definitivamente, reducir mi tamaño y cambiar mi relación con las cosas y las compras, ordenaba con regularidad. El único problema fue que seguí llenando el espacio que estaba creando. Finalmente decidí romper el ciclo.
Empiece a ordenar con esta sencilla regla (sentirá el cambio al instante)
Cuando empiezas a ordenar, es importante comprender cómo usas y disfrutas realmente tus cosas. La regla 80/20, también conocida como Principio de Pareto, puede cambiarlo todo. Inicialmente, el Principio de Pareto trataba de economía y comenzaba con la observación de que el 80% de la tierra de Italia era propiedad del 20% de la población. Avance rápido (omitándonos todas las matemáticas porque nadie lee esto porque quiere hacer matemáticas, incluyéndome a mí), todos hemos escuchado que solo usas el 20% de tu guardarropa el 80% del tiempo. Por lo tanto, es lógico que sólo utilicemos el 20% de nuestras cosas el 80% del tiempo. Creo que es un cálculo generoso. Cuando tomé 30 tazas de café, todavía usaba mi taza favorita cada vez. Y aunque tuviera 100 tazas de café, seguiría bebiendo de mi taza favorita.
Considere el uso de sus cosas, especialmente cuando tenga varias. ¿Usas todas tus tazas de café, platos, camisetas negras o zapatos? ¿O utilizas un pequeño porcentaje de tus cosas la mayor parte del tiempo? También es bueno evaluar qué porcentaje de tus cosas te gusta usar. Una vez que reconoces honestamente esta regla 80/20 y ves su aplicación en el mundo real con tus propias cosas cotidianas, será más fácil dejar de lado las cosas que en realidad no usas. Esta sencilla regla puede ayudarte a pasar de sentir que te falta algo a sentir que tienes más que suficiente. En lugar de ahogarte en una mentalidad de escasez, puedes prosperar en una mentalidad de abundancia o suficiente.
Crea tus propias reglas para empezar a ordenar o ayudar con un cambio de mentalidad
A veces es útil crear reglas o Estrategias cuando empiezas a ordenar. . Por ejemplo, cuando todavía estaba endeudado, creé una regla para vender cualquier cosa que valiera o más para cubrir mi deuda. Todo lo que vale menos lo dono. La regla 20/20 para ordenar se explica aquí . Los minimalistas dicen: Cualquier cosa de la que nos deshagamos y que realmente necesitemos, podemos reemplazarla por menos de 20 dólares en menos de 20 minutos desde nuestra ubicación actual. Hasta ahora, esta hipótesis se ha convertido en una teoría que se ha mantenido cierta el 100% de las veces. Aunque rara vez hemos tenido que reemplazar un artículo por si acaso (menos de cinco veces para los dos combinados), nunca hemos tenido que pagar más de o esforzarnos más de 20 minutos para reemplazar el artículo.
Cómo empezar a ordenar de nuevo: 8 notas que le ayudarán a vivir con menos
Utilice estas 8 notas para ayudarle a empezar a ordenar. Es un nivel de apoyo y estímulo que necesita para el proceso de ordenación y su viaje personal hacia la simplicidad. Ya sea que estés comenzando en tu habitación, la habitación de los niños, el baño o el garaje, estas notas te ayudarán a crear una base sólida para que puedas ordenar cualquier cosa, desde áreas pequeñas hasta toda tu casa. Puedes convertir estas notas en un fondo de pantalla en tu teléfono, o simplemente escribir las palabras en notas adhesivas y dejarlas en las áreas donde estás ordenando.
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1. Observa lo que amas.
Darse cuenta de lo que amas te ayudará a liberar lo que no amas. Cuando mires las cosas que te rodean, presta atención a lo que te hace sonreír. Notar las cosas que sabes que quieres conservar y para las cuales hacer espacio hará que sea un poco más fácil dejar ir el resto. Curiosamente, también funciona al revés. Puede descubrir lo que disfruta debajo de todas las cosas que realmente no desea. Piensa en el minimalismo como eliminar las cosas que te alejan de tu vida. Uno de los beneficios de ordenar es tener más tiempo y energía para lo que amas y crear un estilo de vida en el que realmente quieras participar.
2. Empiece a ordenar a un ritmo que le funcione.
Honrar su tiempo personal y su disponibilidad de energía es esencial para crear una práctica de ordenación sostenible. Cuando empieces a ordenar áreas de tu casa, regístralo. ¿Cuánto tiempo tienes? ¿Cómo están tus niveles de energía? ¿Es razonable empezar a ordenar el sótano o el ático o sería mejor para su salud mental encontrar un lugar cómodo para sentarse, poner buena música y revisar el correo viejo, el material de oficina o la bandeja de entrada? Cree una lista de verificación de ordenamiento de baja y alta energía para que pueda mantener algo de impulso incluso en los días bajos.
3. Las cosas organizadas siguen siendo cosas.
No soy una persona muy organizada. Por eso vivir con menos me funciona tan bien. Hay menos que seguir, menos que perder y menos en qué pensar. Intenté ser organizado. Clasifiqué y archive las cosas diligentemente. Incluso tenía una rotuladora y muchos contenedores, cajas y armarios de Ikea. Se veía bien y no duró. Siempre tenía que seguir organizando mis cosas y al final me cansé. No quería sentirme abrumado por mis cosas. No quería más cosas para mis cosas, no quería organizarme, quería vivir mi vida. Poseer menos es más gentil que organizar más.
4. Considere que ordenar no tiene por qué ser tan difícil.
En lugar de seguir adelante, avance con calma. No te preocupes por convertir un desorden en un espacio perfectamente organizado. En su lugar, cree espacio adicional en su sala de estar u otros lugares donde desee pasar su tiempo. Cuando dejes de lado el desorden y otras cosas que no te sirven, recuerda que no tiene por qué ser doloroso. Si dejarlo ir parece imposible, en lugar de eso, empaqueta montones de cosas y escóndelas por un tiempo. La distancia que crees romperá la conexión emocional y te ayudará a dejarte llevar con más facilidad.
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5. Empiece a ordenar eliminando algo que no le sirve.
Crea espacio para ti eliminando algo de diferentes áreas de tu vida. Empiece a ordenar su cajón de basura, su lista de tareas pendientes y sus pensamientos. Limpia la encimera de la cocina o guarda los platos y la ropa sucia. Si la mesa de su cocina es un lugar lleno de papeleo y otros desorden, límpiela y declarela una zona libre de desorden. Sólo un poquito hará una gran diferencia.
6. Ordenar porque no hay espacio para todo.
Simplemente no hay lugar para ello. Ni en un cajón, ni en un hogar ni en una vida. Nos dijeron que podíamos tenerlo todo, pero se olvidaron de decirnos que tal vez no lo queriéramos. Aférrate a lo que importa. Deja ir el resto.
7. El lento progreso en la ordenación sigue siendo un progreso.
Será más difícil ordenar o hacer casi cualquier cosa cuando estés abrumado . Recomiendo crear una lista de tareas de ordenación que requieran poca energía y que puedas realizar cuando no te sientas lo mejor posible. De esa manera, no tendrá que tomar decisiones adicionales sobre qué hacer que puedan contribuir a una situación más abrumadora. Considere que este podría no ser el mejor momento para ordenar o hacer mucho. En lugar de eso, pregúntate qué te haría sentir mejor. Puede que simplemente sea hora de descansar.
Como Jamila Reddy dice: Deja de juzgar el ritmo de tu proceso. No estar exactamente donde quieres estar no significa que no seas capaz de llegar allí. Sólo significa que no estás ahí todavía . La simplicidad, el orden y todos los grandes cambios son el resultado de cientos de pequeños pasos. Progreso lento es progreso. Lo estás haciendo genial.
8. Date cuenta de que necesitas mucho menos de lo que crees para ser feliz.
Durante mucho tiempo pensé que una casa o un armario más grande, más espacio en los gabinetes y definitivamente más cosas me harían sentir más feliz. Una vez que comencé a simplificar intencionalmente y a vivir con menos, comencé a notar lo que realmente mejoraba mi estado de ánimo. Los placeres simples, los momentos de tranquilidad, una noche de sueño increíble y pasar tiempo con personas que disfruto me dan alegría. Una vez que empieces a ver dónde reside tu alegría, probablemente verás que no se trata de tus cosas.
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Cuando empieces a ordenar de nuevo o por primera vez, recuerda que este es el camino hacia más espacio (por dentro y por fuera), menos presión para ocuparte de tantas cosas, más paz y tranquilidad y menos agobio. Nos dijeron que podíamos tenerlo todo pero se olvidaron de decirnos que tal vez no lo queriéramos.