Amo a las personas que me hacen reír. Sinceramente, creo que es lo que más me gusta, reír. Cura una multitud de males. Probablemente sea lo más importante en una persona.
Elija el día. Disfrútalo, a la empuñadura. El día como viene. La gente como vienen ... el pasado, creo, me ha ayudado a apreciar el presente, y no quiero estropear nada de eso reflexionando sobre el futuro.
En los viejos tiempos, cuando las películas se filmaron en blanco y negro, y más tarde también, Audrey Hepburn fue una de las estrellas más grandes de Hollywood.
No solo ganó un Oscar para Roman Holiday, sino que también fue embajadora de UNICEF y es un ícono de la moda atemporal.
Esta semana me gustaría compartir tres de mis consejos favoritos de Hepburn para vivir una vida feliz.
1. Tu exterior es un reflejo del interior .
Para ojos hermosos, busque lo bueno de los demás; Para los hermosos labios, solo habla palabras de bondad; Y para el equilibrio, camine con el conocimiento de que nunca estás solo.
Creo que esta es una cita maravillosa y, en mi experiencia, muy verdadera.
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La forma en que otras personas te ven no se trata solo de pómulos y un buen sentido del estilo. Las personas ven a las personas a través de filtros en sus mentes.
- Una persona amable puede parecer más hermosa cuando lo conoces.
- De repente, una persona guapa no parece tan atractiva como se enfrenta a su actitud negativa.
Y esto se aplica a casi cualquier reunión o relación que tenga con alguien.
Lo que sientes y crees que tiene un gran impacto no solo en ti. También se extiende a las personas que te rodean.
Las emociones son contagiosas. Y las personas forman opiniones sobre los demás a menudo de manera sutil y casi inconsciente. Ahora, esto puede sonar un poco tonto o como si no sea por esa gran importancia (ciertamente solía pensar de esa manera al menos).
Pero intente esto, por ejemplo:
- Asumir informe Justo antes de una reunión.
- Concéntrese en las cosas buenas y positivas que puede encontrar y apreciar en la persona que está conociendo.
En general, encontrará que, en general, responden de manera muy diferente a si es negativo y tiene una actitud lejana hacia ellos. A veces es casi como hablar con dos personas diferentes.
Porque las personas tienden a reflejar y reflejar, los gestos, el estado de ánimo y la actitud, y se adaptan entre sí muy a menudo en las interacciones.
Por supuesto, no siempre es fácil buscar lo bueno de los demás, hablar solo palabras amables o no poner paredes en su mente entre usted y otros. A veces solo tienes días malos.
Pero tenga en cuenta el pensamiento de Hepburn y utilízate cuando puedas.
Porque lo que sea que esté dentro de ti siempre está brillando de una forma u otra.
2. No te preocupes por lo que otros puedan pensar de ti.
Nunca pienso en mí mismo como un ícono. Lo que hay en la mente de otras personas no está en mi mente. Solo hago lo mío.
Una de las partes más importantes de hacer lo que realmente quieres es dejar de preocuparte tanto por lo que otras personas piensan de ti.
Muchas de las acciones que toma, o no toma, pueden ser porque necesita la aprobación de otras personas. Cuando somos jóvenes, obtenemos calificaciones en la escuela que nos dicen que somos buenos. Esto hace que sea muy fácil crear una vida en la que siempre busques el mundo para darte el próximo golpe de aprobación. Puede ser de su familia, jefe, amigos, compañeros de trabajo, etc.
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Pero esta necesidad crea necesidad. Y cuanto más fuerte sea la necesidad, más fuerte es la necesidad. Y así otras personas sentirán esto. Y la aprobación puede ser retenida o utilizada para manipularlo. O puede que no les guste su necesidad.
Las personas, por otro lado, que no le importa tanto obtener la aprobación a menudo hacen más de lo que quieren en el fondo. Pueden considerarse valientes, por ejemplo. Por lo tanto, la forma en que viven sus vidas obtendrán aprecio y aprobación de las personas que los rodean.
TIP de acción: Pero, ¿cómo dejas de preocuparte tanto por lo que la gente puede pensar?
Lo mejor que he encontrado para eso es simplemente darme cuenta de que honestamente no les importa mucho lo que haces o dices. Están enfocados en sus propios desafíos, sus parejas, niños y trabajos y lo que usted y otros pueden pensar de ellos.
3. Finalmente, conseguir algo puede no ser todo lo que se rompió.
El éxito es como llegar a un cumpleaños importante y descubrir que eres exactamente el mismo.
A menudo deseamos algo. Un nuevo trabajo o promoción, una nueva relación o tal vez un nuevo par de zapatos. Y piensas: si solo entiendo esto, entonces estoy en casa, entonces me sentiré feliz y bueno por todas partes.
Y luego lo entiendes. Y es increíble. Pero a menudo por solo un tiempo. Y luego puede sentir que tal vez algo salió un poco mal. Como si no te cumpliera ni te completaras como pensaste que lo haría.
¿Por qué?
Ahora, las cosas nuevas o las personas pueden ser geniales.
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Pero si cree que este éxito o evento que espera en la vida solucionará todos sus problemas o si se enfoca en los aspectos equivocados, qué no es perfecto, cómo puedo obtener más, etc., en lugar de los aspectos positivos y la gratitud, entonces puede que siempre se encuentre buscando lo siguiente y cree bastante estrés e infelicidad dentro.