La breve guía de Bob Dylan para una vida más feliz
Todo lo que puedo hacer es ser yo, quien sea que sea.
No ocupado nacer está ocupado muriendo.
Uno de los músicos más exitosos y enigmáticos de los últimos cien años debe ser Bob Dylan. A lo largo de su carrera, álbumes y canciones increíbles, se ha redefinido constantemente a sí mismo y a los oyentes confundidos y cautivados.
Sin embargo, aquí hay cierta claridad, algunas de mis palabras favoritas de sabiduría de Dylan.
Encuentra lo que te encanta hacer.
Mucha gente no puede soportar la gira, pero para mí es como respirar. Lo hago porque estoy impulsado a hacerlo.
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Creo que este es un primer paso con el que muchos de nosotros tenemos un gran problema. O simplemente olvídate de. Porque cuando encuentras algo que realmente te encanta hacerlo ya no parece trabajar tanto.
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Cuando haces algo que amas, no tienes que esforzarte tanto. Sigues adelante porque te gusta hacerlo, no solo porque quieres alcanzar algún objetivo (aunque eso también puede ser emocionante). Tomar medidas también se vuelve natural cuando haces algo que realmente quieres hacer. Muchas veces no puedes esperar para ir con eso.
Entonces, el problema que muchos de nosotros nos encontramos pueden no ser que no sepamos suficientes consejos para mantenernos motivados para seguir adelante. El problema puede ser que estamos trabajando en lo incorrecto todos juntos.
Entonces, ¿descubres lo que realmente quieres hacer?
Ciertamente no tengo todas las respuestas para eso, pero un consejo es solo explorar la vida.
Para probar las cosas y ver lo que amas. Es fácil tener teorías sobre lo que le gusta o no. Pero nunca se sabe hasta que lo hayas probado por un tiempo en la vida real.
Comprender que el éxito también es hoy.
Una persona es un éxito si se levanta por la mañana y se acuesta por la noche y en el medio hace lo que quiere hacer.
Cuando lees sobre el éxito, a menudo parece algo en lo que debes trabajar. Algo allí en el futuro lejano.
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Esta forma de pensar puede conducir a muchos altibajos. A veces te sientes realmente bien y estás trabajando hacia lo que quieres de una manera efectiva. A veces tienes ganas de no hacer nada. Puede convertirse en una montaña rusa.
Pero una de las partes más importantes del éxito en el área de su vida es simplemente consistencia. Levantarse por la mañana todos los días y hacer lo que sabe es correcto en su vida.
Hacer ejercicio en lugar de encontrar excusas no. Ser amable y abierto en lugar de cerrar y chismear o tratar de dejar a alguien o hacerlo equivocados en una interacción o simplemente en la cabeza simplemente para sentirse mejor consigo mismo. Empujando un poco fuera de su zona de confort en lugar de quedarse dentro y sentirse seguro.
Cómo vives hoy y cada uno hoy está muy conectado con los objetivos más fundamentales que las personas tienen en la vida. Estar sano. Ser efectivo y hacer las cosas más importantes. Para aumentar la autoestima y la confianza en sí misma y mantenerlo en un alto nivel (las cosas que en gran parte provienen de asumir la responsabilidad de cada día en su vida y hacer lo que sabe es lo correcto).
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Por lo tanto, el éxito no se trata de lo que haces en unos pocos puestos inspirados hacia la meta. Las cosas llevan tiempo. A menudo más tiempo del que piensas. Así que vigila a dónde vas. Pero mantenga su enfoque en el proceso en lugar de ese objetivo atractivo. Hazlo haciendo hoy y cada día un éxito.
La vida es un cambio.
No hay nada tan estable como el cambio.
Como humanos, a menudo queremos sentirnos seguros. Queremos certeza. Y por un tiempo podemos pensar que lo tenemos. Y luego algo siempre viene para golpearnos ese sentimiento.
Entonces hay una superstición de seguridad. Sin embargo, esto no es solo algo negativo. También es creado por su mente para que pueda funcionar en la vida. No tiene sentido ir todo paranoico sobre lo que podría suceder en un minuto a partir de ahora día tras día. Pero tampoco tiene tanto sentido aferrarse a una ilusión de seguridad. Por lo tanto, debe encontrar el equilibrio en el que no se obsesione con la incertidumbre, pero también reconoce que está allí y vive en consecuencia.
A medida que deja de aferrarse a su vida de seguridad, también se vuelve mucho más emocionante e interesante. Ya no está tan confinado por una ilusión y se da cuenta de que establece sus límites para lo que puede hacer y, en gran medida, crea su propia libertad en el mundo. Ya no estás construyendo paredes para mantenerte a salvo, ya que esas paredes no te protegerían de todos modos.
Si desea crecer y avanzar, no solo es esencial acostumbrarse al pensamiento de la vida como cambiante y desconocido, sino también dejar de lado el pasado. Cuando sueltas el pasado, el cambio se vuelve mucho más fácil de manejar. Y el crecimiento también se vuelve más fácil.
Porque si su objetivo es ponerse en forma, cuando suelte una autoimagen de no ser saludable y, en su lugar, se mantenga en el que está sano, dejas de trabajar contra ti mismo. Sus acciones, pensamientos y autoimagen ahora están alineadas. Y hacer lo correcto al comer alimentos saludables y hacer ejercicio se convierte en lo natural en lugar de algo que tienes que esforzarte para hacer todos los días.