3 recordatorios si no lo tienes todo resuelto

¿Te frustras cuando no puedes resolverlo todo?

¿Soy el único que no tiene perfectamente planificada la próxima década, el próximo año o incluso la próxima semana? Desde 2020, parece que todo es más un misterio que nunca.

El incertidumbre puede resultar desconcertante. Nos hace querer planificar, encontrar orden… resolverlo todo. Indique sesiones mentales a mitad de la noche como si pudiéramos pensar en nosotros mismos con certeza.

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Aunque todos estamos pasando por eso, a veces parece que todos los demás lo tienen todo bajo control. Si eres como yo y no lo tienes todo resuelto, recuerda estas tres cosas.

3 recordatorios si no lo tienes todo resuelto

Usted no está solo. No asumas (especialmente basándose en las redes sociales) que tus amigos lo tienen todo resuelto. Sólo estás vislumbrando su realidad. Todos hacemos todo lo posible para compartir lo mejor de nosotros, pero la verdad es... todos estamos tratando de descubrir cómo ser humanos y cómo tener una buena vida. No siempre es tan bonito como parece. Ocuparse no es igual a control. Llenar nuestros calendarios y agendas nos da una ilusión de control que nos hace sentir bien (incluso cuando es abrumadora). Aunque es sólo una ilusión. Con o sin plan, es posible que las cosas no salgan como pensabas. No midas el éxito de algo sólo por los resultados o por cómo coincidieron con tu plan u objetivo. PD No puedes escapar de la incertidumbre y la incomodidad estando muy ocupado. Estuve allí, lo intenté. Probablemente hayas descubierto más cosas de las que crees. Cuando crea que no tiene idea de lo que está haciendo, haga una lista de lo que sí sabe. Escriba lo que está sucediendo ahora o lo que sucedió recientemente aunque no lo haya resuelto todo.

En los momentos que se sientan atemorizantes e inciertos, recuerde que las cosas se están desarrollando y que la preocupación y el pensamiento excesivo no cambiarán nada. Dale tiempo a las piezas para que se revelen y luego tómate el tiempo necesario para juntarlas. Cuando te sientas abrumado por todo esto, simplemente haz esto .