¿Quieres saber qué es lo más importante? Deja de llenar todos los espacios

Si quieres espacio para respirar, crear, hacer una pausa, soñar, pasar tiempo con las personas que amas o saber quién eres y qué te importa, deja de llenar todos los espacios.

A medida que ordenamos y dejamos de lado las cosas, el ajetreo, la mente dando vueltas y la angustia, las cosas pueden parecer vacías al principio. Y el vacío puede doler. Entonces llenamos los espacios para aliviar el dolor. Luego empezamos todo de nuevo.

Cuando se mude a una nueva casa o si recientemente la ordenó, no se apresure a comprar todas las cosas que se supone que debe tener cada habitación. Vive en el espacio y luego decide lo que quieres o necesitas. Depende de usted y es mucho menos de lo que nadie le hará creer. Deja de llenar todos los espacios con lo correcto.

Después de una ruptura o crisis, esté dispuesto a sentir el vacío y esperar las lecciones. Deja de llenar todos los espacios con actividades, compras, comida, bebida u otros dispositivos adormecedores. No evitarán el dolor, sólo lo retrasarán.

Cuando ordenas tu armario, las perchas vacías no son una invitación a ir de compras. Vístete con menos y decide qué significa lo suficiente para ti. Deja de llenar todos los espacios con ropa que no se adapta a tu cuerpo ni a tu estilo de vida.

Si hay tiempo extra mientras espera en la fila, sentado en el tráfico o simplemente acomodándose después de un largo día, respire profundamente unas cuantas veces y reflexione. Deja de llenar todos los espacios con distracciones digitales y desplazamientos sin sentido.

Cuando se cancela una cita o algo sale de su lista de tareas pendientes, no lo reemplace. Abraza el margen. Deja de llenar todos los espacios con más cosas por hacer. Menos hacer. Más sea.

Resistir. Esperar. Respirar.

Deja de llenar todos los espacios.

En lugar de eso, deja que los espacios adicionales en tu casa, en tu calendario y en tu mente o corazón estén vacíos por un tiempo. El vacío puede resultar incómodo al principio, pero ahí es donde están las respuestas. Y cuando llegue el momento, tendrás espacio para lo que realmente deseas.