Si ha intentado ordenar antes y terminó abrumado o sin saber por dónde empezar, estas suaves reglas de orden lo ayudarán a simplificar con menos estrés.
Estas reglas de ordenamiento no se refieren a qué tirar, cuánto tiempo ordenar cada día o en qué habitación comenzar. Más bien, se trata de cambios de mentalidad: formas pequeñas y poderosas de ayudarte. Déjalo ir , crear espacio , y sentirse bien acerca de simplificando tu hogar y tu vida .
Cuando decidí ordenar para siempre, me di cuenta de que hacer las cosas de la misma manera que siempre lo había hecho no estaba funcionando. En lugar de hacer espacio para más cosas, quería hacer espacio para más vida. Necesitaba un nuevo enfoque, uno que pareciera más sostenible y menos autocrítico. Crear algunas reglas simples me dio permiso para ir más lento, ser más amable conmigo mismo y seguir adelante incluso en los días en que sentía que mis cosas estaban ganando.
Antes de comenzar, elija las tres reglas de orden que más resuenan en este momento. Mantenlos visibles. Póngalos en una nota adhesiva o guárdelos en su teléfono como recordatorio de que lo que desea es más grande que un armario ordenado. Quieres paz, espacio y una vida que se sienta más ligera.
10 reglas de orden que hacen que dejar ir sea mucho más fácil
1. El por qué es más importante que el cómo.
Es fácil concentrarse en cómo ordenar, qué método utilizar, qué conservar o cuánto tiempo gastar. Pero el por qué detrás de todo esto te mantendrá adelante cuando la motivación se desvanezca.
Pregúntate: ¿Por qué quiero vivir con menos? ¿Para qué estoy haciendo espacio en mi casa o en mi vida?
Cuando sabes tu por qué, ordenar se trata menos de perfección y más de propósito. Y cuando surjan desafíos, revise esa razón. Respire, beba un poco de agua y regrese con una nueva perspectiva.
2. Una cosa a la vez.
No desordenaste tu casa de la noche a la mañana y no vas a estar libre de desorden de la noche a la mañana. Este proceso de ordenación es un proceso paso a paso, centímetro a centímetro, bufanda a libro y taza medidora. Si colocas cinco cosas, una a la vez en una caja cada día para donar, al final de un mes tendrás 150 cosas más ligeras y al final de un año, 1825 cosas más ligeras. Sus esfuerzos de una cosa a la vez le llevarán a una vida ordenada. Durante su proceso constante, incluya un desafío de ordenación para obtener más progreso e impulso. Un pequeño estallido aquí y allá puede ser divertido, pero si es agotador, disminuya la velocidad.
3. Esto no es una carrera.
El progreso lento y constante durará más que una purga rápida y frenética. No necesitas seguir el ritmo de nadie más o línea de tiempo . ( Aquí hay 10 estrategias lentas y constantes .)
Tu hogar, tu vida y tu corazón son únicos. Esto no es una competencia, es un reinicio personal. La curiosidad y la coherencia te serán más útiles que el estrés o la comparación. Cuando empiece a sentirse atrasado, recuerde que no existe una línea de meta en la simplicidad.
4. Si todo importa, nada importa.
en algunos etapas de ordenamiento es posible que sientas que todo es importante, que todo tiene significado y que cada cosa importa. Recuerda que si todo importa, nada importa. No todo puede tener tu amor y atención. Aún así, dejar de lado las cosas que tienen significado puede resultar difícil. Encuentre formas de crear un puente entre aferrarse a ello y soltarlo. Por ejemplo, oculta las cosas de las que no estás seguro. Fíjate si notas que ya no está. Un poco de separación hará maravillas al romper su apego emocional. Cuando dejas ir lo que no importa, puedes dar más de ti a lo que sí importa.
5. Mantén tus ojos en tus propias cosas.
Si le preocupa cómo vivirá una vida con menos cosas cuando su cónyuge tenga tendencia a acumular cosas o usted tenga hijos, vuelva a sus propias cosas. Probablemente eso te mantendrá ocupado por un tiempo. Es tentador empezar con otras personas y con las cosas de otras personas porque es más fácil que dejar de lado las propias cosas. En lugar de intentar que todos se unan a la tarea de ordenar, demuestra tu deseo de vivir con menos cosas viviendo primero con menos cosas propias.
6. Los pequeños avances siguen siendo avances.
Celebre sus pequeños pasos y sus pequeñas victorias sobre la marcha en lugar de esperar hasta el final. Esta regla de ordenación es un recordatorio de que cada gran cambio es el resultado de cientos de pequeños pasos y todos cuentan. Algunos de los cambios que puede estar realizando a medida que simplifica su vida toman tiempo. Me tomó algunos años ordenar toda mi casa. Si hubiera esperado hasta estar completamente ordenado para notar mis logros y celebrar mi progreso, habría perdido impulso y me habría sentido derrotado. En lugar de concentrarme en cuánto tiempo tomaría terminarlo todo, pude celebrar cuando ordené mi cajón de basura. mi armario , a estante para libros y otras áreas pequeñas.
7. Menos no es nada.
Ordenar no significa deshacerse de todo. Conserva lo que añade valor o alegría a tu vida y deja ir lo que ya no te sirve. Hay libertad entre todas las cosas y nada de nada. Ahí es donde vive la sencillez. Sea suave consigo mismo mientras encuentra ese equilibrio. Esta es tu casa y tu versión de menos. Tú puedes establecer las reglas. sabiendo que tu corazón puede estar apretando demasiado , sé amable contigo mismo. Vaya con calma, dé pequeños pasos y haga muchos descansos mientras trabaja para lograr una vida más espaciosa y relajada.
8. Por las dudas significa nunca.
El por si acaso La excusa para aguantar es una combinación confusa de miedo y dilación. Nos aferramos porque no estamos del todo listos para dejarlo ir, pero rara vez usamos o disfrutamos el por si acaso cosas que guardamos. Echa un vistazo al fondo de tu armario, al cajón de los trastos, debajo del fregadero o a las cajas del garaje o el ático y verás que por las dudas significa nunca. Admitiendo eso por si acaso means never nos permite dejar de procrastinar y nos invita a soltarnos y dejar de vivir con miedo a no tener suficiente. Cuando decimos adiós a por si acaso , podemos empezar a vivir y dar de maneras más significativas.
9. Aferrarse a las cosas es más difícil que dejarlas ir.
Es posible que estés luchando contra la culpa por un apego emocional a tus cosas. Es doloroso estar pensando constantemente en las cosas que sabes que debes dejar de lado. También es emocionalmente agotador. Dejar ir cosas puede resultar difícil, pero aguantar es más difícil. Tienes que conservar tus cosas todos los días. Aguantas pagando por artículos con tu dinero, tiempo, atención y emoción. Sólo tienes que soltarlo una vez.
10. Esto es amor.
Ésta es la regla más importante. Ordenar por amor.
En esencia, ordenar no se trata de mostradores limpios o cajones organizados. Se trata de amor.
- Amor para tu tranquilidad.
- Amor por las personas en tu vida.
- Amor por el espacio para disfrutar de lo que realmente importa.
Cuando te dejas llevar por amor en lugar de aferrarte a la culpa y al miedo, vuelves a casa contigo mismo. La simplicidad se convierte en más que un objetivo. Se convierte en tu camino de regreso al amor.
Sencillez es el camino de regreso al amor. Es el camino de regreso a las personas que amas, al trabajo que amas y a la vida que amas. Utilice estas suaves reglas de ordenación para ayudar a deshacerse del desorden y hacer más espacio en su hogar y en su corazón.
Else decluttering rules aren’t restrictions, they are reminders that you’re allowed to go at your own pace, to keep what you love, y to Déjalo ir when you’re ready.
Sigue apareciendo, un pequeño paso a la vez. Descubrirás que la verdadera recompensa no es sólo un hogar ordenado, sino el espacio tranquilo y despejado que creas dentro de ti. Utilice estas reglas de orden cuando dé 10 pequeños pasos para simplificar su hogar.