Embarazada y planificar un viaje de esquí o una escapada de montaña? Lea esto primero

Uno de los más grandes Preocupaciones sobre el viaje A altitudes más altas durante el embarazo, estos lugares suelen ser distantes y lejos de la atención médica. Algunas mujeres embarazadas deben ser particularmente cautelosas en estas situaciones. Si tienes hipertensión , pre -eculampsia , o cualquier otra condición de embarazo de alto riesgo, ir a altas altitudes puede empeorar su condición, y puede estar lejos de la atención de emergencia necesaria. Hable con su médico antes de hacer planes de viaje.

La investigación muestra que la exposición repetida a la hipoxia, que no obtiene suficiente oxígeno, durante el embarazo aumenta el riesgo de preeclampsia y puede afectar el crecimiento de su bebé. Pero si solo viaja a una gran altitud durante unos días durante el embarazo y no siente ningún daño notable de altitud, no es necesario preocuparse.

En cuanto a las mujeres que viven en altitudes superiores a 8,500 pies, su cuerpo hizo ajustes con el tiempo, incluidos los niveles más altos de glóbulos rojos (más la hemoglobina), un aumento en el número de pequeños vasos sanguíneos y un aumento en las proteínas en los músculos de la tienda de oxígeno. Estas adaptaciones ayudan a las personas a trabajar en altitudes más altas.

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Los bebés nacidos de madres a gran altitud tienden a ser más pequeñas que los bebés nacidos en altitudes más bajas. Las mujeres embarazadas que viven a gran altitudes tienen dos o tres veces más riesgo de preeclampsia y Restricción de crecimiento intrauterino . Para las mujeres cuyos antepasados ​​han vivido a gran altitud durante miles de años (como las de Bolivia, Perú o Tíbet), el riesgo de restricción de crecimiento se reduce debido a ajustes evolutivos, aunque sus bebés son más bajos que aquellos con altitudes más bajas.

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Fuentes

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Dedicado: Rebekah Elelberg

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Rebekah Wahlberg is a senior associate editor and baby name trends specialist at BabyCenter, the world's number one digital parenting resource. She lives in Southern California with her silly dog Booger, where she enjoys hiking, yoga, and watching Netflix when she 'should' be reading. Wahlberg is passionate about creating content that helps parents and parents-to-be equip themselves with everything they need to succeed.