Consejo de los padres: ¿Cómo puedo traer a mi hijo a beber más agua?
El agua es crucial para la salud de un niño. Hidrata, ayuda a regular la temperatura corporal y ayuda a prevenir el estreñimiento y Infecciones del tracto urinario - Todo sin agregar calorías o azúcar a la dieta. Pero, ¿qué sucede si a su hijo no le gusta el agua? Vea cómo los otros padres hicieron beber a sus hijos.
Poner a disposición
Cuando creo que mi hijo tiene sed, le doy una botella de agua. A menudo dice que no tiene sed, pero te pido que bebas cinco sorbos. La mitad del tiempo, ella termina bebiendo mucho más que eso. Después de que ella comienza, se da cuenta de que tiene sed después de todo.
'Siempre dejo un Tasse de Giroustard Con el agua donde mi hijo puede alcanzarlo, así que cuando tiene sed, ella ve el vaso y las bebidas. Si tiene sed, no tiene más remedio que beber agua.
Divertido
“A mi hijo le gusta beber agua fría a través de una pajita. Creo que le gusta la sensación de frío en la boca y el sonido del hielo que tira del vaso.
Teflón de freidora
Mi bebé no bebió agua ordinaria por más tiempo. Así que compramos esta agua brillante, mezclada con 3/4 de agua y finalmente destetamos en agua ordinaria. ¡Ahora le encanta!
Nuestra ciudad en la ciudad tiene un mal sabor, así que mezclo la menor cantidad de jugo con el agua de mi hija y no es más sabio. ¡Te da una sospecha de sabor, pero sigue siendo el 90% del agua!
También puede intentar poner un poco de esquina de limón o apretar un poco de naranja fresca.
Usa un vaso especial
Cuando mi hija tenía casi 2 años, se enamoró de las princesas. Encontramos tazas de plástico brillantes sin BPA y le dijeron que solo podía usarlas para beber agua de princesa, que es solo agua filtrada. Cuando decimos: ¿quieres agua de la princesa?, Siempre dice que sí, por lo que puede usar las gafas.
Pídales que elijan su propio vaso especial para decirlo. Además, tal vez tenga una paja especial para usar. Cuanto más tienen en el proceso, mejor. Vi que cuanta más agua bebo, ¡más mi hijo de 4 años también!
“Mi agua de 4 años bebe agua en una botella de agua azul brillante. Se venden con impresiones divertidas para niños de animales, extraterrestres, etc. e incluso tienen pezones. En casa, le animo a beber a cierto nivel en su vaso de mariquita.
Dales su independencia
“A mi niña de 20 meses, le gusta beber agua en una botella de agua como una niña grande. Le compramos las pequeñas botellas de 10 onzas con tops deportivos para que pueda beber todo por su cuenta.
Compramos un distribuidor de agua y lo pusimos en la plataforma inferior del refrigerador. Cuando le mostré a mi hijo de 4 años, pensaría en haber pronunciado el rey del mundo. Puede tener agua ahora cuando quiera sin preguntar. Y muestra a todos los que ingresan a nuestra casa que puede tener su propio vaso, ¡solo!
Opciones de límite
“Comience temprano y no ponga muchas opciones en su hogar. Tenemos agua, leche y un tipo de jugo (endulzado con 1/3 de jugo y 2/3 de agua) en nuestra casa a la vez.
'Alternamos leche , agua y tú Durante todo el día. (Dilutamos el jugo 50/50 con agua). Los niños no pueden obtener la siguiente bebida hasta que la taza esté vacía. A veces juegan un juego del que pueden terminar sus aguas más rápidas.
Hago que mi hijo beba un vaso de agua antes de tomar una bebida diferente. No es un vaso grande, solo de 4 a 6 onzas. Por lo tanto, tiene un poco de control. Tiene la impresión de estar a cargo porque decide beber y no tenemos batallas.
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