¿Cuándo pueden los bebés tener cereales de arroz y otros cereales para bebés?

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Los cereales de los bebés están hechos con avena, cebada, arroz u otros granos que finalmente son aplastados. Los cereales para bebés fortificados agregaron hierro y otras vitaminas y nutrientes, por lo que es bueno Primera comida Para tu bebé. Tiene varios minerales, incluidos hierro, zinc y magnesio; Y algunas variedades también tienen vitaminas (como vitaminas A, E, D y B).

Para preparar bebés para bebés, puede agregar 1 cucharada de leche materna, fórmula o agua a 4 o 5 cucharadas de cereales para dar una consistencia de sopa; Agregue menos líquido porque su bebé toma la comida más texturizada. También puede mezclar cereales para bebés con otros alimentos para bebés para presentar una variedad de texturas y gustos a su pequeño.



¿Cuándo comienzan los bebés a comer cereales?

Una vez que su bebé está listo para comer alimentos sólidos, puede probar los cereales de los bebés. Los bebés generalmente están listos para comenzar sólidos alrededor de 6 meses. Los letreros que están listos incluyen el bien Control de la cabeza y el cuello , poder para sentarse Solo y muestre interés en la comida (abre la boca y inclínese hacia adelante cuando esté cerca).



arte monocromático

También puede mezclar cereales de bebés con otro puré, como pera, calabaza o ciruelas, para ayudarlos a acostumbrarse a las variedades de alimentos. Puede ser útil si a su bebé le gusta el sabor de los cereales, pero parece reacio a probar otros alimentos. Si el puré se ve demasiado grueso para ellos, agregue más líquido para iluminarlo y facilite la deglución.

Siempre alimente a los cereales de sus bebés con una cuchara; no lo agregue a la fórmula o la leche materna en una botella, porque su bebé puede asfixiarse y puede terminar comiendo más de lo que necesitan.



¿Son seguros los cereales los bebés?

Los cereales para bebés están seguros siempre que estén adecuadamente preparados y su bebé esté listo para alimentos sólidos. De hecho, los cereales de los bebés pueden ser una parte importante de la dieta de su bebé, ya que muchas variedades se fortalecen con nutrientes esenciales.

Los cereales para bebés fortificados son una excelente fuente de hierro, que los bebés necesitan unos 6 meses. Esto es particularmente importante si su bebé está amamantado porque la leche materna no contiene mucho hierro. (Muchas variedades de fórmula están fortificadas de hierro).

Cada vez que le dé a su bebé una nueva comida, espere de tres a cinco días antes de agregar otro alimento nuevo a su dieta. Esto también se aplica a diferentes tipos de grano: si comienza dando cereales de avena para bebés, espere antes de darle al bebé otro tipo de grano, como el trigo. De esa manera, si su bebé tiene una reacción alérgica, será más fácil identificar lo que podría haberlo causado.



Los signos de alergia alimentaria incluyen colmenas, erupciones de picazón, hinchazón, náuseas, vómitos, diarrea, silbato / respiración y piel pálida. Si nota uno de estos síntomas después de que su bebé ha comido, infórmeles al médico.

Si su bebé tiene síntomas que involucran varias partes del cuerpo (como colmenas con vómitos o diarrea), esto puede ser una reacción anafiláctica. Los otros signos de una reacción anafiláctica son la impermeabilización de la garganta, los problemas respiratorios, la respiración de silbato, mareos y pérdida de conciencia. Si su bebé muestra signos de una reacción anafiláctica, llame al 911 o vaya inmediatamente a la sala de emergencias.

¿Son malos los cereales de arroz para los bebés?

Los cereales de arroz no son necesariamente malos para los bebés, pero pueden contener niveles más altos de arsénico, lo que puede ser peligroso si su bebé come demasiado. Muchos cereales de arroz también pueden causar constipación .

El arsénico es un metal ordinario que tiene dos formas, orgánicas e inorgánicas, y muchos alimentos y bebidas contienen ambas formas en diferentes niveles (incluidas zumo de frutas ). El arsénico está naturalmente presente en el agua, el suelo y el aire, pero los procesos como la minería, la fabricación y el uso de pesticidas han aumentado el nivel de arsénico inorgánico en el medio ambiente.

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El arsénico inorgánico es más tóxico que el arsénico orgánico y, en casos raros, puede causar ciertos tipos de cáncer. (La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos cree que el Arsénico de arroz causa cuatro casos de cáncer de pulmón y vejiga en la vida por 100,000 personas en los Estados Unidos)))))))

La exposición temprana al arsénico (en el útero o a una edad muy temprana) también puede asociarse con la alteración en el desarrollo intelectual.

El arroz es la principal fuente de alimentos arsénicos inorgánicos, tanto porque es un elemento básico en la dieta de las personas en todo el mundo como porque las plantas de arroz tienden a absorber más arsénico que otras plantas.

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Los bebés generalmente comen mucho más arroz en comparación con su peso que los adultos, ya que los cereales de arroz suelen ser una gran parte de la dieta de los bebés cuando comienzan a comer alimentos sólidos.

Aunque la investigación muestra que la mayoría de las marcas de cereales de arroz contienen menos arsénico que el máximo recomendado por el gobierno federal, los expertos siempre dicen que es preferible evitar depender de los cereales de arroz como la principal fuente de hierro y otros nutrientes. En cambio, dé a sus cereales de bebés de diferentes tipos de granos, como avena, cebada, trigo integral y multigrano, porque contienen menos arsénico. Si le da a los cereales de arroz a su bebé, asegúrese de que esto sea parte de una dieta variada.

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Fuentes

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Kandis Lake Kandis es enfermera, escritora de salud y madre de tres hijos. Ella vive en Utah y le gusta leer y aventurarse con su familia.