Simplifica tu vida

Sencillo y sostenible: 10 consejos ecológicos para la vida cotidiana

Nota: Este artículo sobre consejos ecológicos es de la escritora colaboradora Tammy Strobel.

Cuando comencé a simplificar mi vida, mi atención se centró en salir del ciclo trabajo-gasto, ordenar y aprender a administrar mi dinero. Con el tiempo, cambié mi atención hacia afuera y comencé a explorar la conexión entre una vida sustentable y sencilla. Leer y ver cortometrajes, como La historia de las cosas – cambió mi perspectiva y me ayudó a ser un poco más ecológico.

Una de las mejores cosas que he hecho es consumir menos. Por ejemplo, dejé de reemplazar cosas perfectamente buenas por cosas nuevas. También experimenté con el compostaje, recogiendo basura por diversión, aprendiendo nuevas habilidades y más. Disfrute de estos consejos ecológicos que aprendí mientras simplificaba mi vida.

10 consejos ecológicos para la vida cotidiana

En este artículo, compartiré diez consejos ecológicos con los que he experimentado en mi vida diaria. Espero que incorpores algunas de las ideas a continuación en tu rutina diaria.

Con eso, ¡sumergámonos!

Regresión de sueño de 2 años

1.) Deja de comprar cosas que no necesitas

Comprar ropa solía ser mi pasatiempo favorito. Sin embargo, puse fin a ese hábito. Estaba gastando demasiado tiempo y dinero en el centro comercial. cuando yo registrado sobre mi amor por las compras, me di cuenta de que no me estaba divirtiendo. La actividad no me trajo alegría; sólo estrés y deuda.

En lugar de comprar ropa nueva, comencé a cuidar mejor la ropa que ya tenía. También comencé a gastar más dinero en ropa duradera que duraría años, o más. Esto se aplica a otras compras, como mi sofá y mi cama. Recuerde, está bien compra lo que necesitas .

Si estás intentando dejar de comprar cosas que no necesitas, prueba Project 333 o floraloasis.art.

2.) Repara tus pertenencias

Last year, I took an online class about sashiko ; el arte japonés de la reparación visible. no he podido hacer hermosas puntadas para correr o patrones geométricos (todavía). Todavía estoy aprendiendo sobre la técnica.

Meghan Racklin, escritora de Vox, escribió un excelente artículo sobre el sashiko. Ella dicho , La reparación visible insiste en que la belleza se puede construir después de una ruptura y que podemos conectarnos unos con otros incluso en tiempos de ruptura. Que podemos conectarnos a través de nuestro deseo de desafiar las normas existentes y crear un sistema que sea más cuidadosamente considerado y reflexivo.

Me encanta cómo esta forma de arte es un antídoto visible contra moda rapida . Reparar las pertenencias puede ser un proceso hermoso y gratificante.

3.) Optar por un transporte sostenible

Hace unos meses escribí sobre la alegría de viajar sobre dos ruedas porque nosotros vendimos nuestro auto .

Dije: El ciclismo me da una mentalidad de viaje, me ayuda a aclarar mi mente y a ver a mi comunidad desde diferentes ángulos. Por ejemplo, conducir nuestro automóvil no me dio la oportunidad de ver verdaderamente nuestra comunidad. Desde que vendimos el auto, he recorrido en bicicleta vecindarios nuevos para mí, descubrí un puente para bicicletas y diferentes rutas para bicicletas. Me siento como un turista en casa y ¡ha sido una experiencia dulce!

Me encanta volver a no tener coches porque conducir menos es mejor para el medio ambiente y estoy ahorrando dinero. Además, andar en bicicleta fomenta conversaciones interesantes. Es más probable que hable con extraños (lo que aumenta mi felicidad ). Si no le gusta andar en bicicleta, intente caminar al trabajo, tomar el autobús o compartir el auto con un amigo para ir al trabajo o al supermercado.

4.) Compra local

Los sábados, normalmente vamos en bicicleta al mercado de agricultores de nuestra comunidad. Compramos pan de almendras y albaricoque, croissants de chocolate y productos de nuestros proveedores favoritos. Disfruto comprando localmente porque apoya a mi comunidad, usamos menos embalaje y minimiza millas de comida .

5.) Conservar energía

Verano olas de calor nos han impulsado a ser conscientes de nuestro consumo de energía. Hacemos pequeñas cosas como desconectar los aparatos electrónicos, usar electrodomésticos durante las horas de menor actividad, ajustar la temperatura de nuestro espacio vital y más. Para obtener consejos adicionales para ahorrar energía, consulte este recurso .

6.) Reducir el uso de plástico

Beth Terry - autora de Sin plástico: cómo dejé el hábito del plástico y cómo tú también puedes hacerlo – nos inspiró a reducir la cantidad de plástico que llega a nuestras vidas. Por ejemplo, me lavo el cabello con una barra de champú, uso botellas de agua recargables y trato de no comprar productos envasados en plástico. Hemos confiado en el libro de Terry para obtener consejos porque es una guía práctica para eliminar el plástico de su vida (y del planeta).

7.) Haz abono con los residuos de tu cocina

A lo largo de los años, hemos experimentado con una variedad de técnicas de compostaje como Vermicompostaje . Es una manera fácil de reducir el desperdicio de alimentos , y sólo hace falta unos simples pasos para empezar. Como señaló mi esposo, fue divertido alimentar a los gusanos con nuestras sobras y verlos prosperar. ¡Estoy de acuerdo!

8.) Recoge basura por diversión

el concepto de recogiendo basura por diversión motivó a mi marido y a mí a empezar a recoger basura en los paseos. Autor y humorista David Sedaris A nosotros también nos inspiró.

La cantidad de basura que recogemos en una corta caminata (y junto al contenedor de basura de nuestro complejo de apartamentos) es asombrosa. Por ejemplo, recolectamos aproximadamente 15 libras de basura por semana. Para ello sólo necesitamos unas pocas herramientas: una recogedor de basura y un cubo grande.

Recoger basura puede parecer una actividad deprimente. Aunque me hace sentir bien. Es una forma visible de marcar la diferencia en mi vecindario.

9.) Voluntario

Después de la pandemia de COVID-19, comencé a buscar oportunidades de voluntariado en mi comunidad. Descubrí una organización sin fines de lucro que organiza eventos como plantación de árboles, limpieza de parques y más. No soy voluntario todos los días. Sin embargo, voluntariado regularmente me conecta con mi comunidad y genera confianza social.

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El activista ambiental Bill McKibben, un prolífico autor y educador, recientemente enfatizó la importancia de la confianza social, la vecindad y la atención al mundo que nos rodea. Él dicho , Estamos en un lío, pero juntos tenemos alguna posibilidad de salir de esto.

10.) Votar

Este no es el consejo ecológico más obvio, pero podría ser el más poderoso. Votar en elecciones locales, estatales y federales es para mí una de las mejores maneras de generar un impacto. Además, me encanta la organización no partidista. Problema votante . Me facilitan el seguimiento de los temas que me interesan, recibir alertas antes de que se aprueben los proyectos de ley y realizar un seguimiento de los votos y los resultados automáticamente.

Recordar …

Si más de nosotros hacemos las pequeñas cosas, puede resultar en un gran cambio en el mundo.

Recursos para ayudarte Añade más de estos consejos ecológicos a tu vida.

¿Busca recursos que le ayuden a vivir de forma sostenible? Explora la lista a continuación:

Libros

Todo lo que podemos salvar es una antología de escritos de 60 mujeres a la vanguardia del movimiento climático que están aprovechando la verdad, el coraje y las soluciones para hacer avanzar a la humanidad. Está editado por la Dra. Ayana Elizabeth Johnson y Katharine K. Wilkinson.