La ira del embarazo es real. Ver cómo administrar

¿La vista de la lluvia por cuarto día consecutivo te puso en un funk? ¿O estás llorando cuando ve alguna publicidad en la televisión? De hecho, los cambios de humor durante el embarazo pueden dejarlo con todos los sentimientos, pero la ira roja puede parecer la más sorprendente.

Otra persona grita a su esposo por olvidarse de obtener una salsa de mostaza para ir con Tater, ¿verdad? ¿Sólo yo? Genial, bromea a una madre en la comunidad BabyCenter. Aparentemente aplicable (en desarrollo) Abrir una nueva ventana Usted le ayuda a seguir los síntomas, obtener consejos especializados y conectarse con otras madres que comprenden exactamente lo que está pasando).

Aquí hay más sobre la ira del embarazo, que está detrás de nosotros y cómo puede enfrentarlo.

¿Cuál es la ira del embarazo?

La ira es una expresión natural de la emoción y uno de los muchos sentimientos fundamentales, como la felicidad y la tristeza, con las que vivimos todos los días. La ira es uno de los muchos sentimientos que puedes sentir cuando espera, además del miedo, la ansiedad, la tristeza y la frustración. De hecho, estas intensas pistas de emociones son el BabyCenter Community Birth Club o un Post -Part International Virtual Group GRATIS .

Recuerde que la ira del embarazo es normal y también tratable. Pero si sus sentimientos parecen volverse incontrolables o si es más que un poco azul, solicite ayuda a su proveedor. Juntos pueden encontrar las estrategias, la terapia o incluso los buenos medicamentos que mejor se adaptan a usted. Cuidar su salud también ayudará a su bebé.

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Fuentes

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Jennifer Kelly Geddes is a New York City-based writer, editor, and fact-checker, and the mom of two teen girls. In her free time, Geddes can be found on her yoga mat, cross-country skiing, walking her rescue pup (a shepherd mix named Django), and spending time with her husband and daughters.