Una palabra que suele venir a la mente cuando se habla de minimalismo es espacio. Con el espacio, podemos dirigir nuestra energía y centrarnos en lo que más significa. El espacio no es sólo una habitación vacía, sino que es lo que nos rodea, dondequiera que estemos. Seamos honestos. Es difícil apreciar su espacio en un aeropuerto o en un parque de diversiones. ¿Por qué? ¡Porque no tienes ninguno! Dicho esto, crear espacio es un arte y puedes crear ese arte en cualquier lugar si eres consciente.
Esta es la cuarta publicación de una serie que comenzó con esta publicación invitada que escribí para el blog de Joshua Becker. Convertirse en minimalista : Viviendo en la tierra de lo suficiente.
hacer espacio
Libera algo de espacio en tu casa. No es necesario emprender grandes proyectos de purga durante este tiempo para hacer espacio. Simplifique una habitación (o incluso solo la esquina de una habitación) y manténgala lo más limpia y ordenada posible.
Incluso si el resto de tu casa está desordenado, esta área puede ser un gran recordatorio de cómo te sentirías viviendo con menos.
Ésa fue la recomendación para una breve pausa en la Tierra de lo Suficiente. Para una estancia más larga, como toda la vida, tendrás que pensar en todos los espacios en los que dedicas tu tiempo.
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Haga preguntas como:
- ¿Cómo me siento cuando estoy en una habitación vacía?
- ¿Mi espacio de trabajo es propicio para hacer un buen trabajo?
- ¿Está mi dormitorio preparado para pasar una noche de sueño tranquilo?
- ¿Mis áreas de vivienda promueven el estrés o la calma?
- Cuando viajo, ¿protejo mi espacio?
Uno de los mayores beneficios de vivir con menos es que puedes crear espacio rápidamente. Más espacio te ayudará a calmarte y concentrarte en lo importante. Los espacios en los que pasas la mayor parte de tu tiempo realmente reflejan quién eres. No siempre demuestran quién quieres ser o cómo quieres vivir tu vida, pero si quieres una buena indicación de cómo están las cosas hoy, mira a tu alrededor.
Cómo hacer espacio
Armario – Comience aquí y genere impulso para ordenar el resto de su hogar. Considere que su armario es cualquier lugar donde guarde la ropa. Este es el proceso que recomiendo:
Empieza a hacer montones de ropa y sé despiadado.
- Pila uno: Me encantan estos artículos. Me quedan bien y los uso con frecuencia: manténgase
- Pila dos: quiero conservar esto pero no sé por qué
- Pila tres: Estos artículos no se ajustan a mí ni a mi estilo: done.
- Pila cuatro: Estos artículos no están en buenas condiciones: basura.
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- Lleva la Pila Cuatro a la basura.
- Guarde la Pila Tres en una caja y póngala en su automóvil antes de que tenga tiempo de reconsiderarlo.
- Vuelve a guardar los artículos de Pile One en tu armario.
- Guarde en cajas todos los artículos de la Pila Dos y guarde la caja en el fondo de su armario durante 30 días.
- Si no te perdiste la caja después de 30 días, NO LA ABRAS, dónala.
Después de progresar un poco, si te encanta esa sensación de espacio vacío en tu armario, únete a cientos de nosotros en el Proyecto 333 de moda minimalista.
Dormitorio – Si bien no recomiendo la televisión en ninguna habitación de la casa, debería estar absolutamente prohibida en tu dormitorio. Tu dormitorio debe ser sólo para dos cosas: dormir y sexo. Puedes hacer otras cosas como leer o vestirte por la mañana, pero crea espacio para las dos primeras cosas que mencioné. Tu dormitorio es tu santuario.
Si tienes montones de billetes, una computadora o un televisor ahí dentro, la energía cambia, el espacio cambia y tú cambias con él.
Cocina – La cocina es para comer y cocinar, pero suele ser el lugar donde se reúne la familia durante otros momentos del día. Me doy cuenta de que cada vez que tenemos invitados, siempre terminamos en la cocina.
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Tiendas como Ikea y Target pueden hacer que sea casi irresistible no llenar tu cocina con aparatos y herramientas a juego. ¡Resistir! En serio, ¿cuántos juegos de tazas medidoras, copas de vino, tazones para mezclar o cucharas de madera puedes usar al mismo tiempo?
Imagínese hornear pan sin tener que sacar cincuenta cosas del mostrador o invitar a amigos a compartir una botella de vino sin tener que pasar una hora recogiéndolo.
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Oficina – Independientemente de dónde realice su trabajo, establezca su espacio libre de distracciones para que pueda concentrarse en la tarea que tiene entre manos. Sé que una pila de papeles o una nota adhesiva no pueden hablar contigo literalmente, pero ambos sabemos que te sacarán de tu trabajo. Mantén tu escritorio despejado y tu escritorio más claro.
Si su único espacio de trabajo es su computadora, sea sensible a todas las cosas que pueden llenar su espacio. Apague el correo electrónico y otras distracciones y haga grandes cosas.
Auto – Cuide este espacio para que toda la atención pueda centrarse en llegar de forma segura del punto a al punto b. Para empezar, apague su teléfono cada vez que se abroche el cinturón. Coloque las cosas que necesita para viajar en el asiento trasero o en el maletero. Mantenga una bolsa pequeña en el automóvil para la basura, de modo que los corazones de manzana o las botellas de agua no rueden mientras conduce.
En lugar de utilizar el tiempo y el espacio que tienes en tu automóvil para hacer las cosas, concéntrate en conducir o disfrutar el viaje. Sé que quieres hacer esas llamadas telefónicas o tomar notas mientras piensas en cosas importantes que tienes que hacer. Solía hacerlo todo el tiempo. Me detuve. Por favor, para también.
Viajar –Escribí esta publicación desde un hotel en Denver y sé que puede ser un desafío crear espacio en un viaje. Los aeropuertos, los aviones, los autobuses, las habitaciones de hotel y los restaurantes son una lucha. Hay formas de crear espacio, pero si no puedes, concéntrate en proteger tu propio espacio.
En lugar de hacer cola en el aeropuerto, siéntese en una sección menos concurrida y suba al avión en último lugar. Lleva menos espacio para que no tengas que preocuparte por encontrar espacio para tus cosas. Lleve la comida a su habitación de hotel en lugar de salir a comer y estírese. Visite un museo o estudio de yoga cuando viaje para apreciar el espacio abierto.
Mente – Puedes liberar espacio en tu cerebro y mente haciendo menos. Cuando trabajas y vives con la mente sobrecargada, no duermes bien, no piensas con claridad y las decisiones se toman a partir de la frustración y el miedo en lugar de los hechos y la inspiración. Reduce la velocidad, deja ir lo que no es importante y, literalmente, abre tu mente.
Mientras haces espacio, recuerda que menos no es nada. Algunos minimalistas viven en habitaciones vacías con paredes y muebles blancos. Si bien aprecio esa estética, mis paredes son coloridas y muestran fotografías sencillas y pinturas vibrantes. Es un gran recordatorio de que el minimalismo no viene en lata. Es un estilo de vida y se ve diferente en cada vida.
Con un perro, dos gatos y un adolescente, no pretendo vivir en un museo. No hay muchas cosas alrededor, pero cuando entras a mi casa, te sientes como yo.
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¿Dónde quieres crear más espacio?