Seguridad para bebés

¿Seguro que le dará a mis cereales de arroz a mi bebé?

Dina DiMaggio Exame Médico, M.D., pediatra Escrito por Kandis Lake Foto do cridit: thinkstock
Depende de la cantidad de cereales de arroz que das. El arroz puede contener una gran cantidad de arsénico inorgánico, que está vinculado a problemas de salud graves. Pero si da una dieta y consultas al bebé y ha variado regularmente con su pediatra, los cereales de arroz pueden ser seguros y es una buena fuente de hierro necesaria para el desarrollo.

La mayoría de los alimentos contienen una cierta cantidad de arsénico orgánico, una sustancia naturalmente tiene el suelo. La preocupación de los expertos ocurre cuando un alimento contiene ciertos niveles de arsénico inorgánico , que también se usa en pesticidas y otros productos químicos. El arsénico inorgánico es un poderoso cancerígeno humano y puede causar problemas más adelante en la vida.

Publicidad | La página permanece a continuación de acuerdo con la Administración de Alimentos y Alimentos (FDA), que investigó este problema desde 2012, los cereales de arroz no deben contener más de 100 partes por mil millones (PPB) de arsénico inorgánico. La evidencia practicada por la FDA ha concluido que muchos productos de cereales del mercado ya cumplen con este requisito.

Pero si teme que los cereales de arroz puedan dañar a su bebé, los médicos sugieren usar otro tipo de comida para alimentos. American Pediatrics Academy (American Academy of Pediatrics, AAP) recomienda una dieta variada que incluya avena, trigo o harina de cebada porque no contienen los mismos niveles de arsénico inorgánico.

AAP agrega que no se ha demostrado médicamente que los cereales de arroz tienen una ventaja sobre otros granos utilizados como la primera gachas. Es bueno que su bebé obtenga una variada mezcla de nutrientes.

Hay muchas razones por las cuales los bebés necesitan una dieta equilibrada cuando comienzan con gachas; una de ellas es asegurarse de que obtengan todo el macro y los micronutrientes necesarios para aumentar la presencia de microbios benignos en el cuerpo, lo que, según él, mejora el metabolismo y la salud, explica KT Park, un parque pediatría.

Durante décadas, los médicos estadounidenses han recomendado los cereales de arroz como uno de los primeros puertos, pero esta creencia comenzó a cambiar incluso antes de la preocupación del arsénico.

Desde el punto de vista de la nutrición, los cereales de arroz no son la mejor opción. Es menos nutritivo que otros alimentos que los bebés pueden comer a esta edad. Tampoco tiene sabor, y ahora los pediatras recomiendan que introduzcas más sabor a los alimentos, ya que tienes una edad temprana para que los niños no se conviertan en un Melinter con la comida.

American Pediatrics Academy colabora con la FDA para establecer reglas para los primeros alimentos sólidos. Aquí puede leer más alimentos atrevidos para su bebé y cuáles son los 10 mejores alimentos para él. Publicidad | La página continúa a continuación

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