Nombres de bebés
8 -meses del mes
Hola, mi hijo tiene casi 8 meses (en menos de una semana) y honestamente es un gran sueño. Mi pregunta viene un centro de guardería. Entonces, durante el fin de semana y cuando está en casa, le va muy bien con 2 siestas y ha tenido durante algún tiempo. Pero cuando está en la guardería, generalmente toma siestas bastante cortas de 25 a 45 minutos. Realmente no deja suficiente tiempo para una siesta, pero no solo cubrirá uno. Así que me pregunto cuál sería un buen enfoque para este calendario. Por el momento, estamos haciendo lo siguiente: despertar a las 6:45 a.m., hecho alrededor de las 9:30 a.m. y, dependiendo de la duración de esta siesta, su segunda siesta generalmente termina alrededor de las 2 h, 15/230, hacemos una siesta corta de 15 a 20 minutos entre las 4:30 y 5, luego la hora de acostarse alrededor de las 7:30 am. Duerme muy bien por la noche sin despertarse, a veces se despierta alrededor de 6 años y está enojado por quedarse hasta las 7 de la mañana, pero solo me pregunto si debe ajustar su programación o seguir siguiendo lo que hacemos. Recientemente, luchó con esta tercera siesta y tarda mucho en quedarse dormido, por lo que realmente no quiero seguir contando con ella, pero tampoco quiero que se emocione. Comentarios originales del póster (1) 0 Comentario 3 comentarios
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Las siestas del propietario del grupo menos de 45 minutos no son restauradores, por lo que no haría una tercera siesta más corta. Tome una siesta completa (espero que termine a las 5 p.m., pero el ciclo de sueño completo de 45 minutos es más importante) o simplemente encienda la hora de acostarse. El sueño puede ocurrir desde 5/30 h 30 si es necesario. ¿Cuáles son las rutinas completas a la hora de acostarse y a tiempo? ¿Es un durmiendo independiente durmiendo en casa en su propia habitación? La primera siesta ocurrió demasiado temprano para una programación de 2 NAP. Los tiempos de despertar iniciales en un horario de 2 NAP es 3/3/3. O puede hacer 3 siestas con un bloqueo de alarma de 2.25-2.5 / 2.5 / 2.5 / 2. Ver todas las respuestas (1) -
Póster original Tomatillo dijo: Las siestas de menos de 45 minutos no son restauradores, por lo que no haría s ... me temo que si duermo pronto, sucederá muy temprano. Es un durmiendo independiente durmiendo en casa, las rutinas de sueño duran entre 5 y 10 minutos. Obtiene una canción de Sleep Sleep Sleep Lights Out Sound Machine y se coloca Ver todas las respuestas (1) - El dueño del grupo Kutz14 dijo: Solo me preocupa que si me duermo antes, él va ... aún no lo conseguirías antes de la hora normal de la mañana. No agrega un sueño adicional a su programación, solo compensa la falta de siestas. Es por eso que recomendamos un calendario basado en el tiempo de vigilia, no un calendario basado en el reloj. Espero que sea mejor descansado, tomará una siesta por más tiempo. ¿Cuánto tiempo ha habido en las siestas? ¿Se consiguió de inmediato cuando se despierta? Le recomendamos que salga a la cuna de las siestas durante una hora entera desde el momento en que se duerma para que pueda aprender a conectar los ciclos de sueño y tomar una siesta por más tiempo. (Pero comience la próxima vez para despertarse, ya que realmente se despierta en las siestas. A diferencia de la mañana, cuando comienzas la primera vez para despertar desde el momento en que lo saca, su tiempo fuera de la transferencia, lo que no debería variar más de 30 minutos de suma).
Las siestas del propietario del grupo menos de 45 minutos no son restauradores, por lo que no haría una tercera siesta más corta. Tome una siesta completa (espero que termine a las 5 p.m., pero el ciclo de sueño completo de 45 minutos es más importante) o simplemente encienda la hora de acostarse. El sueño puede ocurrir desde 5/30 h 30 si es necesario. ¿Cuáles son las rutinas completas a la hora de acostarse y a tiempo? ¿Es un durmiendo independiente durmiendo en casa en su propia habitación? La primera siesta ocurrió demasiado temprano para una programación de 2 NAP. Los tiempos de despertar iniciales en un horario de 2 NAP es 3/3/3. O puede hacer 3 siestas con un bloqueo de alarma de 2.25-2.5 / 2.5 / 2.5 / 2. - Prolongada
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