El Desafío de Ordenamiento 10-10-100 te ayudará a divertirte más ordenando, haciendo que sea más fácil dejar de lado las cosas y el desorden. Aunque sabemos cómo ordenar, nuestra tendencia a procrastinar aparece cuando llega el momento de empezar. Pensamos que hoy es el día para empezar a ordenar y nuestro amigo, la procrastinación interviene y ofrece lo siguiente...
- Hay mucho que hacer.
- ¿Por dónde deberíamos empezar?
- ¿Es ese realmente el mejor lugar para empezar?
- ¿Qué hay en Netflix?
- ¿Hiciste ejercicio hoy?
- Esto va a llevar una eternidad.
- Vamos, es tu día libre. ¿De verdad quieres gastarlo ordenando?
- Mañana habrá mucho tiempo para empezar.
El secreto para superar la procrastinación cuando se trata de ordenar es generar impulso. También ayuda a engañar a la procrastinación para que se divierta. En lugar de hacer de tu proyecto de ordenación una gran tarea, conviértelo en un desafío. Bonificación: un desafío también puede interesar a los miembros de la familia que se resisten a ordenar.
El desafío de ordenación 10-10-100: 10 espacios, 10 minutos, 100 cosas
La procrastinación combatirá nuestra intención de pasar un día completo ordenando, pero ¿10 minutos? Podemos hacer cualquier cosa durante 10 minutos. Elige un espacio, programa un cronómetro de 10 minutos y coloca 10 artículos de cada espacio en una caja o bolsa. Cuando termines, la procrastinación no sabrá qué lo golpeó. Usa el impulso que creas abordando otro espacio o buscando 10 elementos más en el espacio en el que te encuentras.
Es posible que no necesites ordenar los 10 espacios, así que elige los que resuenen contigo y agrega espacios según sea necesario. Crea este desafío de ordenación que se adapte a tu estilo de vida. Elija 10 espacios, configure el cronómetro en 10 minutos y elimine al menos 10 elementos por espacio. Haz tuyo este desafío. Algunos espacios tardarán menos de 10 minutos. Si no tienes el tiempo o la energía para trabajar en 10 espacios en un día, distribuye tus esfuerzos en varios días.
1. Comienza con tu bolso.
Tira el contenido de tu bolso diario. Puede ser un bolso, una mochila, un maletín, un bolso de mano u otro bolso. Ordena todos los elementos que no utilizas. Vuelva a agregar solo los artículos que usa. Después de los 10 minutos iniciales de orden, considere un reinicio semanal de su bolso para evitar que el desorden se acumule. Siéntete más ligero cargando menos.
2. Ordena 10 artículos de tu baño.
Deshazte de los cosméticos viejos ( consulte esto para conocer las pautas de caducidad ), recetas vencidas y medicamentos de venta libre ( aquí se explica cómo deshacerse de ellos ). Eche un vistazo a cada cajón y gabinete. Si hay artículos sin abrir (pasta de dientes, champú, jabón) o artículos similares que sabes que nunca usarás, dónalos a un refugio local. Revisar toallas y otros artículos de baño. Si tienes una cantidad excesiva, considera dejar ir un poco.
3. Toma 10 de tus lugares ocultos de desorden.
Lo que se esconde en el armario del pasillo, en el sótano o en esa otra habitación a la que nunca entras. El desorden oculto sigue siendo desorden. Si ha pasado un tiempo desde que estuvo en estos espacios, es posible que ni siquiera recuerde lo que hay allí. Eso significa que no lo extrañas ni lo necesitas y puede que sea fácil decir adiós.
4. Elimina el desorden de la cocina de tu despensa.
Done artículos frescos y sin abrir a su banco de alimentos local o al refrigerador/despensa de su comunidad. O bien, desafíate a ti mismo Desafío de despensa sin gastos y usa todo lo que tienes en tu despensa antes de comprar algo nuevo. Retire las especias, salsas y otros elementos que no utilice. Si se siente inspirado después de ordenar su despensa, intente ordenar su refrigerador y su congelador.
5. Mesita de noche
Ordena cualquier cosa de tu mesa de noche que haga que el espacio se sienta desordenado. En lugar de una pila de libros, prioriza el que estás leyendo. Crea un espacio lento y tranquilo que fomente el sueño.
6. Limpia el desorden del armario.
Sacar 10 cosas de tu armario puede que no sea tan difícil. Comienza con cualquier cosa que no se ajuste a tu cuerpo o a tu estilo de vida. Luego saca algunas piezas que nunca usas. Si hay algunos pares de zapatos que te lastiman los pies, también pueden desaparecer. Para ordenar más el armario, prueba el desafío Proyecto 333.
7. Papeles y fotografías.
Si está en el camino de la simplicidad, es probable que quiera vivir con menos papel y menos fotografías. Deje que el desafío 10-10-100 sea una forma divertida de comenzar con sus montones de papeles y fotografías. Para lograr un progreso adicional en esta área, ordena las pilas mientras miras tu película favorita. El paquete de tentación te permite hacer algo que no quieres hacer mientras haces algo que quieres hacer. Si una película no funciona, pruebe con un podcast o una lista de reproducción.
8. Deshazte de esos correos electrónicos.
Si su bandeja de entrada se ha convertido en una lista de tareas pendientes de 2 años, comience a borrarla durante 10 minutos a la vez. Si es una causa perdida, considere la posibilidad de declarar en quiebra el correo electrónico (seleccionar.todo.eliminar). En el futuro, cree un horario sencillo que no lo estrese ni permita que se acumulen los correos electrónicos. Intente eliminar el correo electrónico de su teléfono y solo regístrelo entre 1 y 3 veces al día. Cuando abras tu bandeja de entrada, selecciona todos tus mensajes y solo anula la selección de los que deseas leer.
9. Trabajar en el escritorio o en el desorden de la oficina.
¿Hay cosas en tu escritorio, en cajones o escondidas en un archivador que puedas soltar fácilmente? Deja de lado las cosas de tu oficina que no contribuyen a que hagas un buen trabajo. Si su espacio de trabajo físico está despejado y limpio, intente eliminar 10 elementos de sus espacios de trabajo digitales.
10. Ordena tu mente.
¿Qué está dando vueltas ahí arriba? Escribe 10 cosas que tienes en mente, que te agobian y te impiden pensar con claridad. El simple proceso de trasladar tus preocupaciones del cerebro al papel te ayudará a determinar el siguiente paso.
Vuelve al Desafío de Ordenación 10-10-100 cada vez que quieras crear algo de espacio o hacer mella en tus esfuerzos de ordenación. Considere estos otros desafíos y recursos de limpieza para continuar generando un impulso de limpieza.
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