Elección de la nariz: si es malo y cómo prevenirlo

La cosecha de la nariz es una realidad, pero el hábito puede propagar gérmenes y causar sangrado en la nariz y otros problemas de salud.

• ¿La cosecha de la nariz es mala?
• Cómo dejar de elegir la nariz

Los niños pueden elegir sus narices, porque hay algo que no se ve bien. En otros casos, la cosecha de nariz puede proporcionar entretenimiento o estimulación en tiempos de aburrimiento, y los niños pueden no ser plenamente conscientes de lo que hacen.

Aunque algunas personas consideran que este es un hábito nervioso, una categoría que incluye Elegir el pulgar , picado de uno , torsión de cabello y dientes - La colección de nariz no es necesariamente una señal de que su hijo esté muy ansioso.

gemelos con diferentes padres

Alergias Puede contribuir a la cosecha de la nariz en los niños: la pesada cadena de moco y su corteza posterior les dan una sensación de algo allá arriba, lo que dificulta dejar sus narices en paz.

Ciertas condiciones ambientales también hacen que los niños tengan más probabilidades de elegir; Si su sistema de calefacción o aire acondicionado se secara los pasajes nasales de su hijo, por ejemplo, es más probable que tenga un problema de cosecha de nariz.

¿La cosecha de la nariz es mala?

La cosecha de la nariz puede parecer un hábito inofensivo (aunque vergonzoso), pero de hecho hay muchas desventajas legítimas de la salud para practicar.

Primero, la cosecha de la nariz expone (y se propaga) los gérmenes. Su nariz hace moco para hidratar sus pasajes nasales y unir virus, polen y otros irritantes dañinos antes de que pueda ingresar a su cuerpo. Los boogers son principalmente moco seco, lleno de gérmenes capturados. Seleccionarlos pueden contener los gérmenes debajo de las uñas y facilitar la difusión de estos gérmenes a otros.

Tomar su nariz, incluso con dedos limpios, también puede dañar su propia nariz. La piel delicada dentro de la cavidad nasal se raya fácilmente, lo que puede causar niños pequeños y costras que pueden infectarse. La cosecha de la nariz también es una de las principales causas de sangrado de la nariz, especialmente en los jóvenes.

Sorprendentemente, comer boogers no es tan malo como piensas. Los seres humanos ya comen un litro de moco al día al tragar el dado; Coma algunos boogadores de repuesto aquí y generalmente no hay daños. (¡Y aparentemente, su sabor salado es una hierba gatera para los niños!)

Cómo dejar de elegir la nariz

DIRECCIÓN alergias . Si su hijo tiene alergias, también notará otros signos: los ojos rojos y la picazón, la piel con picazón y estornudos se encuentran entre los signos. Los alérgenos más comunes que afectan a los niños son las fronteras, las sentadillas de los animales, el polen y el moho.

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Enseñe a su hijo cómo usar un pañuelo o una tela. Anime a su hijo a explotar su nariz cuando sienta algo allí, luego elimine sus fosas nasales con un pañuelo o un tejido privado. Esto resuelve el problema de los gérmenes y evita situaciones sociales torpes.

Fomentar el lavado de manos. La mayoría de los niños no son excelentes para el lavado de manos, pero les explica cuando son importantes (después de usar el baño y antes de comer, por ejemplo) y por qué. Incluso si no puede evitar que su hijo elija una nariz, alentarlo a mantener las manos limpias puede ayudar a detener la propagación de gérmenes.

Use un fortalecimiento positivo. Asegúrese de alquilar a su hijo cuando use una tela en lugar de elegir. Puede seguir los días sin elegir con una estrella u otro sistema y ofrecer precios bajos o golosinas para evitar elegir constantemente la nariz.

Mantenga las manos ocupadas. A veces, un niño que continúa cosechando la nariz solo necesita algo que ver con sus manos. Reduzca a los niños pequeños en el camino para darles algo para sostener o jugar con él, como una taza o un juguete.

Trate de darle a un niño mayor una actividad para mantener sus manos ocupadas, como llevar a cabo proyectos de manualidades (pegamento, perlas, plumas, restos decorativos de papel, marcadores, papel de construcción y lentejuelas son excelentes distracciones), resolver la ruptura, usar un juguete bullicioso, una escultura de arcilla y la instalación de edificios o juegos simples. Jugar afuera también puede ayudarlo a mantener sus mentes.

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Mantenlos hidratados. Dale a su hijo muchos líquidos durante el día o prueba un humidificador en tu habitación por la noche. Si apoyan, un spray nasal de Salin ( No Un descongestador, que es medicina y solo puede usarse durante períodos cortos) también puede ayudar. Esto también puede ayudar a prevenir el sangrado en la nariz.

Convertirse en un idiota. Diles si ellos Debe Usa su dedo, es mejor hacer privado. Esto puede hacer bromas o reírse de personas que tienen personas con una nariz pública descarada. Mucho mejor: si su hijo puede reír con usted, será más fácil recordar qué hacer (no hacer) con otras personas.

También puede ofrecer un código de código estúpido, como unicornio Sparkle o arc -en -ciel dinosaurios, que se utilizará cuando perciba a su hijo. Puede decir que la palabra del código para recordarle a su hijo que deje de elegir la nariz sin regañar o acosarlos.

Verifique las cosas. Si su hijo explora su nariz con tanta intensidad que toma sangre, o si el hábito parece ser una constelación de comportamientos nerviosos (siempre chupan el pulgar, pegando su nariz hasta que sangra, E Tener problemas para dormir, por ejemplo), hable con su pediatra o un terapeuta para niños. Esto puede ser un signo de ansiedad u otro problema emocional con el que su hijo necesita ayuda.

Ignorar. Si hizo todo esto arriba y su hijo siempre elige su nariz de vez en cuando, su mejor opción es mantener sus uñas cortas y sin cautivarse. Esto ayudará a prevenir el sangrado de la nariz, y las uñas limpias ayudarán a evitar que su hijo se enferme.

Aunque puede recordarle a su hijo que la cosecha de la nariz es perjudicial y grosera, los acosará o los castigue cuando elija sus narices no ayudará. (Y cuanto más atención lo llames, más quieren hacerlo). Como todos los hábitos infantiles, eventualmente pasará.

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¿Es normal ser gaseoso durante el embarazo?

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Jessie Van Amburg is a freelance health writer E editor who specializes in mental E reproductive health. She lives in Beacon, New York, with her husbE E three cats.