Cómo crear el calendario de sueño perfecto de 3 meses para su bebé
Probablemente su bebé no duerma por la noche, y todavía es demasiado temprano para el entrenamiento del sueño, pero no es demasiado temprano para introducir hábitos de sueño saludables. Comience a usar sus ventanas de sueño de 3 meses y despierta para crear un horario de sueño flexible.
Drogas revisadas Por Chandani Bares, M.D., FAAS, Hospitalista Pediátricico- Conocer más
¿Cuántas siestas necesita un niño de 3 meses?
Su hijo de 3 meses, puede tener hasta cuatro o cinco siestas, dependiendo de la duración de estas siestas. Un bebé que no tiene canto durante 30 a 45 minutos a la vez requerirá siestas más frecuentes para pasar el día, mientras que un bebé de siesta puede salirse con menos siestas.
3 -Wake -Up Windows
A los 3 meses de edad, su bebé comenzará a tener un miembro de la comunidad BabyCenter Kaylasnyderb. Cuando esté despierta después de que se haya alimentado y lo haya intercambiado, jugaré con ella mientras ella me deja y la pone completamente. Nos rompimos con los juguetes, pero últimamente, lo he estado haciendo más tiempo con ella e intentamos entrenar.
a la llanura
Ces fenêtres de réveil peuvent être une période précieuse pour que votre bébé et votre bébé se lient\. Voici quelques idées sur la façon de les occuper \(enfin, aussi occupé qu'un bébé de 3 mois peut l'être\):
- Tener una sesión de energía (o dos)
- Ponerlos en una alfombra o alfombra para
El Dr. Dezure también señala que aproximadamente 3 meses, según sus preferencias, pueden ser el momento de convertir a un bebé en una cuna para mantener los hábitos de la misma manera que los bebés envejecen.
Conocer más:
- El crecimiento y el desarrollo de su hijo de 3 meses
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dolor de espalda baja después del parto
Academia Americana de Pediatría. 2024. Duerme a su bebé. https://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/geting-your-baby-to-sleep.aspxAbrir una nueva ventana [Consultado en febrero de 2025]
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origen del nombre noelle
Craig canapari. 2021. ¿Las ventanas de despertar ayudan a los bebés y los niños a tomar una mejor siesta? https://drcraignapari.com/wake-windowsAbrir una nueva ventana [Consultado en febrero de 2025]
Historia de las versiones
26 de febrero de 2025
Dedicado: Rebekah Elelberg
Editado por tono y precisión; Adición de citas y especialistas comunitarios; Adición de los platos principales que se recordarán; Fuentes actualizadas; Examinado médicamente en precisión.
Significado del nombre de Zoe
Sarah BradleySarah Bradley is a freelance health and parenting writer from Connecticut, where she lives with a lot of boys (a husband, three sons, and a golden retriever). When she isn't writing, Bradley is usually homeschooling, binge-watching TV shows, and taking care of her many houseplants. She might also be baking a cake.