¿Necesito un somier? Los expertos confirman cuál es la mejor base para tu cama

Cuando se trata de comprar un colchón nuevo, hay una larga lista de opciones que tomar. Aparte del tipo, el índice de firmeza y el tamaño, es posible que se pregunte si necesita o no un somier. Antes de los avances en el mercado de los colchones, un somier era esencial para respaldar la configuración de la cama. Creado para evitar que su colchón de resortes se hunda o se hunda, tiene una base de cama estable destinada a aumentar la vida útil y la calidad del sueño.

Hoy en día, la mayoría de los colchones son lo suficientemente cómodos y cómodos como para usarse sin uno. Aunque todavía se recomienda que todos los colchones se beneficien de algún tipo de soporte. Si dormir en el suelo no es lo tuyo, también hay bases, plataformas y somieres ajustables para elegir.

Nombres de chicas judías

Para saber si su colchón necesita un somier (o no), hemos hablado con los expertos. ¿Cómo decides qué tener entre tus mejor colchón y el suelo dependerá de algunos factores:

¿Necesito un somier?

Mi mejor consejo para saber si necesita un somier es comprobar la garantía de su colchón. Algunos fabricantes exigen somieres específicos para mantener intacta la garantía, que es el mejor indicador de lo que necesita.

¿Qué es un somier?

Un somier es una caja de madera del tamaño de su colchón. Tu cama se encuentra encima. Está revestido de tela, generalmente de su elección, y lleno de resortes o espirales de metal.

Su objetivo es brindar un mejor soporte y actúa como base para su cama, elevándola más y haciéndola sentir más cómoda. Los resortes son beneficiosos para reducir la transferencia de movimiento: imagínese rebotando en la cama sin nada debajo, pronto se hundiría o incluso rompería algunas espirales.

El consejo del experto

La necesidad de un somier dependerá del tipo de colchón que tenga. Antes de que los colchones viscoelásticos y de cama en caja entraran al mercado, el tipo de cama más común era el de muelles internos. Los colchones de muelles rebotan y responden bien debido a su construcción en espiral, lo que significa que requieren más apoyo debajo para absorber cualquier impacto al sentarse o acostarse. Como confirma el Dr. Michael Breus, Ph.D y fundador de TheSleepDoctor.com, 'los somieres funcionan bien con colchones que ya tienen un núcleo de soporte sustancial, como un híbrido de colchones de resortes internos'.

'Por otro lado, colchones viscoelásticos 'O los colchones de látex suelen necesitar un tipo de soporte diferente al que puede ofrecer un somier normal', explica, 'por lo que una base más resistente hecha con listones de madera, una cama con plataforma o incluso un somier ajustable puede ser mejor'.

Sin embargo, la 'mayor superficie para dormir' creada por un somier es mejor para aquellos con problemas de movilidad y para hacer que su cama luzca mucho más opulenta. Las bobinas combinadas con el elemento elevado promueven el flujo de aire al ofrecer 'ventilación debajo del colchón', añade el Dr. Breus. Básicamente, un somier brindará apoyo a su colchón y permitirá dormir mejor.

Los mejores somieres.

Si bien (todavía) no hemos probado ningún somier nosotros mismos, si necesita uno, estos son los mejor calificados en línea de minoristas que conocemos y en los que confiamos.

Este somier básico de Amazon de alta calificación es asequible y práctico. Viene con una tela en tonos naturales y listones de madera con un marco de acero que hará el trabajo de sostener tu colchón, sin un gran costo.

Si tiene un colchón Casper, tiene sentido colocarlo sobre un somier Casper. Este es un poco más caro que los demás pero sabemos que será de alta calidad. Durable y hecho para durar, ayudará a que cualquier colchón dure más tiempo.

Este best seller de Sleepy ofrece una estructura resistente para la configuración de su cama. Ayuda con la distribución del peso y el soporte a través de una viga transversal y una construcción de resortes, para que pueda dormir más cómodo.

Base, plataforma o ajustable: qué comprar en su lugar

Si sabe que no necesita un somier, existen otras opciones, que incluyen cimientos, plataformas y somieres ajustables. He desglosado lo que hay a continuación para que puedas encontrar el somier que mejor se adapte a tu colchón.

Los cimientos son muy similares a los somieres, ya que consisten en marcos de madera o metal con listones para sostener la cama. La diferencia es que no tienen espirales ni resortes en su interior, sino que pueden ser macizos o huecos. Piense en un marco de metal con una cubierta alrededor. Crean una superficie sólida y firme para que se asienten los colchones, ideal para camas de espuma y látex.

esposado

Las camas con plataforma son estructuras de cama que vienen con una base sólida, lo que las convierte en una excelente compra dos en uno. Algunos incluso incluyen cajones y almacenamiento debajo para brindar soporte, espacio y altura a su cama. Al eliminar la necesidad de comprar un armazón de cama y una base, esto es mejor si tiene un colchón de espuma o látex pero también quiere un armazón que le dé estilo.

Los somieres ajustables son perfectos para personalizar tu cama a cualquier altura. Puede controlar el marco con un control remoto y subir o bajar cualquiera de los lados de la cama según sus preferencias. Populares entre las parejas y aquellas con diferentes necesidades de sueño, se sabe que ayudan con la apnea del sueño, el dolor o la mala circulación sanguínea. Son compatibles con la mayoría de colchones, pero es importante consultar primero con el fabricante.

La base del colchón Saatva hará maravillas para que su cama luzca y se sienta más elevada. Más duradera y de apoyo que un somier, esta base eleva su cama hasta 7,5 pulgadas del suelo.

La cama con plataforma metálica Zinus tiene críticas sorprendentes en Amazon y grandes comentarios positivos por su diseño. Con mucha altura y espacio de almacenamiento debajo, esta cama con plataforma proporciona la superficie de listones perfecta.

Este armazón de cama ajustable Nectar es extremadamente popular. Es más caro que otros tipos de bases, pero tiene elevación independiente de pies y cabeza, puertos USB integrados y agrega hasta veinte centímetros de altura a su colchón.

Preguntas frecuentes

¿Está bien no tener un somier?

No es necesario que tenga un somier, pero debe tener algo entre el colchón y el piso, ya sea un somier, una base, una plataforma o un somier ajustable. Si tiene un colchón de resortes internos o híbrido, le sugerimos que consiga un somier, ya que es el que mejor soporta este tipo de camas. Sin uno, su colchón puede comenzar a hundirse o hundirse. Un somier ayudará a que el colchón de muelles dure más. Las camas más pesadas, como el látex o la espuma viscoelástica, con superficies más densas, deben asentarse sobre un armazón de cama como si fuera una plataforma. Tenerlos en altura ayuda principalmente con el flujo de aire, donde las camas de espuma, en particular, atrapan el calor. Siempre debe haber algún tipo de apoyo.

¿Un colchón se siente diferente sin un somier?

Sin un somier, es más probable que un colchón de resortes internos o híbrido se hunda y se vuelva incómodo. Menos apoyo puede causar y agravar cualquier dolor y molestia. Si su colchón no amortigua su cuerpo adecuadamente o no mantiene su columna alineada, su sueño podría verse comprometido. Lo mismo ocurre con otros tipos de colchones . Una cama sin base se desgastará y perderá firmeza más rápidamente. Al principio, un colchón puede parecer igual, pero no pasará mucho tiempo antes de que se sienta diferente.

Conseguir un somier es importante para proteger la vida útil de su colchón. Ya sea que haya invertido en una nueva o desee mejorar la configuración de su cama, comprar un somier, una base o un somier es esencial.