¿Son correctas las siestas de contacto para los bebés?

Es posible que haya escuchado mucha información contradictoria para averiguar si las siestas de contacto son seguras, y hay una buena razón para eso.

• Tenga cuidado con el canguro, donde pones a tu bebé sin ropa en tu pecho desnudo, piel de piel durante al menos una hora para una variedad de ventajas. La siesta de contacto no debe incluir necesariamente la piel con la piel en la piel, pero puede hacerlo absolutamente si lo desea.

  En términos de grupos de edad, el contacto de contacto puede comenzar desde el nacimiento del bebé y continuar mientras los padres se sientan cómodos con él. No creo que haya una época en la que los bebés dejen de contactar la siesta si los padres quieren hacerlo, agrega el Dr. Dezure.

  
  
  
  

  Es importante tener en cuenta que la siesta de contacto es diferente de

¿Deberías detener la siesta de contacto?

Aquí es donde entran las enfermeras de la siesta en el contacto, porque la respuesta a esta pregunta depende mucho de usted y su bebé, subraya al Dr. Dezure. Si la siesta de contacto continúa sin problemas, y el bebé y la madre se sienten cómodos con ella, entonces realmente no veo una razón para detenerse, dijo. La mayoría de los bebés pasarán de las siestas de contacto con uno mismo tiempo antes de la curva 1.

Estos son algunos de los mejores consejos del Dr. Kilkenny y el Dr. Dezure para la transición de las siestas de contacto:

• Comience por reducir el número y la duración de las NAPS: La transición de su bebé de su bebé a la cuna durante períodos cortos durante la siesta es una manera fácil de comenzar a enseñarles a ser utilizados, explica el Dr. Kilkenny. Finalmente, se sentirán cada vez más cómodos durmiendo en un nuevo entorno. También puede reducir la cantidad de siestas de contacto que realiza todos los días, por ejemplo, si hace dos al día, puede reducir a una.

• Agregar ruido blanco: Así como los adultos necesitan una rutina para dormir, su bebé puede necesitar un poco de ayuda al adaptarse a dormir solo. Suma El ruido blanco o la escala lentamente de la cuna puede calmar a un bebé que está empezando a aprender a dormir solo, explica el Dr. Kilkenny. De hecho, los estudios muestran que el ruido blanco puede ayudar a calmar a un bebé mucho más rápido que el ruido. Hay muchas máquinas de ruido blanco para elegir.

• Ofrezca un seguro adicional a su bebé en las primeras etapas del sueño en solitario: A veces su bebé solo necesita saber que está cerca. Recuerde escribir la espalda de su bebé mientras se duermen o susurran suavemente de vez en cuando. Este seguro adicional solo puede ser ayudar a su bebé a dormir sin tomar una siesta, explica el Dr. Kilkenny. Solo asegúrese de resistir el deseo de recogerlos mientras habla o canta que evite que se calmen, agrega.

Crear un ambiente de sueño seguro pero divertido: Asegúrese de que la cuna o cuna de su bebé tenga un colchón nuevo, una nueva cubierta del colchón y una hoja de cuna ajustada. No debe haber almohadas, animales blandos, mantas sueltas o juguetes en la cuna o alrededor de la cuna. Podrían distraer al bebé para que duerma y aumentar su riesgo de SID.

Corriente principal

• Las siestas de contacto pueden comenzar desde el nacimiento de su bebé.
• Estos tipos de abrazos son seguros siempre que esté despierto y alerta.
• Si tiene la impresión de que su bebé está empezando a tener problemas para dormir solo, es posible que deba alejarse de la siesta de contacto.

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Fuentes

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