¿Qué tipo de iluminación es mejor para los dormitorios? Los expertos dicen que esta combinación es esencial para dormir bien

Dado que los dormitorios son principalmente para dormir, a veces se pasa por alto la iluminación adecuada. A pesar de esto, es un espacio más práctico de lo que creemos. Entonces, ¿qué tipo de iluminación es mejor para un dormitorio?

Desde prepararse por la mañana hasta prepararse para ir a dormir con un buen libro, iluminación del dormitorio Trabaja duro para mantener nuestras habitaciones funcionales en cualquier momento del día. Usar bombillas demasiado duras o no tener suficientes lámparas podría hacer que nuestras habitaciones sean menos zen.

Los expertos explican aquí qué tipo de iluminación es esencial en un dormitorio, desde el tipo de bombilla hasta la distribución de la iluminación.

¿Qué tipo de iluminación es mejor para los dormitorios?

Puede resultar fácil centrarse en la estética y el aspecto de una lámpara o colgante al comprar Encendiendo , pero podría decirse que es la bombilla que tiene el mayor impacto en el aspecto de un espacio. De hecho, uno de los mayores errores en la iluminación del dormitorio es elegir la bombilla de temperatura incorrecta para la iluminación de las mesitas de noche o los tocadores.

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'El error de iluminación que veo con más frecuencia es cuando la gente compra bombillas LED de color blanco y de luz diurna, ¡y todo se vuelve azul!', dice Sara Johnson de Sara Johnson Interiores . 'Siempre recomiendo bombillas de luz cálida y luces regulables, si es posible'.

'En cuanto al tipo de bombillas, lo mejor es utilizar bombillas LED en el dormitorio', añade Artem Kropovinsky, diseñador de interiores y fundador del estudio NYC. Arsight . «Son energéticamente eficientes y tienen una larga vida útil. Para las lámparas de noche, lo mejor es utilizar luz blanca cálida para crear un ambiente acogedor y acogedor. Por otro lado, para un tocador o un tocador, es mejor utilizar una luz blanca fría para una reproducción cromática precisa”.

Perfeccionar la iluminación de tu dormitorio también implica maximizar el impacto de la luz natural durante el día para ayudarte a levantarte de la cama cada mañana y mejorar tu estado de ánimo. 'Si es posible, intente también utilizar iluminación natural manteniendo las ventanas descubiertas o agregando tragaluces. Esto ayudará a crear el equilibrio perfecto entre iluminación y ambiente”, sugiere Shaun Martin, profesional inmobiliario, promotor inmobiliario y director ejecutivo de Compramos casas, Denver .

El mejor diseño de iluminación para dormitorios.

Una vez que sepa qué bombillas usar y dónde y cuándo planificación de la iluminación del dormitorio , seleccionar la combinación correcta de tipos de iluminación, desde luces de techo hasta lámparas de lectura, completará el espacio.

1. Ilumina el espacio según su tamaño

'La mejor iluminación para un dormitorio dependerá de su tamaño y de cuántas funciones cumple', comienza Katie Lion, diseñadora de interiores senior de Kitesgrove . 'Por ejemplo, dormitorios pequeños Es posible que solo necesite un colgante y apliques en las mesitas de noche para aumentar el espacio de la superficie de la mesita de noche, mientras que un dormitorio más grande tiene más espacio para crear diferentes puntos focales, como un acogedor sillón con una lámpara de pie o iluminación de trabajo para iluminar espacios como escritorios o armarios. '

2. Iluminación en capas para lograr un brillo acogedor y atractivo

'Siempre coloco luces en el diseño de un dormitorio', añade Sara Johnson de Sara Johnson Interiores . 'Luces en el techo, pero nunca la luz de un ventilador, bonitas lámparas a los lados de la cama y luces de lectura montadas en la pared que son fáciles de apagar cuando estás acostado en la cama'.

3. Considere iluminación no convencional como velas

La iluminación convencional por cable no es la única adición que necesita un dormitorio, sugiere Susie Atkinson, diseñadora y fundadora de Estudio Atkinson . 'Las lámparas de velas reales o que funcionan con baterías son una buena adición a un dormitorio o baño principal para ayudar a crear una atmósfera romántica o mimosa', dice. Es más, pueden ayudar a que un dormitorio sea acogedor y también a que se sienta más cálido. ¿A quién no le encanta?

¿Es mejor la luz cálida o la blanca en los dormitorios?

La iluminación cálida suele ser la mejor opción para los dormitorios, especialmente para las lámparas de noche y las luces de lectura, ya que emiten una luz azul menos intensa y pueden ayudar a promover un buen sueño. Sin embargo, eso no quiere decir que las luces blancas brillantes no tengan cabida en un dormitorio, ya que proporcionan una excelente iluminación para tocadores y tocadores para ayudar a maquillarse o peinarse con precisión.

¿Qué intensidad debe tener la luz de tu dormitorio?

Al iluminar adecuadamente un dormitorio, debes intentar tener entre 10 y 20 lúmenes por pie cuadrado de espacio. Esto le brindará la cantidad básica de luz necesaria para que el espacio lo mantenga funcional.