Mi nuevo método para ordenar la hora del almuerzo es la forma más fácil de limpiar su armario este otoño: comience el lunes y termine el fin de semana

Soy una madre ocupada con un trabajo de tiempo completo, un hogar del que ocuparme y un dolor crónico que afrontar. Es por eso que me he convertido en la reina de las microtareas y de realizar trabajos de manera que no me abrumen incluso cuando no tengo tiempo.

La semana pasada sin darme cuenta creé un nuevo método de ordenamiento debido a mi falta de horas libres y una necesidad urgente de racionalizar mi armario mientras cambiaba la ropa de verano inadecuada por suéteres cómodos.

Si comienzas mi nuevo método de pausa para el almuerzo el lunes, terminarás el fin de semana. ¡Tu armario te lo agradecerá!

• Mi desafío de orden de cuatro semanas eliminó fácilmente el desorden caótico y preparó mi casa para las vacaciones sin estrés.
• Probé el método de ordenación "No sabía" y limpié las áreas más desordenadas de mi casa en minutos: es muy fácil de hacer y perfecto para un reinicio en otoño.
• Probé la regla de ordenación 90/90 y su simplicidad me hizo amar el minimalismo: este sencillo método es excelente para los invitados.

¿Cuál es mi nuevo método de pausa para el almuerzo?

Simplemente use 30 minutos de su pausa para el almuerzo para ordenar una sección de su armario, algunos cajones de la cómoda o una categoría de ropa. Funciona bien si eres un trabajador remoto como yo, pero si no lo eres, no te preocupes. Simplemente asigna un espacio diario de 30 minutos al que puedas comprometerte durante cinco días y también estarás listo para el fin de semana.

Si eres una persona madrugadora, haz un sprint racionalizador temprano en la mañana. El alarma de amanecer es de gran ayuda para un despertar suave pero eficaz que le ayudará a escapar de esas acogedoras mantas y ponerse a trabajar con facilidad.

De lo contrario haz esto tarea de ordenación de otoño inmediatamente después de llegar a casa del trabajo mientras tu cuerpo todavía está en movimiento y el cansancio del día no te ha golpeado como una pared.

He completado esto desafío de ordenación durante la última semana laboral y no puedo creer que mi extensa colección de ropa, que de otro modo no tuve tiempo de seleccionar, ahora esté lista.

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Reducir esta tarea estacional en incrementos de 30 minutos reducirá el riesgo de ordenar y abrumar y al igual que los principios fundacionales de la Ley de Parkinson, si ese espacio de 30 minutos es todo el tiempo que le asignas, el trabajo de alguna manera se hará. No me pidas que te explique cómo ¡Funciona, simplemente funciona!

Le dije al organizador profesional. Rebecca Jo Rush fundador de Enciende alegría y fluye sobre mi método. Ella dijo: 'Me encanta esto. Soy muy partidario de ordenar el sistema nervioso, por lo que su enfoque de microcategorías es exactamente lo que también enseño a mis clientes. Se adapta perfectamente a agendas ocupadas y ayuda a las personas a evitar esa mentalidad de todo o nada de: Necesito un día completo para hacer esto. '

Esto es lo que debe hacer día a día a partir de este lunes:

Día 1: Abrigos

Tenía demasiados, incluidos tres del mismo estilo de abrigos largos color caqui acolchados, dos de los cuales no usé desde que los compré el invierno pasado. ¡Qué desperdicio de dinero tan épico! Esto demuestra que si estás desorganizado, esto puede llevarte a duplicados costosos .

Puse los extras a la venta en vintado y vendí uno en 20 minutos. También pasé esa primera sesión revisando mi colección de zapatillas Converse de caña alta.

Me quedé con una pregunta un tanto cómica que mi exasperado padre me hacía cuando era adolescente cuando gran parte de mi calzado estaba desgastado. abarrotando la entrada como mi punto de referencia para zapatos ordenados en mente: '¿Eres una oruga? ¿No? Entonces no necesitas tantos zapatos.

I limpió las manchas rebeldes del verano en los bordes de goma de mis Converse con mi Spray de limpieza casero : Dos tazas de agua, de 10 a 20 gotas de aceite esencial (me encanta el geranio disponible en Walmart) y una gota de jabón para platos Dawn. Elimina las marcas de goma como por arte de magia.

El día 1, también puedes considerar editar tu colección de bufandas, gorros y guantes.

¿Qué significa el nombre Max?

Día 2: ropa interior y ropa de dormir

I organicé toda mi ropa interior y ordené los cajones de mi pijama. Sí, plural. Siempre llevo ropa de estar por casa y he acumulado mucho, pero siempre busco lo mismo. Me deshice de los que le había cortado las cinturillas ajustadas y reduje mi colección a mi par favorito de duraderos leggings suaves y mantecosos de Topshop y los más cómodo juego de dormir que he tenido de H&M .

Considere cuántos de cada artículo le gustan y usa, y deshágase de todo lo que sigue evitando, incluso si es nuevo. Sin duda alguien más le hará un gran uso si lo donas nuevo o muy limpio y en buenas condiciones.

El día 2 resultó ser uno de mis favoritos ya que ansiaba desesperadamente un descanso de mi computadora durante un día de trabajo particularmente agitado.

Sippy Cup recién nacido

La organizadora profesional Rebecca está de acuerdo y agrega: "El método de ordenación de tu pausa para el almuerzo es una excelente manera de tomar un descanso de la pantalla". A menudo uso mis propios descansos para reinicios rápidos como ordenar ropa plegable o preparación de comidas. Me concentro simplemente en progresar en lugar de comprometerme siempre a terminar.'

Estas ráfagas son excelentes para pegar en un lista de reproducción para aumentar tu dopamina mientras limpias y ordenas. Disfrutar durante 30 minutos aumentará tu motivación y energía para el resto del día.

Rebecca añade: "Es sorprendente lo más tranquila que te sientes después y tu yo futuro siempre te lo agradecerá". Esos pequeños estallidos de satisfacción en realidad dan pequeños aumentos de dopamina que entrenan a tu cerebro para esperar con ansias el orden en lugar de temerlo.

Es una excelente manera de desterrar la postergación de las tareas domésticas .

Día 3: Ropa de verano

Saqué toda la ropa de verano que tenía colgada en mi armario pequeño antes de lavarlos y ponerlos en un bolsa de almacenamiento al vacío gigante disponible en Amazonvintado Llega abril, cuando el clima mejora en un paquete al vacío comprimido.

Rebecca dice 'Sí a vintado ! Soy un gran admirador: es fantástico tanto para el medio ambiente como para el bolsillo. Tomar fotografías es la mitad de la batalla, por lo que a menudo recomiendo simplemente tomar las fotografías primero y luego combinarlas con una taza de café después de ordenar en lugar de desplazarse sin sentido. También puedes subir listados mientras esperas en una cola, convirtiéndolo en un micro-ritual y en un desarrollo de hábitos positivos.'

Apoyo el consejo de Rebecca de pila de hábitos y créala tomando fotografías en la aplicación. Utilicé la aplicación Vinted para tomar fotografías en cada anuncio nuevo. Evita que el carrete de la cámara de su teléfono se digitalmente desordenado con cientos de fotos que no conservarás y también termina y desempolva la lista antes de que empieces a dar largas.

Como alguien que usa ritmo adaptativo al ordenar Para evitar lesiones y fatiga como resultado de mis muchas y molestas condiciones de salud crónicas, me sentaba cada vez que enumeraba un elemento para permitirme completar la tarea sin lesionarme.

Día 4: Suéteres y vestidos de invierno.

Desde guardando debajo de mi cama los artículos de verano que no necesitaré hasta dentro de 6 a 9 meses, había mucho espacio en mi armario para los suéteres y vestidos de invierno que he estado deseando desde que llegó el frío del otoño. Especialmente porque estoy evitando Encendiendo la calefacción todavía a recortar mis facturas de energía .

Sin embargo, hubo artículos que saqué de mis bolsas de almacenamiento de ropa de invierno que no usé el invierno pasado. Si no los usé el año pasado, la posibilidad de revivir su uso este invierno es mínima o nula. Tomé al menos 10 artículos para vender en Vinted, tiré dos artículos muy cansados ​​a la basura y doné un puñado más.

Guardar cosas que no necesitas y que no usarás es eficaz pagar 'alquiler' para almacenarlos según los expertos.

Día 5. Jeans y pantalones

He acumulado alrededor de 30 pares y uso solo unos pocos. Especialmente desde que me volví remoto en el trabajo, soy todo negocios arriba y fiesta abajo, por así decirlo.

Y por fiesta me refiero a que vivo con calzas suaves y mantecosas que nadie excepto mi esposo y mi hija ven mientras mi mitad superior está lista para una videollamada.

Echa un vistazo detenidamente a tu colección. Si alguno de ellos ha pasado su mejor momento, nunca los alcanzará, es un duplicado o es un Objeto al que se aferra tu yo de fantasía es hora de decir adiós. Donar o vender para recuperar rápidamente tu espacio en el armario para el invierno.

Me resultó útil tener mi Cesta de lavandería plegable Joseph Joseph disponible en Amazonordenar los desafíos de salud encontré esto método de ordenamiento manejable. Irónicamente, fue durante un brote de fatiga particularmente fuerte y aun así no me sentí aniquilado por la racionalización que normalmente me envía a la cama durante unas horas.

¿Completado en porciones manejables, pausas para el almuerzo bien utilizadas y sin desorden durante el fin de semana? Un triple ganador para mí.

Qué comprar

Aquí hay algunos elementos esenciales que tengo a mano para ordenar mi armario durante mi método de almuerzo.

Todos los precios eran correctos en el momento de la publicación.

Reduce instantáneamente el volumen

Coloque ropa de verano limpia y seca en estas bolsas y use su aspiradora para aspirar el aire en segundos. Podrás comprimir paquetes grandes hasta convertirlos en paquetes sorprendentemente pequeños. Es genial para guardar ropa a largo plazo y protegerlos de plagas, olores a humedad y polvo.

Reduzca las arrugas y el espacio que se necesita para mantener los pantalones doblados y apilados en su armario o reduzca el espacio horizontal necesario en su barra con perchas para pantalones escalonadas. Los extremos antideslizantes hacen que colgar los pantalones sea muy fácil.

Apto para inquilinos

Ovario de quiste durante el embarazo

Cada puerta de dormitorio y baño de arriba de mi casa tiene dos de estos discretos ganchos metálicos para colocar sobre la puerta. Son excelentes para guardar el atuendo del día siguiente, toallas mojadas o artículos en perchas para obtener fotografías ordenadas necesarias para vender ropa.

Conoce al experto

Con experiencia en la Escuela de Diseño Parsons de Nueva York, Rebecca es una konmari Entrenador de éxito y organizador profesional que ayuda a clientes de todo el mundo a ordenar sus hogares, corazones, mentes y lugares de trabajo para que puedan convertirse en santuarios que generen alegría y fluidez. A Rebecca le encantó mi método de ordenación Lunch Break.

Puede vender o donar los artículos que identificas como duplicados o que simplemente no volverás a usar. Lo bueno de mi método Lunch Break es que la mayoría de los artículos de los que te estás deshaciendo, como abrigos y suéteres, tienen una gran demanda entre quienes buscan gemas de segunda mano.

Prefiero vender vintado por su fácil listado y excelente funcionalidad de la aplicación, pero también puedes usar Mercado de Facebook y eBay. Sólo asegúrese de que si lleva algo a una tienda de segunda mano, su las donaciones no son una responsabilidad .